Tenho Genetica Boa Para Pernas?

[strongsmall]

Esta foto é de quando eu era criança rsrs

Minha coxa ate tempos atras era grande, ai parei de treinar, e muxou rsrs

Mais olhem como era quando eu era criança:

https://postimg.org/image/t4q0tr69b/

E normal ou posso ter genetica boa, qual o melhor treino para aproveitar isso?

[Dreams]

oxiiii o-o

tem sim..

q massa

[VampiryHeart]

nossa q pernao !!! adorei lasca agachamento e extensora ai

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[Visitante Flex W.]

que isso cara o forum tá cheio de informação kkkkkk

[busarello]

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