Posso usar a maltodextrina pra bater meus macros de carbo? Sempre fui um cara de comer pouco agr com dieta tem mta comida pra comer

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Porque não ? Carbo é carbo sendo de arroz ou malto

Porque não ? Carbo é carbo sendo de arroz ou malto

Entao irei usar ele n soh para treinar mas tambem nos outros horarios creio q vai facilitar minha alimentaçao valeu

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suplemento q nunca deixo faltar pra completar meus carbos !

suplemento q nunca deixo faltar pra completar meus carbos !

Bom saber as tecnicas

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Poder você pode mas eu preferiria uma fruta pois a maltodextrina é carboidrato puro, com a fruta você leva, de brinde, fibras, vitaminas e minerais. =)

E pq não uma gostosa,saudavel e muitos mais nutritiva vitamina de frutas com leite

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