Sou Ectomorfo, 79kg e 1.78m. Treino 4 vezes na semana e alongo 1 dia. Comecei a tocar bateria, queria saber se isso afeta meu ganho de massa corporal e como posso conciliar a musculação com a bateria.

Afeta em nada, nem que tu seja o cara do filme whiplash...

 

treina, come e treina pesado que os resultados virão 

Meu Deus, amigo... Não vou zuar pq já fui assim (ou nem tanto). Relaxe, vá viver a vida! Eu toco guitarra, muito massa saber um instrumento!

8 horas atrás, Thunder_A1 disse:

Meu Deus, amigo... Não vou zuar pq já fui assim (ou nem tanto). Relaxe, vá viver a vida! Eu toco guitarra, muito massa saber um instrumento!

Tive a mesma reação e pensamento quando li o post....

 

@topic: E se afetasse, vc iria parar de fazer algo que gosta (o que eu presumo que vc goste) por causa disso? Só treina pesado, come e dorme bem e TODO o resto vai impactar 0,0000001%.

talvez afete as panturrilhas, pra melhor, já que elas aguentam volume.