lucasf21 1670 Postado Outubro 22, 2015 às 20:59 Compartilhar Postado Outubro 22, 2015 às 20:59 Galera, Eu tenho 37 na esquerda e 39,5cm na direita! Da pra fazer elas ficarem iguais? Elas sempre tiveram diferença, mas com o treino aumentou mais... sempre treino elas juntas. faça series unilaterais, e vc tem algum desvio na coluna? pode ser isso sua postura acaba jogando a força mais para um lado do que o outro! Shin sekai reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marlon Henrique01 996 Postado Outubro 23, 2015 às 13:45 Compartilhar Postado Outubro 23, 2015 às 13:45 Tenho 34~36, tenho mais pantu que braço rs. Apesar de magro sempre tive a perna/pantu grossa, genética cantou pra esse lado, ao contrário do peito. Shin sekai reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shin sekai 33 Postado Outubro 23, 2015 às 14:10 Autor Compartilhar Postado Outubro 23, 2015 às 14:10 Tenho 34~36, tenho mais pantu que braço rs. Apesar de magro sempre tive a perna/pantu grossa, genética cantou pra esse lado, ao contrário do peito. mas ganhar 5cm de braço demora muito menos que 5 de pantu, ou vc cuida ou fica desproporcional. meu sonho é tipo Marlon Henrique01 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chokito 61 Postado Outubro 23, 2015 às 14:37 Compartilhar Postado Outubro 23, 2015 às 14:37 tirei a medida ontem e tenho 40 cm, porem não sei quanto tinha antes de treinar-las como as treino atualmente, mas eram menores Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shin sekai 33 Postado Outubro 23, 2015 às 14:50 Autor Compartilhar Postado Outubro 23, 2015 às 14:50 tirei a medida ontem e tenho 40 cm, porem não sei quanto tinha antes de treinar-las como as treino atualmente, mas eram menores espero alcançar 40 cm daqui a um ano de treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vecchio 4504 Postado Outubro 25, 2015 às 16:39 Compartilhar Postado Outubro 25, 2015 às 16:39 (editado) Talvez a única vantagem de ser gordo seja essa: a de carregar de lá pra cá um peso acima do normal: 47 cm. Editado Outubro 25, 2015 às 16:40 por Jaraqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RAFABRAVE 783 Postado Outubro 27, 2015 às 20:16 Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 20:16 panturrilha irada eh qdo o cara tem a canela fina, ali perto do tornozelo, daí qdo chega pantu tem uma diferença monstra... nao adianta mto ter panturrilha grossa se tem mocotó grande... dá aspecto de ser uma coisa só Fiftyfit2 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shin sekai 33 Postado Outubro 28, 2015 às 01:28 Autor Compartilhar Postado Outubro 28, 2015 às 01:28 panturrilha irada eh qdo o cara tem a canela fina, ali perto do tornozelo, daí qdo chega pantu tem uma diferença monstra... nao adianta mto ter panturrilha grossa se tem mocotó grande... dá aspecto de ser uma coisa só sei como é, se não tiver uma definição legal não rola. olha as panturras da lenda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fiftyfit2 0 Postado Abril 7, 2019 às 00:53 Compartilhar Postado Abril 7, 2019 às 00:53 Tenho 41 cm, sou mulher de 50 anos e treino há 5 anos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
joarez 35 Postado Abril 7, 2019 às 01:07 Compartilhar Postado Abril 7, 2019 às 01:07 13 minutos atrás, Fiftyfit2 disse: Tenho 41 cm, sou mulher de 50 anos e treino há 5 anos. 12 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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