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Aoooo a Todos. Quero aqui estar relatando o meu primeiro ciclo de GHG. Lembrando que sera apenas GH, nada de insulina, Testo, etc. A finalidade aqui nao e ficar bombadao, prefiro o estilo mais natural, saudavel.

Abaixo alguns dados pessoais:

Sexo: Gosto muito

Idade: 40 anos

Altura: 1.86m

Peso: 76.5

Treino: 5/6 por semana

Conhecimento de treino : Avancado (Personal Trainer)

Alimentacao: Saudavel, batata doce, salmao, peito de frango, quinoa, feijao preto, arroz, pao integral, batida de aveia, legumes, verduras, muita agua

Suplementos: Creatina monohidrate

Marca do produto: Humatrope 72iu (24mg)

 

Digo que sou uma pessoa saudavel, durmo bem, me alimento bem, disposto na maioria das vezes, nao aparento a idade que tenho (entre 32 e 35 muitas pessoas dizem)

 

Dosagem:

Sempre pela manha

1 semana - 2iu 6X por semana

2 semana - 3iu 6X por semana

3 semana - 4iu, sendo 2iu pela manha, e mais 2iu a tarde

 

 

Espero que acompanhem, abraco a todos. Tentarei escrever todos os dias. Fotos apenas apos 1 mes.

 

Editado por Cara Di Concha
palavras repitidas
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Dia 17.10

1 picada, traquilo, muito cedo  pra dizer algo

Dia 18.10

2 dose pela manha, nada de novidade, muito cedo para dizer algo. Mas vou ficar documentando o ciclo todo. A meta e 3 meses, mas pretendo continuar pelo menos ate o mes 6,

darei um break, e voltarei a tomar, tudo dependera dos resultados

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12 hours ago, surf said:

acompanhando. tira foto do inicial ai man.

Entao, as fotos preciso que alguem ajuda a tira las., pois estou sem tempo pra tirar uma legal , self nao rola. Mas pode deixar que tentarei tirar uma a cada 2 semanas. Abraco

Terceiro dia, tudo normal, comendo normalmente, durmi como sempre, por enquanto nada

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1 hora atrás, Cara Di Concha disse:

Entao, as fotos preciso que alguem ajuda a tira las., pois estou sem tempo pra tirar uma legal , self nao rola. Mas pode deixar que tentarei tirar uma a cada 2 semanas. Abraco

Terceiro dia, tudo normal, comendo normalmente, durmi como sempre, por enquanto nada

colocar o celular apoiado em alguma coisa e poe o timer.10s é suficiente pra chegar no lugar da foto

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4 picada hoje pela manha, tudo normal, nenhum tipo de side efect. E dificil ver alguma mudanca, pois nesse momento voce comeca a se

observar melhor, sai um pouco do automatico. Ontem por exemplo, as 7 da noite no trabalho, me senti exausto, muito cansado, mas bem relaxado,

eu geralmente, como trabalho tarde da noite, sempre energizado. Mas como disse acima, se observando demais.

 

Comendo normalmente, drmindo como sempre, que tambem nunca tive problema de insonica ou coisa parecida

 

 

2 minutes ago, Krematoria said:

1,86 com 76kg e personal? ta magrelo em rsrsrs

 

acompanhando.

Sempre fui Magrelo, ja fiz de tudo , ate ganho um pouco, mas perco muito rapido. E outra, minha alimentacao e limpinha, nao como nenhum tipo de fritura, doces,

cerveja, fast food, por isso mantenho esse peso. A 4 meses atras estava com 83, fiquei sem treinar por um mes, por questao de trabalho, e ja cai pra 76.5

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Bom dia! Vou acompanhar.

Perguntas: Tá com acompanhamento médico ou por conta? Por que optou pelo GH?

Qual é o objetivo com o ciclo? Li que vc disse que prefere o estilo mais natural e que é magro, etc...... mas...... o objetivo principal com o ciclo qual é?

E a dieta???? Dependendo do objetivo, comer saudável não basta. Precisa ajustar as quantidades pra direcionar pra um ganho ou redução de gordura corporal. O que acha?

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