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Dúvida simples sobre o uso de T4


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Em 04/08/2021 em 20:15, felipo disse:

Quanto tempo demora para "bater"?

 

Estou usando durante três dias e ainda não notei diferença. No caso, 400mg/dia.

 

Até estabilizar tudo é mais de 1 mês tomando em jejum.

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Em 04/08/2021 em 20:15, felipo disse:

Quanto tempo demora para "bater"?

 

Estou usando durante três dias e ainda não notei diferença. No caso, 400mg/dia.

suponho que seja mcg/dia ... 

se o objetivo é reposição, sou contra, mas, em 2 semanas já deve perceber melhora.

se o objetivo é abuso, T4 sozinho é furada, T3 que realmente 'bate' , só ajustar a dose, dá pra perceber na temperatura corporal ao acordar em 2 dias.

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Em 05/08/2021 em 16:01, antigoargos disse:

se o objetivo é abuso, T4 sozinho é furada, T3 que realmente 'bate' , só ajustar a dose, dá pra perceber na temperatura corporal ao acordar em 2 dias.

O problema é que t3 é difícil ter confiança, sendo que o T4 se obtém na farmácia tranquilamente...

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  • Moderador
Em 05/08/2021 em 23:35, felipo disse:

Acha que devia ser quanto?!

 

Levando em conta a conversão t3>t4

 

Depende pra qual objetivo.

Sinceramente, penso que se você precisa de mais de 150mcg de t4 e 50mcg de t3 (o que já é bem alto) você provavelmente erra na dieta, no treino, no cardio, ou mais provavelmente ainda, em todos os 3.

Duvido muito mesmo que precise de mais do que 100mcg de t4.

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Em 06/08/2021 em 01:30, MBD disse:

 

Depende pra qual objetivo.

Sinceramente, penso que se você precisa de mais de 150mcg de t4 e 50mcg de t3 (o que já é bem alto) você provavelmente erra na dieta, no treino, no cardio, ou mais provavelmente ainda, em todos os 3.

Duvido muito mesmo que precise de mais do que 100mcg de t4.

100mcg de t4 seria a mesma coisa que reposição, praticamente... pq iria inibir minha produção natural para tomar aquilo que meu corpo já produz?

 

50mcg de t3, pelos relatos que li, a maioria não começa a sentir efeito e nem é recomendado.

 

O Dudu Haluch, em um artigo, recomenda algo entre 250mcg até 400mcg de t4.

 

 

Ou, talvez eu erre na dieta, no cardio e no treino, como você sabiamente apontou. Assim como todos os atletas que fazem uso desse recurso.

Editado por felipo
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