Endomesomorfo - mas acho que está correto...

Gostei*

Aqui deu perto de mesoformo... mas sei lá viu.. acho que sou ectomorfo.. qndo era moleke era só o pó da rabiola, mas me alimentava mal pra kramba, treinei 4 meses com 18 anos minha massa aumentou tipw... d botar uma camiseta apertadinha e aparecer um visual mais atlético, depois fiquei 1 ano e meio sedentário.. tpww comendo e dormindo, 3 fardinho de cerveja por semana, só porcariada.. engordei só 8kg nesse tempo todo.

Qndo parei de beber fiz uma alimentação mais leve.. perdi 9kg em 3 meses...

Com alimentação adequada ganho peso fácil e perco peso fácil, fiz um bulk meia boca em 4 meses ganhei 8kg e pança aumentou tbm.. agora to fazendo dieta pra queimar gordura.. até agora ele ta metabolisando bem as gordurinhas :XXX

Editado 30/07/2010 às 06:51 07/30, 2010 por Dinamarca

Your score is 2.33.

Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph. Choose a middle approach between the follow recommendations.

já sabia.

mas quando masi novo era somente ectomorfo, rsrs

Mesomorpho.

Editado 30/07/2010 às 18:27 07/30, 2010 por Karol_22

2,42 Ectomorfo, Mesomorfo.. Sempre suspeitei isso mesmo. :V

Sua pontuação é 1,83.

Seu corpo está mais próxima a um Mesomorph.

Mais eu já fui gordo, mais tb só comia besteiras!

Sua pontuação é 1,83.

Seu corpo está mais próxima a um Mesomorph.

Mais eu já fui gordo, mais tb só comia besteiras!

o meu deu isso tbm,mas eu era gordo e sedentário ao maximo e comia umas 4~5mil calorias de porcaria todo santo dia,sem fazer nada,e até que perdi gordura rapido quando fiz uma dieta balanceada + academia,então acredito que eu seja endomeso tbm:lo:

Your score is 2.33.

Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph.

-mesomorfo

diz aí q sou mesomorfo...isso é bom? ahahahhahahaha...

eu nunca me preocupei com isso...rs

me perguntaram outro dia e eu nem soube responder...mesmo assim nem sei se ta certo..ahahahahahah

Ectomesomorfo, mas isso eu já sabia e nunca me ajudou em nada.

Na verdade é um teste pra vc ver qual o biotipo que VC acha que é...

Pois quem responde somos nós mesmos, é mais ou menos a mesma coisa de perguntar prum viciado se ele acha que nao é dependente daquilo...

Sauhsahsuasausua, achei meio furada, mas até que é divertido

Abraços

Ectomesomorfo, mas isso eu já sabia e nunca me ajudou em nada.

Nao ajudou nem a evitar algumas coisas, que pode ser "prejudicial"?

Tipo, treinar menos vezes por semana (ja que é ecto), e por aí vai!

Deu meso aqui

No max eu so endo-meso hahahaha

Mesomorph

To satisfeito com minha genética na pratica, mas aqui disse que sou Ectomesomorfo .

Your score is 2.

Your body is closest to a Mesomorph.

What Is Your Body Type?

Your score is 1.67.

Your body is between an EndoMorph and a Mesomorph.

pontuação.... 1,92 mesoformo

Qui bom

deu aki ectomeso!

1.5. Endomeso cravado.

Se bem que eu nunca fiz um cutting propriamente dito, entao nao sei a minha dificuldade em perder peso...

Eu já sabia.

deu mesomorfo (2.25), eu achava mesmo.

O meu deu Endo/Meso, confio nesse teste não, perguntas muito vagas, alguma ficam se resposta...

Mas o meu pode tar certo mesmo endo é de certeza e meso se for é bem poquinho so pq meus braços crescem numa velocidade legalzinha mas o resto do corpo é uma merda xP

Editado 5/11/2010 às 22:07 11/5, 2010 por Caiocsn

endomesomorfo ^^

Your score is 2.

Your body is closest to a Mesomorph.

Comédia... os cara acha que com um simples site você descobre seu biotipo, e mais engraçado que de todas essas 5 páginas todos são pelo menos um pouco mesomorfos, pra mim isso se descobre com anos de treino e dieta adequados.

achei as perguntas muito genéricas, muitas que respondi eu nao me enquadrava na opção. deu entre mesomofro e endomorfo, mas eu tenho braços e pernas compridos e pulso fino, quadril largo tronco e ombro largo cintura mais fina, tenho tendencia pra acomular gordura mas também perco e ganho com facilidade. Em fim uma mistureba dos 3.

Tradução do meu resultado:

Qual é seu tipo de corpo?

Sua pontuação é 2,17.

Seu corpo está mais próxima a um mesomorfo. Você tem um corpo naturalmente apto, mas para mantê-lo ou melhorá-lo, você deve exercício e dieta correta para o seu tipo. O treinamento de força pode ser feito com mais freqüência e para sessões mais longas, então seria bom para um Ectomorfo, mas você ainda deve ser cuidadoso para não exagerar. Você deve treinar com moderada a forte e pesa em um ritmo moderado, não descansando demais entre as séries. Você vai encontrá-lo ganhar músculo muito fácil (algumas mulheres e homens ainda não querer ficar muito volumoso, mas isso não vai acontecer de repente. Quando você está feliz com seu tamanho do músculo simplesmente treinar para mantê-lo). Siga uma dieta boa e saudável para mantê-lo magro e musculoso, e assistir a qualquer lento rastejar ganhos de gordura. Envolver-se em e desfrutar de atividades aeróbicas, esportes, etc, mas não exagere.

Bom mas eu fiz um dai um "teste" com um avaliador físico , e deu os seguintes resultados .

que eu era : 2,5 endo

2,9 meso

e 4,6 ecto

e no teste disse que eu era meso , acho estranho ! Mas tomara né haha

Editado 6/11/2010 às 17:41 11/6, 2010 por helmo

Your score is 2.42.

Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph. Choose a middle approach between the follow recommendations.

Praticamente o mesmo score que eu, você também tem ossos finos e uma gordura que não devia existir?

Your body is between an Ectomorph and a Mesomorph.