Andhf 0 Postado Outubro 7, 2020 às 01:47 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 01:47 Spoiler Boa noiteee! Tenho uma dúvida, ano passado fui em uma nutri e 1 mês antes de ir pra praia ela me passou espironolactona 100mg pra tomar durante esse mês e dar uma desinchada. Realmente funcionou, mas quanto tempo é indicado tomar? O uso excessivo prejudica em qual sentido? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasBora 919 Postado Outubro 7, 2020 às 01:56 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 01:56 https://bula.medicinanet.com.br/bula/7562/espironolactona.htm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andhf 0 Postado Outubro 7, 2020 às 02:05 Autor Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 02:05 @LucasBora Obrigado, mas pelo q entendi melhor aumentar a ingestão de água do que tomar remédio ??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrGuri 21 Postado Outubro 7, 2020 às 02:34 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 02:34 Da para confiar bem na bula, por isso o pessoal recomenda olhar, isso com qualquer remedio, quanto a efeitos colaterais eles são minimos para mulheres, o beneficio é maior, aumentando um pouco a ingestão de agua e consumindo a espironolactona, a longo prazo você vai ter um efeito de pele com aspecto melhor no longo prazo e é isso. isso para mulheres, e se você tiver muito receio, pode fazer um ciclo, e resetar, exemplo, X tanto tempo com 25mg, X tanto tempo com 50mg, X tanto tempo com 100mg, reseta X tanto tempo sem nada, e ai recomeça com 25. se quiser uma receita bem meia boca, sobe a cada 4 semanas, para por 4 semanas, e recomeça. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andhf 0 Postado Outubro 7, 2020 às 02:59 Autor Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 02:59 @MrGurina bula tem vários efeitos colaterais pelo q li, mas vc acha q esses efeitos em mulheres são mínimos ? eu estendi ele durante 2 meses, realmente a pele fica limpa e a questão da retenção hídrica diminui. Eu por exemplo tomo 3,5 l de água por dia mas sempre parece q estou inchada, queria tomar 1 comprimido por dia + água, como d costume pra tirar essa retenção q tenho, parece q qualquer coisa já to inchando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasBora 919 Postado Outubro 7, 2020 às 03:03 Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 03:03 3 minutos atrás, Andhf disse: @MrGurina bula tem vários efeitos colaterais pelo q li, mas vc acha q esses efeitos em mulheres são mínimos ? eu estendi ele durante 2 meses, realmente a pele fica limpa e a questão da retenção hídrica diminui. Eu por exemplo tomo 3,5 l de água por dia mas sempre parece q estou inchada, queria tomar 1 comprimido por dia + água, como d costume pra tirar essa retenção q tenho, parece q qualquer coisa já to inchando! vc tem que ver tbm a questão da dieta, nao necessariamente a falta de consumo de agua significa ficar retida.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andhf 0 Postado Outubro 7, 2020 às 03:15 Autor Compartilhar Postado Outubro 7, 2020 às 03:15 @LucasBora a minha dieta é essa.. (coloquei em um post aqui no fórum), vc acha q tem algum alimento q POSSIVELMENTE possa causar esse efeito de inchaço, retenção?? Dieta: Café da manhã: 2 claras e 1 ovo inteiro mexido ou omelete / 1 x 200ml de café com leite desnatado sem açúcar 12h: 50 de carbo + 100g de proteína e salada/ legumes a vontade 15h: 1 banana + 1c de pasta de amendoim + 2 c de aveia ou granola 30 min antes do treino: 1 dose de whey 30gr 18h: TREINO Pós treino: chocolate 20gr ou doce de leite + 50g de fruta + 30gr de whey 21h: 100 a 150g de proteína + salada a vontade OBS: o doce joguei pós treino pois pra mim é o pior q ferra com a minha dieta a vontade de comer doce todos os dias e assim pelo menos não fico “surtada”, alguma dica pra não acontecer isso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrGuri 21 Postado Outubro 18, 2020 às 03:22 Compartilhar Postado Outubro 18, 2020 às 03:22 Em 06/10/2020 em 23:59, Andhf disse: @MrGurina bula tem vários efeitos colaterais pelo q li, mas vc acha q esses efeitos em mulheres são mínimos ? eu estendi ele durante 2 meses, realmente a pele fica limpa e a questão da retenção hídrica diminui. Eu por exemplo tomo 3,5 l de água por dia mas sempre parece q estou inchada, queria tomar 1 comprimido por dia + água, como d costume pra tirar essa retenção q tenho, parece q qualquer coisa já to inchando! Sim, efeitos colaterais em mulheres saudáveis são mínimos, e por ele ser um leve diurético, recomendo que continue bebendo bastante agua, entre 3l+. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Juliana Barberino 3 Postado Maio 6, 2024 às 22:04 Compartilhar Postado Maio 6, 2024 às 22:04 Em 06/10/2020 em 22:47, Andhf disse: Mostrar conteúdo oculto Boa noiteee! Tenho uma dúvida, ano passado fui em uma nutri e 1 mês antes de ir pra praia ela me passou espironolactona 100mg pra tomar durante esse mês e dar uma desinchada. Realmente funcionou, mas quanto tempo é indicado tomar? O uso excessivo prejudica em qual sentido? Olá! Vc estava ciclando quando tomou? Em relação a massa muscular, vc sentiu alguma perda? Dizem que ele faz perder massa muscular. É mito? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vitor_Maromba 6228 Postado Maio 6, 2024 às 22:54 Compartilhar Postado Maio 6, 2024 às 22:54 Em 06/05/2024 em 19:04, Juliana Barberino disse: Olá! Vc estava ciclando quando tomou? Em relação a massa muscular, vc sentiu alguma perda? Dizem que ele faz perder massa muscular. É mito? Acho que 3 anos depois ela não vai te responder mais... Juliana Barberino reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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