Front Load.

[rodts]

Traduzido e adaptado por Rodrigo T. - Rodts.

Sem autor.

Existem muitas pesquisas sobre ciclos de esteróidesanabolizantes para ganhos máximos e riscos mínimos. “Front Loading” é umaprática ganhando atenção na comunidade de fisiculturismo.Este processoimediatamente eleva os níveis androgênicos sanguíneos. Front load evita oatraso em obter pico e níveis estáveis aumentando o começo e fim do ciclo.

Esteróides feitos pra injeção intramuscular tem anexado uméster pesado para atrasar a ação do hormônio.Eles criam um depósito deliberação lenta dentro do músculo para níveis sanguíneos sustentáveis e iguais.Ao invés de ser metabolizado imediatamente,o homrmônio é ainda liberado pordias ou semanas.A taxa com que cada hormônio é liberado é baseado nacaracterística de seu éster,como tamanho e peso. Comumente disponíveis pesados e longos são: enantato, cipionato edecanoato.

Devido à lenta liberação,quando um esteróide com um Esterpesado anexado é injetado em uma rotina de intervalos,pico de concentraçãoplasmática podem demorar semanas pra se elevar e ficar estáveis.É por isso queusuários não notam resultados com ésteres pesados dentro de algumas semanas deciclo.Níveis plasmáticos devem ser primeiramente construídos a níveis significantes para suportar oseventos associados ao ganho de força e massa muscular.A velocidade de liberaçãodo éster é geralmente documentada pela sua meia vida associada,o tempo que levapra metade do esteróide ser metabolizado.Vidas ativas também são publicadas,indicandoo tempo estimado para total absorção do composto.

Muitos bodybuilders e powerlifters começaram e omitir operíodo de espera pelo pico sanguíneo com front loading.A maioria dos usuáriosreportam que os ganhos musuculares são melhores durante as primeiras semanas deciclo,e os resultados diminuem depois de seis a oito semanas deaplicação.Enchendo o sistema imediatamente de hormônios do crescimento,fazemdeste um período sensível.Falando de maneira simples: front loading faz o ciclocomeçar mais cedo- enquanto o corpo está mais receptivo aocrescimento.Também,um ciclo começando mais cedo pode dar a opção de um ciclomais curto,resultando em menos impacto ao eixo hormonal e recuperação pós cicloda produção natural de andrógenos mais fácil.

Normalmente a mesma droga administrada no ciclo é usada nofront-load.O front-load perfeito pode ser cuidadosamente calculado paraliberação estável usando gráficos e figuras,mas isso é incomodo. Existe um guiasimplificado para front-loading um éster longo.Primeiro,calcule o usosemanal.Administrando 250 mg de enantato de testosterona a cada 3 dias é iguala 583 mg por semana(250/3*7).Então dobre a quantidade semanal e administre essaquantidade antes do mesmo tempo que tem a meia vida antes da primeiraaplicação- em torno de quatro dias pra enantato de testosterona.De modoalternativo,também pode-se usar compostos com ésteres mais leves,como acetatoou propionato.

Muitos usuários simplesmente pulam o começo do ciclo comesteróides orais ou suspensões,drogas orais ou sem éster permitem absorção maisrápida.Qualquer um desses métodos irão aumentar os níveis sanguineos paraexplorar um período receptivo antes- período onde o corpo prima por crescimentoe usará melhor os sinais hormonais pra aumento muscular.

De acordo com a farmacologia básica, uma única dose deenantato irá liberar os hormônios em maiores quantidades nos primeiros 10 dias,em torno de: 31,27,23,20,18,15,13,12,10 e 9 mg na seqüencia. Após 10 dias asquantidades liberadas se tornam negligenciáveis. Repetidas injeções criam umasobreposição que gradualmente acumulam níveis altos.A quantidade atual éafetada pelo local e técnica da aplicação,diferenças fisiológicas individuais eos níveis de gordura no local.

O ciclo acima ilustra 250 mg de enantato de testosteronaadministrado a cada 3 dias,com e sem front load. A porção de front load foicuidadosamente configurada e aplicada com 500mg no primeiro dia,250mg nosegundo ,um dia de folga e então 250mg a cada 3 dias durante a duração dociclo.O front load é de 100omg de enantato dentro dos primeiros 4 dias.Quaseduas vezes a quantidade administrada durante a semana(583mg).O volume detestosterona é imediatamente elevado e razoavelmente estável durante a primeirasemana com o front load.

Ciclo sem administração de front load não elevam eestabilizam os níveis sanguineos até a terceira semana do ciclo.É por isso queos resultados não se manifestam por muitas semanas sem um front load correto.

[Hipertrofia.org]

Muito bom Rodts!!!! Obrigado pela contribuição!!!!!

[Hitch]

Boa!

Só faltou a fonte e os creditos de quem traduziu brother.

movido,

Abração

[rodts]

Boa!

Só faltou a fonte e os creditos de quem traduziu brother.

movido,

Abração

Ops,vou editar la.

Valeu.

[cutlenegger]

Muitos usuários simplesmente pulam o começo do ciclo comesteróides orais ou suspensões,drogas orais ou sem éster permitem absorção maisrápida.Qualquer um desses métodos irão aumentar os níveis sanguineos paraexplorar um período receptivo antes- período onde o corpo prima por crescimentoe usará melhor os sinais hormonais pra aumento muscular.

então podemos dzr q, em um ciclo com drogas orais, o front-load torna-se desnecessário, rodts?

[rodts]

Dura é difícil de dizer um front correto pelo tempo de cada éster.

Mas como a maior parte tem mv media~longa,eu faria assim:

Sex: 500mg sab 250 e segunda começa normal 250.

Assim em 4 dias tem o dobro do usado durante a semana.

[cutlenegger]

tijolo e rodts, obrigado, entendi.

vlw, rodts, excelente tópico!

[junk3r]

Excelente contribuição obrigado por compartilhar!

[Grande Vini]

Ótima contribuição !

Editado Maio 7, 2010 às 21:19 por Grande Vini

[gaspar]

Muito bom, sempre defendi o uso do frontload.

Legal mandar logo 1 g de testo PRA QUEM JÁ É EXPERIENTE, junto com um inibidor de aromatase.

[Chun_li]

O front só se usa para testo?

No caso final do ano pretendo usar primobolan(enantato de metenolona).seria aconselhável uma mulher fazer front?

[gaspar]

O front só se usa para testo?

No caso final do ano pretendo usar primobolan(enantato de metenolona).seria aconselhável uma mulher fazer front?

Pode sim, front é para AE´s que tenham meia vida mais longa.

Ésteres curtos não tem efeito acumulativo no organismo.

[Chun_li]

Obrigada Gaspar!

No caso,vou usar primo assim 1-8 200mgs por semana.

Com front eu usaria assim:

0-1 400mgrs dividos em 2 aplicações,uma semana antes e começar o ciclo em si,está certo isso?

[gaspar]

Obrigada Gaspar!

No caso,vou usar primo assim 1-8 200mgs por semana.

Com front eu usaria assim:

0-1 400mgrs dividos em 2 aplicações,uma semana antes e começar o ciclo em si,está certo isso?

Primo são 10 dias de MV né? (estou meio desatualizado pelo tempo que fiquei longe)Bem supondo que minha memória não me traiu.

Supondo que a droga iria começar a fazer efeito na 3 semana você atá lá teria tomado 1200g de primo.

Então para acelerar o processo você precisa colocar essa quantidade no organismo o mais rápido o possível.

No exemplo do ciclo se aplica a cada 3 dias(mais coerente) e não duas vezes por semana como se faz por aqui.

Do jeito que se usa por aqui ficaria mais ou menos assim.

400mg sábado

200mg terça

200mg sexta

1º semana = 800mg

200mg segunda

200mg quinta

2º semana = 400mg

Total 1200g aplicados, sem levar em consideração as taxas de liberação.

Para aumentar a gramagem é só aumentar o front ou dividi-lo em dois dias seguidos: 2 aplicações de 250mg ou 300mg vai do caso.

[Rafael T.]

otimo texto rodts. vllw por postar

eu fiquei meio confuso,se alguem puder me responder ficarei grato.

estou pretendendo fazer um ciclo com esta estrutura:

1-8 - Enantato de Testosterona. 500mg/semana dividido em 2 aplicaçoes (seg e qui)

4-8 - Stano DSDN 100mg/dia

caso eu vá fazer front load ficara assim:

0-1 - Enantato de Testosterona. 500mg na primeira aplicação(segunda feira) e 250mg na segunda aplicação (quinta feira)

1-8 - Enantato de Testosterona. 500mg/semana dividido em 2 aplicaçoes (seg e qui)

4-8 - Stano DSDN 100mg/dia

correto ?

abraço !

[xBranch]

otimo texto rodts. vllw por postar

eu fiquei meio confuso,se alguem puder me responder ficarei grato.

estou pretendendo fazer um ciclo com esta estrutura:

1-8 - Enantato de Testosterona. 500mg/semana dividido em 2 aplicaçoes (seg e qui)

4-8 - Stano DSDN 100mg/dia

caso eu vá fazer front load ficara assim:

0-1 - Enantato de Testosterona. 500mg na primeira aplicação(segunda feira) e 250mg na segunda aplicação (quinta feira)

1-8 - Enantato de Testosterona. 500mg/semana dividido em 2 aplicaçoes (seg e qui)

4-8 - Stano DSDN 100mg/dia

correto ?

abraço !

Não, não, Rafael. No caso ficaria assim:

Sexta: 500mg Enantato

Sábado: 250mg Enantato

Domingo: off

Na Segunda-Feira você começa o ciclo normalmente, assim, você teria 1g de testosterona em apenas 4 dias.

Grande Abraço.

[Rafael T.]

Não, não, Rafael. No caso ficaria assim:

Sexta: 500mg Enantato

Sábado: 250mg Enantato

Domingo: off

Na Segunda-Feira você começa o ciclo normalmente, assim, você teria 1g de testosterona em apenas 4 dias.

Grande Abraço.

aah tá, intendi agora xBranch.

valew pela força aee !

abração !

[Mar-Vell]

Se a pessoa fizesse esse front alem da testo tambem com deca, ficaria muitos ml na sexta-feira

Exemplo

1-8 ciclo-6 600mg(2ml)

1-8 deca 200mg(4ml)

0-1 front sexta-feira 600mg ciclo-6 + 200mg deca (6ml!), sabado 300mg ciclo-6 + 100mg deca (3ml)

Pergunta: daria muita diferença mandar a quantidade total dividida em 2 doses iguais, ou seja 450mg de ciclo-6 + 150mg de deca na sexta-feira e novamente no sabado?

[rodts]

Eu acho que daria sim.

Mas seria impossível saber qual dos dois métodos seriam mais eficazes senão através de exames.

Na dúvida,eu faria como manda o protocolo acima.

[NaxaMbo]

e por exemplo, num ciclo com dura, de 10 semanas, 750mg/sem, eu teria então que mandar 1500 mg na semana antes, isso?