jeanzim 23 Postado Setembro 4, 2015 às 03:34 Compartilhar Postado Setembro 4, 2015 às 03:34 Acompanhando, mt bom, James bonde é fera. Boa sorte. Enviado de meu Moto G usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saulomattos 25 Postado Setembro 7, 2015 às 20:51 Autor Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 20:51 (editado) Editado Setembro 7, 2015 às 20:49 por saulomattos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pantomen 172 Postado Setembro 7, 2015 às 20:58 Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 20:58 seguindo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saulomattos 25 Postado Setembro 7, 2015 às 21:00 Autor Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 21:00 (editado) Como podem ver pelas fotos ainda mantenho um bom volume,densidade e qualidade. A cada dia que passa msm com bem pouco aes a fome aumenta, como bem mais que o comum e to conseguindo segurar o bf tranquilamente. Editado Setembro 7, 2015 às 21:00 por saulomattos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alanlan 100 Postado Setembro 7, 2015 às 21:01 Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 21:01 O objetivo do trh/cruise é puramente manutenção mesmo? Acompanhando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saulomattos 25 Postado Setembro 7, 2015 às 21:25 Autor Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 21:25 (editado) Já estou estocando alguns itens para um possível champs em novembro....olha que lindooos *-* O objetivo do trh/cruise é puramente manutenção mesmo? Acompanhando. Por ordem na casa... Desintoxicar e prepara o corpo para o prox blast! Ao meu ver e do James é preciso da essa pausa e fazer uma "tpc" para sair da homeostase. Quando mantemos uso constante de aes o corpo tende a estagnar.. Os resultados ficam menos expressivos. Hoje teve treino de peito: Supino 45 5x10 aumentando peso, cheguei aos 140kg Crucifixo 45 2 subindo peso, fui ate 25kg Supino declinado 4x10 subindo peso, cheguei a 120kg Supino reto 5x15 100kg Cross 3x12 Fechei com abs. 20 cardio pós treino. Hoje senti muita fome no pós treino e sou liberado a comer mais quando sentir fome mas hj foi demais!!!! Pos treino solido foi: 450g arroz integral + 450g alcatra Oo Editado Setembro 7, 2015 às 21:27 por saulomattos Gilbebes reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheyCallMePeter 1170 Postado Setembro 7, 2015 às 21:43 Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 21:43 No cinema James Bond dá tiro em todo mundo. Na vida real ensina a rapaziada a virar mutante Acompanhando, mestre jeanzim, lucasandrade1994 e allioon reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
saulomattos 25 Postado Setembro 7, 2015 às 23:32 Autor Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 23:32 Segue o resto das belezuras ahahah Tanin reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
g3n3s 193 Postado Setembro 7, 2015 às 23:38 Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 23:38 Só não entendi o motivo de 5 mil ui hcg toda segunda por 8 semanas. Mas de qualquer forma, vamos ver o que acontece. Boa sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cerrone wolf 1 Postado Setembro 7, 2015 às 23:51 Compartilhar Postado Setembro 7, 2015 às 23:51 Que lab é esse man? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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