Creatina Creapure Arnold Nutrition!

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Comprei a creatina creapure da arnold nutrition de 200g, queria informções a respeito desta creatina, se realmente ela é boa, se alguem ja usou ou usa, deixe seu comentario, quero infos a respeito da mesma!!!

http://www.nutrimundo.com.br/creatina-creapure-200g-arnold-nutrition.html

Valeuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu! :mario:

[Saintgraal 3456]

balonie

compre vetnil

[João Brito 549]

Quanto mais cara a creatina, pior é, pode ter certeza.

Laudo americano das mais vendidas, ela está entre as piores e o terceiro pior custo x benefício

https://labdoor.com/rankings/creatine

Edit:

ops, confundi com a creat da Arnold Series da MusclePharma. Essa da Arnold Nutrition pode apostar que é pior ainda, nada deles presta.

Empresa 171

Editado Fevereiro 13, 2015 às 22:14 por João Brito

[Jada 0]

E como devo usar esta creatina? pré ou pós treino ?

[viniiprincipe 2]

30 min antes do treino.

[Daniel C. Dávila 149]

Arnold nutrition é uma bela de uma porcaria, só ver os laudos.

[Alpha7 7]

E como devo usar esta creatina? pré ou pós treino ?

meu deus. você compra uma creatina sem saber como tomar? PQ NAO PESQUISA ANTES DE TOMAR PRA VER SE ESSE SUPLEMENTO REALMENTE TE AGREGA EM ALGO.

ARNOLD NUTRITION É UM LIXO, além de ser cara pra kct (me lembra da solaris), minha opinião? cretina da dymatize sairia mais barato, probiótica (creapure) ou da allmax, todas sao mais baratas que arnold nutrition

OBS: tome no pós treino junto com algum carbo, ou junto com a sua maior refeição do dia, ou pela manhã.

no pré treino não serve de nada...

Editado Março 19, 2015 às 18:30 por Alpha7