doidaao 1 Postado Outubro 12, 2014 às 08:30 Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 08:30 Bom galera, vou tentar ser bem rapido, supondo q minha gcd diaria estava de 2500 e q com o passar do tempo em cutting com bons resultados e com as devidas manutencoes a minha gdc esta aparemtemente a gcd de 1500 . A minha pergunta é: a capacidade do corpo de usar a homeostase pra baixar seu gasto calorico e tao grande assim? O corpo e realmente tao versatil assim? Ou isso ja e exagero e eu estou fazendo observacoes e contagens erradas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leonardooosouza 635 Postado Outubro 12, 2014 às 12:55 Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 12:55 Isso é quase impossivel responder, existem muitas variaveis na homeostase de um corpo. Acredito que a homeostase é a maior individualidade presente num corpo, que diferencia eu de você. Mas, o que você pode usar como parametro é a sua massa magra, se você está perdendo muita, você errou em algum momento. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Outubro 12, 2014 às 13:51 Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 13:51 Como o leonardo disse, tem muitas variáveis, porem o corpo se adapta a uma devida situação sim, conforme o tempo. Porém a menos que pese menos de 50kg duvido que seu gcd seja de 1500kcal, contando que você não é sedentário, sei la, acho que isso foi um exemplo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TremboMorfo 24 Postado Outubro 12, 2014 às 14:26 Compartilhar Postado Outubro 12, 2014 às 14:26 Homeostase é um bagulho que ngm entende direito mano. é 100% genética, como limite natural anabólico tbm é. Cada um tem o seu. Se estagnou, abaixe as kcal, se está perdendo muita massa e pouca gordura por conta disso, já chega. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_DBZ 9 Postado Outubro 13, 2014 às 01:36 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 01:36 Calorias não contam muito, tudo depende da sensibilidade à insulina do indivíduo, se tiver resistência à insulina, o emagrecimento é bem mais difícil, a lipólise é diminuída e a retenção de líquidos é aumentada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FabricioZanchetta 705 Postado Outubro 13, 2014 às 01:48 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 01:48 Se a homeostase do ser humano fosse limitada ele não teria se dispersado e dominado o planeta em suas inúmeras condições. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
1234 108 Postado Outubro 13, 2014 às 01:49 Compartilhar Postado Outubro 13, 2014 às 01:49 (editado) Eta, tbm não é assim não pessoal, já foi postado estudos q mostraram o gasto calórico diminuído pelo cut, se eu não me engano, o corpo consegue abaixar até 15% do seu gasto calórico por si só e a outra parte, q na verdade é a maior diminuição ( + ou - 25% ), decorre da perca de peso, afinal quanto menos peso, menos o seu corpo gasta. Editado Outubro 13, 2014 às 01:52 por 1234 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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