Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas

[Emelianenko]

Ascolta bene, amico mio;

''As lágrimas jamais trarão o que sangue e suor concedem.''

Davvero, boa parte dos Esteroides Anabolizantes e outros Ergogênicos, tanto os proibidos quanto os liberados na Itália pelos órgãos estatais de saúde, que são vendidos pela metade do preço, são contrabandeados do Leste Europeu, da América Latina e da China direto para a Sicília, através da Cosa Nostra Siciliana.

Na Sicília, depois da Heroína, Cocaína e Narcóticos sintéticos, o mercado de cigarros contrabandeados é um dos mais lucrativos e tradicionais explorados pela Cosa Nostra. Então você diz: ''Ma che cazzo, isto tem a ver com Esteroides Anabolizantes?''
Aspetta, amico mio! Aspetta!

A Cosa Nostra possuí diversas conexões pelo mundo, e o cigarro contrabandeado para a Sicília possuí duas vertentes; o canal do Paraguai e o da China.
A sacra organização siciliana atualmente, em sua terceira geração, está completamente voltada ao capitalismo do sub-mundo, ou seja, mercados não dominados pelo governo ou por multinacionais privadas são explorados pela Cosa Nostra, não importando o que seja. Os atuais capi da nova geração, nasceram na era das informações, da internet, da tecnologia, por isto, modernizaram a si mesmos e consequentemente os negócios.
Observando o exponencial crescimento do esporte Bodybuilding na Sicília (e o grande consumo de fármacos hormonais) perchè no, explorar esse novo mercado?
Agora entenderá o que cigarros tem a ver com isto...
Aproveitando das conexões de cigarros na China e no Paraguai, os membros da organização começaram a enviar nos mesmos contêineres de cigarros, pequenos lotes de anabolizantes esteroides, que seriam vendidos na Sicília por um terço do valor dos mesmos fármacos importados legalmente.

Atualmente, este mercado tomou projeções enormes, tanto que, separaram os envios e criaram conexões próprias para esta demanda.
E se não bastasse, mais de meio milhar de ginásios de musculação na Sicília são de propriedade de membros da Cosa Nostra, usadas para lavagem de dinheiro, já que é fácil burlar o número verdadeiro de alunos com o real valor das mensalidades, além de abastecerem seus clientes com seus próprios produtos...

Mercado á parte, é necessário ao homem a prática de exercícios físicos que melhorem seu desempenho, fortaleça o seu corpo e engrandeça a sua masculinidade.

O uso de fármacos como anabolizantes esteroides não faz milagre, e muito menos pode-se dar causa ao tamanho e densidade dos músculos de um individuo pelo uso dos mesmos e fechar os olhos para a sua dedicação, estudo e tempo investidos no esporte que seu corpo carrega.

Uma das características primordiais de um membro da Cosa Nostra, é a sua flexibilidade entre o mundo das ruas, dos negócios e das ideias, o mesmo homem que é um gênio da administração de um império é o mesmo que tem total respeito nas ruas, ele domina o conhecimento teórico do capitalismo aplicado ao sub-mundo ao mesmo tempo que é forte o suficiente para arrebentar a cara de um imbecil que atravesse o seu caminho.

No sub-mundo dos negócios ninguém respeita um tolo, e nas ruas, ninguém respeita o fraco.
Daí o pazzo, pela sua preguiça e fraqueza física e mental, diz que uma arma é superior a um corpo imponente.
Vanffanculo!
A arma deve ser uma ferramenta de justiça para um homem, e não a extensão de sua covardia, ao se esconder atrás dela e da falsa impressão de poder que ela trás...

Uma mente sã em um corpo são lhe fará sentar a mesa com os negociadores intelectualmente superiores de igual forma que lhe ensinará a se portar e defender-se nas ruas ou onde quer que esteja. Se for passivo, inofensivo e pacífico o mundo vai te engolir vivo...

Cent'anni.

Não tem muito a ver com a discussão, mas achei interessante compartilhar.

Eu também estou nessa empreitada para resgatar a virilidade perdida. Como diz o texto, quem é passivo será engolido vivo pelo mundo. Faça jus a esses braços grandes, e chegue onde poucos chegam. É incrível como as pessoas respeitam quem é grande, simplesmente por ser grande.

Editado Junho 23, 2015 às 18:30 por Emelianenko

[MonsterFreak]

Vamos acabar com essas pequenas "tretas" entre os usuarios e voltarmos a nos unir pelo assunto do melhor topico do forum, assim como sempre foi, monstros

[Piaggio]

Linda mulher, com mais virilidade do que 90% dos homens de hj

1905

Luisita Leers, trapezista alemã, por volta de 1920.

[Wesley Pinto]

Outra coisa legal que motivava muito os old schools era por serem doentes da juventude. Não raro vemos relatos deles dizendo que começaram a lutar ou levantar peso pq tinham bronquite, ou era mirrados e anemicos. Alguns também pq sofriam bullyng, apanhavam na escola e queriam se defender ou impor respeito.

[T. Wall]

Bom, eu acho que vocês descarregaram um pouco de raiva a toa.

Esse papo de "resgatar a virilidade perdida" é até bonito, mas não acho que ninguém perdeu a virilidade por conta de nada. Comer ou treinar como um homem não aumenta ou diminui sua virilidade, mas seu caráter. Nesse ponto, concordo que uma rotina de treinos contribua na construção do caráter. Rotina, disciplina, consistência, foco, são coisas que a musculação (seja com qual objetivo) ensina. Aprender a fazer escolhas (seja no treino ou na dieta) é outra.

Enfim, para evitar qualquer desconforto eu estou me retirando do tópico.

Bom proveito.

[Danilo Z]

Se hoje em dia ainda há algum ou outro tentando esconder informações sobre esteroides e anabolizantes, imagina só na época dos caras que tem aqui nesse tópico na pagina principal ? É obvio que se usaram vocês nem mesmo iriam saber, porque além de não divulgado vocês também teria o pequeno problema de não ter vivido na época deles. Eu não estou dizendo que eles eram on roids, apenas mostrando um lado da moeda que ainda não foi discutido, porque dizem cientista e pesquisadores que as primeiras drogas começaram a ser criadas em 1849, mas na época não se podia dizer no geral, ou seja, pelo mundo e sim apenas para tal localidade (que no caso o foco era na Alemanha - na época). Era muito dificil se comunicar antigamente e muitas coisas corriam por baixo dos panos, quem já acessou a nossa famosa deep web em busca de conhecimento biológicos ou medicinais (estudantes de medicina geralmente apelam para a deep web por ter livros caros, mas de graça) sabe o quanto de coisa já aconteceu na época e mesmo hoje o tanto que ainda continua oculto da sociedade, mas faz-se experimentos já.

Desculpa cara, mas isso me cheira a teoria da conspiração rsrsrsrs, sério, não creio nisso nem um pouco, pra mim testo e demais drogas que de fato ajudavam na performance e estética foram criadas em 1938 não a toa o cara que conseguiu o feito levou um Nobel por isso, antes devia até ter algo mas creio que devia ser puro placebo.

Muitos podem dizer que é genética ou alimentos mais saudáveis na época, eu não vou discordar que isso tem bastante relevância, mas eu penso que eles usavam sim algo, mais fraco e errôneo, mas usavam. Como a maioria tinha o ego como prioridade, podemos supor que eles tomavam algo para força (aes) e por isso que conseguimos ver hoje tantos feitos de antigamente que é considerado impossivel para naturais, como homens levantando cavalos que para quem não sabe pesa cerca de 330 kg a 550 kg, hoje em dia deve ser mais pesado que isso por conta de "medicamentos". Levantando também carroças cheias de pessoas que deveriam variar de 60 (moças) a 90 quilos (rapazes).

Já ouviu falar de Miotonia? Pois é , na era pré tinha caras que tinham isso e obviamente esses possuíam força animal. vide Louis Cyr que erguia pesos que mesmo hoje Strongmans com ANOS de treino e ciclo quase infartam pra erguer.

A média de força ( e também de shape) dos caras da era pré é SIM alcansável, o cara que diz que não é porque não tem muita experiência com treinos focados em performance ( e dieta) .Eu mesmo sem nem saber treinar direito com apenas 8 meses de treinos focados em carga ( + 2 fazendo ficha bosta de instrutor) já me deram capacidade de terrar pra reps 230 Kgs...RM de 146 Kgs pausados no supino... e RM no agacho livre de 200 Kgs, isso sem contar rosca direta com 80 Kgs...dips com 73 Kgs adicionais...remada com 146 Kgs... TUDO 100% RAW , enfim se eu consegui esses feitos com apenas alguns poucos anos de treino o que lhe faz pensar que NINGUÉM irá conseguir erguer as cargas dos caras da era pré????

Obviamente NENHUM natural vai erguer as cargas que Louis Cyr erguia a não ser que tivesse miotonia que nem ele tinha, mas a MÉDIA das cargas daqueles caras dá SIM pro cara alcansar se treinar ANOS e anos a fio assim como eles treinaram .Falaram aí do Saxon, salvo engano o supino dele era 180 Kgs , sério que vc acha um supino de 180 Kgs impossível pra um natural??? Eu não acho.

Estou certo também que além do supino , quando melhorar da coluna ainda consigo cargas boas no agacho e terra novamente.

Claro, acho complicadíssimo pegar cargas muito altas como aconteceu com Hermman Goerner e Bob Peoples, mas acho que em pelo menos 2 lifts vc consegue alcansar a média de caras da era pré. ( Bob Peoples apesar de erguer 370 Kgs no terra o supino e agacho dele eram fracos, o supino não chegava a 140 e o agacho acho que era de 180 Kgs só, ou seja ele tinha mais facilidade no terra e acabou ficando melhor nele)

Patife...os caras da era pré demoraram a juventude TODA pra erguer aquelas cargas, estou certo que MUITOS se fizerem o mesmo conseguem feitos semelhantes.

[Eduardo90]

Minha intenção não foi ofender ninguém. Se alguém se sentiu ofendido peço desculpas.

Eu não fiquei bravo, ressentido, ofendido ou sentido magoas menores. De uma forma geral não baixamos o nível, embora tenha havido discordância de ideias, houve respeito mútuo. Estamos em um fórum, e acho que de uma forma geral já somos bem grandinhos pra ficar sentidos com alguém que nós "xinga" atras de uma tala de uma máquina, provavelmente longe de nós (não estou falando que houve xingamentos, estou dizendo que me mesmo se tivesse ocorrido), nunca fiquei bravo em discussões na internete, embora alguns posts saiam mais rudes (e as vezes prepotente e agressivo), mas nunca fiquei ressentido e quis atacar e ofender alguém (mas já tive algumas discussões)

Aqui peço desculpas ao Patife caso ele tenha ficado ofendido, porque a maioria dos posts tinham partes direcionadas a ele. Mas a parte em que eu me referi ao "selo" Pure Raw, foi, de verdade, na brincadeira, não era pra ser levado tão a sério (embora eu ache que quem pensa daquela forma não precisaria usar o selo), assim como o T. Wall pediu pra que eu retirasse o selo, porque eu não merecia, mas isso foi em outro tópico, e falávamos de lesão, postura e eu levei na brincadeira, e realmente me pareceu brincadeira, e mesmo se não fosse, não seria algo que me magoaria.

Em relação ao tópico, achei uma discussão positiva, não tinha muito foco no tema, mas esta ligado a musculação de uma forma geral, objetivos, motivações, disciplina, integridade, etc. Pareceu por vezes um pouco agressivo, mas é o que juntar pessoas decididas com opiniões um pouco diferentes. Gosto de posts que nos fazem pensar, e essa discussão toda, me fez pensar, sobre esses assuntos.

É isso, sem ressentimentos. Estamos todos no mesmo barco.

Abraços

[H1T]

Eu sou novo no fórum e gostei muito desse tópico justo por tratar-se de naturais que tiveram ótimos resultados na época antes de existir anabolizantes, isso pra mim que sou iniciante é muito animador, ainda mais pelo motivo que estou tentando atualmente focar na minha performance e ao mesmo tempo corpo com calistenia.

Na minha antiga cidade (Elektrogorsk) tinha um circo que ficou por lá uns 2 ou 3 anos e fez a calistenia na cidade se expandir, eles faziam de tudo um pouco, ginástica olímpica era o mais focado. Eu não sei sobre o uso ou não de esteroides ou anabolizantes, só que até mesmo as mulheres eram musculosas e definidas, nada de gordura corporal elevada. Eu estou ainda na fase de criar força nas bases que é flexão, pullup, squat e situp, mas espero um dia chegar em um nível daqueles. Lembro-me uma vez de um cara levando soco no abdome de todos os homens da plateia e mesmo assim continuar inteiro para o restante do show que envolvia vários movimentos envolvendo o core.

[Torf]

Acabei de ler uma reportagem sobre o Charles Rigoulot, medalha de ouro em levantamento de peso nas Olimpíadas de Paris em 1924.

Campeão olímpico fugiu de prisão nazista entortando barras com as mãos

https://olimpiadas.uol.com.br/noticias/2015/06/24/campeao-olimpico-escapou-de-prisao-entortando-barras-da-janela-com-as-maos.htm

[TheKingGamerBr]

Acabei de ler uma reportagem sobre o Charles Rigoulot, medalha de ouro em levantamento de peso nas Olimpíadas de Paris em 1924.

Campeão olímpico fugiu de prisão nazista entortando barras com as mãos

https://olimpiadas.uol.com.br/noticias/2015/06/24/campeao-olimpico-escapou-de-prisao-entortando-barras-da-janela-com-as-maos.htm

Fez desenvolvimento com 152kg como se não fosse nada, polt a keep are you.

[Torf]

Depois de ler essa reportagem eu fiquei muito curioso para saber como era o levantamento de peso olímpico nas décadas de 1920 e 1930 (era antes dos suplementos e drogas).

Encontrei esses vídeos:

[Wesley Pinto]

Roda de Apollo:

Isso é uma fatgrip de responsa, no começo ela escapa da para perceber que se a barra fosse comum ele teria levantado.

[Norton]

E utiliza pegada invertida para o arremesso, nunca tinha visto a não ser no terra.

[Rychtová]

Chamasse Apollon Axle Clean and Press. Muitas competições de strongman tem esse levantamento.

É brutissimo.

[Norton]

Chamasse Apollon Axle Clean and Press. Muitas competições de strongman tem esse levantamento.

É brutissimo.

Eu vejo strongmans puxando pouco acima da linha da cintura usando o corpo para então ajeitar a posição da mão, mas nesse levantamento do vídeo ele tira uma das mãos da barra durante o movimento e então recebe todo o peso para empurrar, realmente é brutal.

[Danilo Z]

Roda de Apollo:

Isso é uma fatgrip de responsa, no começo ela escapa da para perceber que se a barra fosse comum ele teria levantado.

Nossa!!!

Deu pra perceber que ele não tinha um grip tão forte, por essa razão usava a pegada invertida, os strongmans atuais usam a pegada pronada e alguns a invertida mas só até a altura da barriga ou cintura.

Erguer 166 Kgs numa barra dessas é incrível , muita força.

[R.U.M.]

No strongman direto vemos provas de levantamento de barras grossas desse jeito. Coisa linda. Quase sempre no estilo violentíssimo continental clean and press. "Continental" porque se refere ao método empregado pelos levantadores do continente europeu (alemães, franceses, húngaros, etc.) para efetuar a transição da barra até os ombros. A ideia era puxar a barra e ir subindo ela de pouco em pouco até uma altura razoável e só aí fazer o catch. Os norte-americanos e ingleses preferiam que a barra subisse direto do chão aos ombros, ou que tocasse uma vez o corpo (que é o clean atual).

Nesse continental clean, o que tem de nego que começa o movimento com pegada mista e troca no ar... O legal do movimento é que permite que caras sem muita explosividade ou sem um clean muito bom consigam erguer um peso ridiculamente mais alto - comparável ou superior ao de levantadores olímpicos - e efetuar strict ou push press. Com barras grossas.

(que academia linda pqp)

[Norton]

Tenho feito no dia dos treinos de empurrar um militar com halter (diâmetro da pegada de uns 5-6cm aumentei com um fatgripz caseiro), que faz a mesma mecânica dos vídeos, é puxado desde o chão para depois o press como os antigos faziam(os halteres são posicionados da mesma forma que um logpress). É um exercício muito bom, tenho gostado muito, o mais difícil no entanto é na hora de virar os halteres, porque se a explosão da puxada não for suficiente não dá nem para posicionar para o press. Atualmente pego 38kg em cada halter, creio que se tivesse um logpress estaria a anos luz em relação as cargas neste exercício, pena que é difícil encontrar isso e deve ser um absurdo o preço.

[Danilo Z]

Tenho feito no dia dos treinos de empurrar um militar com halter (diâmetro da pegada de uns 5-6cm aumentei com um fatgripz caseiro), que faz a mesma mecânica dos vídeos, é puxado desde o chão para depois o press como os antigos faziam(os halteres são posicionados da mesma forma que um logpress). É um exercício muito bom, tenho gostado muito, o mais difícil no entanto é na hora de virar os halteres, porque se a explosão da puxada não for suficiente não dá nem para posicionar para o press. Atualmente pego 38kg em cada halter, creio que se tivesse um logpress estaria a anos luz em relação as cargas neste exercício, pena que é difícil encontrar isso e deve ser um absurdo o preço.

Log Press?

Eu só não tenho um porque não tenho quintal nem outro lugar para guardar.

É só comprar ou arranjar no mato mesmo um tronco e preparar , já ví caras fazendo isso em vídeos no youtube .

[Rychtová]

Dá pra tentar fazer:

Se eu tivesse espaço com certeza eu faria um.

[Norton]

Log Press?

Eu só não tenho um porque não tenho quintal nem outro lugar para guardar.

É só comprar ou arranjar no mato mesmo um tronco e preparar , já ví caras fazendo isso em vídeos no youtube .

Sim eu tô atrás de um faz algum tempo, mas ainda não achei um grosso suficiente para poder escavar.

Dá pra tentar fazer:

Se eu tivesse espaço com certeza eu faria um.

Muito boa a idéia do vídeo, nunca pensei nisso vou ver se consigo umas sobras dessas colunas de madeira

[TheKingGamerBr]

É mais fácil fazer com um tronco de arvore, só cortar os encaixes pra mão.

[MonsterFreak]

Norton por qual motivo faz militar com halteres em vez de barra encaixando num suporte, muito foda levantar dois halteres de 38kg do chão.

[Kinko_RO]

Em breve: Norton grava vídeo realizando o desafio do Sig Klein... COM FATGRIPZ!

[Norton]

Norton por qual motivo faz militar com halteres em vez de barra encaixando num suporte, muito foda levantar dois halteres de 38kg do chão.

Eu faço o militar com barra no suporte também, no final do treino uso o militar com halter como auxiliar. Não faço supino, meus press são todos acima da cabeça. Incluí a algumas semanas um tipo de push/press também, não sei como se chama o exercício mais é como o do vídeo, sem pegada invertida, tudo porque o arremesso não consigo exige uma técnica apurada. É justamente esse press que queria tentar com o log acho que seria mais fácil de executar, poderia aumentar as cargas.

[Norton]

Em breve: Norton grava vídeo realizando o desafio do Sig Klein... COM FATGRIPZ!

O mais difícil desse desafio é o condicionamento, cada vez que você tira o peso da inércia até o press é muito desgastante. Dos exercícios que faço esse com halter e o zercher são os que mais fazem perder o fôlego. Por isso deixo para o final do treino, não consegui acostumar com eles como os outros lifts não.

[TheKingGamerBr]

Maior e mais definido que 83,57% do fórum.

https://www.facebook.com/337334613019719/videos/vb.337334613019719/832285040191338/?type=2&theater

[Wesley Pinto]

O cara canta e o ombro salta de veias enquanto 78,40% do forum toma tadafafil para aparecer veias em lugares até mais faceis.

[hellgod]

Segundo experts aqui do forum, para chegar no shape do pedreiro sertanejo aí é preciso um blast´n´cruise violento com trembolona, GH e insulina. (pior que tá cheio de relato de maluco fazendo blast´n´cruise nesse forum que tão muito piores que o sujeito do vídeo, chega a me dar vergonha alheia quando vejo os relatos e as fotos).

[Wesley Pinto]

Outra coisa, o cara trabalha horas no sol, faz repetições e mais repetições, me muito provavelmente se alimenta da forma mais simples possível, dai você corta o rosto dele e irá ver o shape de uma pessoa que não aparenta nem 30 anos, diria até que facilmente o shape de um cara de 25 anos para menos. Ao se falar de saúde e eficiência corporal esse cara da um baile em muitos. Agora, volume, isso ele não tem não rs, ele é mais definido que 99.9 % do forum, porém maior ai já não rs. Ele também não tem um corpo muito denso, o que indica que ele não deve ser muito pesado.