1º Ciclo - Enan. Testo + Oxandrolona

[Fevers 8]

49 minutos atrás, Matheus Barros disse:

Cara n de preocupe muito com aumento de peso não, vc tomando o anastro vai evitar a aromatase, os aumentos rápido de peso que a gente ver mais por aí é retenção derivada do Estradiol alto(aromatase) se preocupa mais com o espelho. Faz uma sequência de poses e de uns 15 em 15 dias vai repetindo nas msm poses pra ver os ganhos, balança engana mt 

Entendi, mano. Vou fazer isso ae.

 

26 minutos atrás, Vitor Mineiro disse:

 

Exatamente.

 

Aerobico tenta colocar um hitt de 30min no pos treino.

Eu tentaria colocar a maioria do defict por aqui

Nao baixaria tanto o carbo nao, um que vc fica mole, e outro que pode atrapalhar um pouco, os aes tem boa afinidade com dieta "carbada"

Ainda não deu pra diminuir a disposição a redução dos carbos, sempre me preocupo em comer o quanto sinto necessidade e tal.

Eu normalmente alterno a fonte de energia nas refeições (lanches e ceia) coloco um carbo de baixo índice glicêmico e mais gorduras, saca? Até porque há um ano atrás eu estava com resistência à insulina, q consegui reverter ajustando a dieta dessa forma e acabei mantendo esse hábito até hoje. Reduzi os carbos nas refeições principais mesmo (almoço e jantar) no almoço pq normalmente eu durmo depois (tô de férias, só trabalho pela manhã) e no jantar que é o pós treino.

26 minutos atrás, Vitor Mineiro disse:

obs: mas vc ta preocupado em ganhar peso ? Nem devia pensar em aej, cortar carbo...qual seu objetivo afinal?

 

Ps: ainda to acompanhando aqui tb.

Só o que me incomoda é o famoso culote, mano haha. Minha família tem muito dessa parada, mas a galera aqui me deixou em pânico quando disseram que tô com 16% de bf e pá, dai tô focado por enquanto em reduzir esse bf pra não aromatizar muito, entendeu? Minha intenção era manter por mais umas 2 semanas pra reduzir um pouco e depois manter até o fim do ciclo. Meus exames ficaram prontos, peguei um susto com a testo, vou já upar as fotos jajaj

[Fevers 8]

http://tinypic.com/r/2lxdox4/9

http://tinypic.com/r/fxecmf/9

http://tinypic.com/r/aws6iw/9

http://tinypic.com/r/33uuy3r/9

http://tinypic.com/r/ibfajd/9

 

Galera, seguem os exames que fiz, só dosagem de hormônios mesmo, pois estava em jejum a somente 3 horas. Estranhei o resultado dessa testo, não devia ter vindo tão alta, né? Segunda faço o que faltou (glicose, insulina, colesterol total e frações, triglicerídeos, tgo/tgo). Alguém pra opinar?

[Matheus Barros 128]

Deveria sim, como eu já tinha te falado, as concentrações plasmáticas já tá em alta com Umas 2 semanas, dependendo do ester  da testo. Tá tudo ok, Estradiol em 60 pra 4k de testo tá bem controlado 

[Fevers 8]

1 hora atrás, Matheus Barros disse:

Deveria sim, como eu já tinha te falado, as concentrações plasmáticas já tá em alta com Umas 2 semanas, dependendo do ester  da testo. Tá tudo ok, Estradiol em 60 pra 4k de testo tá bem controlado 

Valeu, mano. Isso ainda foi antes de iniciar o anastrozol ? Segunda-feira entra a terceira semana e começo com oxandrolona 40mg/dia.

Editado Março 19, 2017 às 20:38 por Fevers

[Matheus Barros 128]

Quando fizer uns 15 dias que tá com o anastrozol, repete o e2 pra ver como vai ficar 

Editado Março 20, 2017 às 14:39 por Matheus Barros

[Fevers 8]

E aí, marombas. Como disse, na semana passada iniciei com anastrozol 1mg ds2dn, desde então não tenho sentido nenhum colateral relacionado ao e2, em compensação, a força diminuiu um pouco nos treinos.

 

Essa semana é a 3a do ciclo, comecei a tomar a oxandrolona 40mg por dia e vou manter por 2 semanas, depois aumentar para 60mg até o final. 

 

Quantos aos resultados, tenho sentido uma "dureza" maior dos músculos e não sei se é impressão, mas uma leve, mas bem leve diminuição das dobras cutâneas. Assim que tiver um tempinho vou upar umas fotos dessa semana. Qualquer dúvida, estamos por aqui.

[endomorfo86 389]

BOa sorte. Acho 40mg de Oxan baixo. Mas é achismo meu talvez...

[Fevers 8]

1 minuto atrás, endomorfo86 disse:

BOa sorte. Acho 40mg de Oxan baixo. Mas é achismo meu talvez...

Sim, é mesmo. Mas como disse, vou manter por 2 semanas e aumentar pra 60mg durante 6 semanas (até o fim).

[Raphav1 23]

Acompanhando...

[PipoF 73]

acompanhando mano!

me tira uma dúvida besta, como vc realizou os exames, pelo sus ou particular? ta sendo acompanhado por algum profissional?