Rafael Coltro Postado Maio 14, 2014 às 16:32 Postado Maio 14, 2014 às 16:32 Pessoal, segui o conselho do nosso mestre Busarello me deu neste tópico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/158616-dieta-bulk-para-sl-5x5/ E remontei a dieta para encaixar no que ele disse. Gostaria da opinião de vocês, levando em conta o histórico do último tópico. Dieta dias On(Seg,Qua, Sex): https://imagizer.imag...5/5218/ld6h.png Dieta dia OFF(Ter, Qui, Sab): https://imagizer.imag...45/475/gf4c.png OBS.: Só abrir um novo tópico pois não obtive resposta com o outro.
Supermoderador busarello Postado Maio 14, 2014 às 16:46 Supermoderador Postado Maio 14, 2014 às 16:46 Outro tópico?
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