trembosynthol41 3 Postado Outubro 22, 2020 às 03:47 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 03:47 se n coloca presilha na barra as anilha vai cai? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hammerfire 423 Postado Outubro 22, 2020 às 03:56 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 03:56 Depende do exercício que vai fazer. No começo coloque em tudo que faz, depois vai retirando conform você ganha experiência. Eu nunca usei e não pretendo usar. trembosynthol41 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
YJC 118 Postado Outubro 22, 2020 às 06:54 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 06:54 Nunca coloquei no supino, vai que dá uma travada do ND...sla hahaha De resto cuidado com exercício tipo rosca...a anilha pode girar e sair da barra, aí cai de um lado, a barra vira, cai do outro e vira dnv....o famoso minuto da desgraça kkkkk felipesouza96 e trembosynthol41 reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DanMister 22 Postado Outubro 22, 2020 às 10:55 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 10:55 eu so coloco presilha na barra qnd estou fazendo triceps testa ou rosca scott, pq as vezes desequilibra e escorrega a anilha. trembosynthol41 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Misaelpt98 11 Postado Outubro 22, 2020 às 10:56 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 10:56 Melhor colocar, se tu fizer um crucifixo cm halteres e a anilha cair na sua cara, vai entrar em coma kkkk trembosynthol41 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
josemadruga_ 3942 Postado Outubro 22, 2020 às 11:11 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 11:11 Vai da tia experiência... Se tu consegue equilibrar não precisa usar em nada trembosynthol41 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Outubro 22, 2020 às 11:24 Compartilhar Postado Outubro 22, 2020 às 11:24 Se você tem algum controle motor, nao precisa usar em nenhum trembosynthol41 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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