Postado 15/03/2014 às 01:55 03/15, 2014 E ai galera! de boa? To preparando meu primeiro ciclo, vou começar segunda-feira. Depois de quase 5 anos de pesquisas e treinos, me coçando pra entrar nos AE's, finalmente chegou a hora. Nesse tempo de treino sai dos 100kg de gordura pura pra 76kg com uma massa magra aceitavel, acho que finalmente chegou a hora de passar pro proximo nivel. Pretendo competir no final desse ano. Dados: 19 anos, 171 de altura 76kg 40.5cm de braco 61cm de coxa bf: 10-11% (aproximadamente) Montei o seguinte protocolo: 1 -- 8 Enantato 500mG SEM TESTANAT. 1 -- 8 Boldenona (400 mG) SEM > VET 6 -- 10 Stanozolol (100 mG) DSDN > Landerlan ou USP (Nao comprei ainda, to querendo usar USP) 3 -- 8 HcG (250UI) 4 em 4 dias OBS: Última aplicação junto com o Enatato. > Chorulon Tomarei Tamox caso sinta sensibilidade. TPC: 10 – 18 Tamoxifeno (20 mG) TSD 10 – 18 Vit. E (1.000 UI) TSD Multivitaminico Orange Triad durante e pós ciclo (Completo, com complexo de fibras, complexo pras articulaçōes e complexo digestivo.) Irei suplementar com Whey, Waxy Maize, Fish oil, Vit-c, Glutamina e Creatina durante todo o ciclo. Na tpc entrarei com uma boa quantidade de Bcaa's na dieta e a mesma suplementaçao do ciclo. Queria saber dos mais experientes no assunto, to fazendo algo de errado ou ta tudo ok? To buscando um clean bulk com esse protocolo, estarei comendo bastante, mas com alimentos mais limpos (de prot: atum, frango, ovo, peito de peru e queijo cottage. de carb: aveia, batata doce e arroz integral. gord: castanhas, nozes, gemas de ovo, azeite) Bom, acho que é isso. Espero respostas! Abraço! Editado 15/03/2014 às 14:21 03/15, 2014 por samirbayde (veja o histórico de edições) SQUAT FAN! Somos os errados, somos os bitolados, somos taxados de tudo quanto é tipo de estereótipo por aqueles que não conseguem resultados ou se incomodam com nosso ESTILO DE VIDA. Musculação não é verão... Musculação não é praia... Musculação não é carnaval... Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia, é algo que ninguém pode tirar de nós, pois AMAMOS ESSE ESPORTE!
Postado 15/03/2014 às 03:10 03/15, 2014 Pesquisou por 5 anos e n conseguiu montar algo básico? Tem algo errado ai... enfim, la vai meu pitaco. Divida as aplicações de enantato, a mv dela eh de 5 dias, então no mínimo vc teria de jogar um dia antes, porém, dar picos de 500mg n vai ser naaada legal pro seu estradiol, coisa q vc n se preocupou ao montar o protocolo. Mande o enantato por duas semanas a mais da Boldenona, p baterem o timing da tpc. Boldenona ta c um tempo muito curto, no mínimo 10 semanas. Stano ok (eu nem usaria no seu caso), mas para esse caso, apenas. Se aumentar a bold, leva a stano até a 14° semana. Hcg 6-12 caso faça as 8 semanas de bold, se aumentar p 10 como eu disse, faça 8-14 e por ai vai. Nada de tamoxifeno intra ciclo, use um IA desde o início do protocolo e n vai precisar se preocupar c isso, a n ser q erre a dose. Timing da tpc ta errado, vai fzr ela cheio de boldenona no corpo ainda, vai desperdiçar 2 semanas de tpc. Só quem dita qnd começar, qnd parar e q doses usar são exames, mas numa suposição de q vc n vai faze-los, 30-40mg ai nas primeiras semanas, depoia diminui. O hcg vai fzr vc recuperar seu eixo muito mais rápido. Um exemplo do q eu faria: 1-12 enantato 500mg 1-10 bold 400mg 1-12 0,625mg letrozol ds3dn (dpois q a testo sair faz um desmame tirando 25% a cada 10 dias) 8-14 hcg 500ui 16-20 tpc Ao meu ver, mais simples c menos riscos de colaterais e igualmente efetivo. Abraço. Diário do RM, o retorno! Facebookhttps://www.facebook.com/rmilet Instagram@rayrma
Postado 15/03/2014 às 11:14 03/15, 2014 1-12 enantato 500mg/wk (apenas aclaro porque ele queria a cada 5 dias) 1-10 bold 400mg 600mg 8-14 stanozolo 100mg/eod 1-12 0,625mg letrozol ds3dn (dpois q a testo sair faz um desmame tirando 25% a cada 10 dias) 8-14 hcg 500ui (opcional) 16-20 tpc Ao meu ver, mais simples c menos riscos de colaterais e igualmente efetivo. Abraço. Qualquer post feito por MOTD é puramente para fins de entretenimento, e resultado de uma imaginação muito criativa! [Terminado] Blast Time - Trembo Ace, Test Prop Importância dos Esteres (Guide) Fatos sobre Esteroides Anabolizantes - GH15 Esteróides E Complicações Hepáticas - Uma Revisão
Postado 15/03/2014 às 11:15 03/15, 2014 N vejo nenhuma necessidade de 1,5g de aes no primeiro contato. Hcg, sempre que puder, use. Diário do RM, o retorno! Facebookhttps://www.facebook.com/rmilet Instagram@rayrma
Postado 15/03/2014 às 12:36 03/15, 2014 virou modinha competir ou é impressão minha ? felipe franco criando modinha pra tudo .. "Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." - Mahatma Gandhi
Postado 15/03/2014 às 14:29 03/15, 2014 Autor Nossa gente, peço mil desculpas pelo erro e digitação, eu nunca faria meu primeiro ciclo com 500mg a cada 5 dias de testo, foi um total erro, eu quis dizer 500mg/SEM, com aplicaçōes de 1ml de testanat (250mg) a cada 5 dias. Mas foi realmente culpa minha o mal intendido. Pesquisou por 5 anos e n conseguiu montar algo básico? Tem algo errado ai... enfim, la vai meu pitaco. Divida as aplicações de enantato, a mv dela eh de 5 dias, então no mínimo vc teria de jogar um dia antes, porém, dar picos de 500mg n vai ser naaada legal pro seu estradiol, coisa q vc n se preocupou ao montar o protocolo. Mande o enantato por duas semanas a mais da Boldenona, p baterem o timing da tpc. Boldenona ta c um tempo muito curto, no mínimo 10 semanas. Stano ok (eu nem usaria no seu caso), mas para esse caso, apenas. Se aumentar a bold, leva a stano até a 14° semana. Hcg 6-12 caso faça as 8 semanas de bold, se aumentar p 10 como eu disse, faça 8-14 e por ai vai. Nada de tamoxifeno intra ciclo, use um IA desde o início do protocolo e n vai precisar se preocupar c isso, a n ser q erre a dose. Timing da tpc ta errado, vai fzr ela cheio de boldenona no corpo ainda, vai desperdiçar 2 semanas de tpc. Só quem dita qnd começar, qnd parar e q doses usar são exames, mas numa suposição de q vc n vai faze-los, 30-40mg ai nas primeiras semanas, depoia diminui. O hcg vai fzr vc recuperar seu eixo muito mais rápido. Um exemplo do q eu faria: 1-12 enantato 500mg 1-10 bold 400mg 1-12 0,625mg letrozol ds3dn (dpois q a testo sair faz um desmame tirando 25% a cada 10 dias) 8-14 hcg 500ui 16-20 tpc Ao meu ver, mais simples c menos riscos de colaterais e igualmente efetivo. Abraço. Como voce viu, pequei na digitação na hora das dosagens. O minimo efetivo pra bold seria de 10 semanas então? voce acha realmente necessário mais essas 2 sem? Gostei da parte em que voce fala que é necessario fechar a bold 2 semanas antes do enan pra bater a MV, nao sabia disso. A necessidade de um IA era uma das minhas maiores duvidas, com um ciclo desse, é necessario ne? Acho que saude nao tem preço, entao vou correr atras de um anastrozol que sai mais barato que oximetano. 0.5mg por dia durante o ciclo seria uma boa dose de anastro? Quanto ao HCG, por que começa-lo tão tarde no ciclo? Pensei nisso rmpersonal: 1-10 enan 500mg/sem 1-8 bold 400mg/sem 1-10 Anastro 0.5mg/dia HCG (?) e no caso, tiraria a stan? tenho muita curiosidade quanto a stanozolol por eu ter sido um cara gordo.. queria saber o efeito que ele teria sobre o meu corpo, quanto a densidade muscular e afinamento de pele. Mas acho que posso deixa-lo pra proxima se vocês acham dispensável. Afinal esse é so meu primeiro contato. Obrigado pelas respostas! Galera aqui do forum sempre me ajudou muito. E sobre o Felipe Franco e as "modinhas", amigo, tenho o sonho de competir desde que tinha 14 anos. SQUAT FAN! Somos os errados, somos os bitolados, somos taxados de tudo quanto é tipo de estereótipo por aqueles que não conseguem resultados ou se incomodam com nosso ESTILO DE VIDA. Musculação não é verão... Musculação não é praia... Musculação não é carnaval... Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia, é algo que ninguém pode tirar de nós, pois AMAMOS ESSE ESPORTE!
Postado 15/03/2014 às 14:53 03/15, 2014 Nossa gente, peço mil desculpas pelo erro e digitação, eu nunca faria meu primeiro ciclo com 500mg a cada 5 dias de testo, foi um total erro, eu quis dizer 500mg/SEM, com aplicaçōes de 1ml de testanat (250mg) a cada 5 dias. Mas foi realmente culpa minha o mal intendido. Como voce viu, pequei na digitação na hora das dosagens. O minimo efetivo pra bold seria de 10 semanas então? voce acha realmente necessário mais essas 2 sem? Gostei da parte em que voce fala que é necessario fechar a bold 2 semanas antes do enan pra bater a MV, nao sabia disso. A necessidade de um IA era uma das minhas maiores duvidas, com um ciclo desse, é necessario ne? Acho que saude nao tem preço, entao vou correr atras de um anastrozol que sai mais barato que oximetano. 0.5mg por dia durante o ciclo seria uma boa dose de anastro? Quanto ao HCG, por que começa-lo tão tarde no ciclo? Pensei nisso rmpersonal: 1-10 enan 500mg/sem 1-8 bold 400mg/sem 1-10 Anastro 0.5mg/dia HCG (?) e no caso, tiraria a stan? tenho muita curiosidade quanto a stanozolol por eu ter sido um cara gordo.. queria saber o efeito que ele teria sobre o meu corpo, quanto a densidade muscular e afinamento de pele. Mas acho que posso deixa-lo pra proxima se vocês acham dispensável. Afinal esse é so meu primeiro contato. Obrigado pelas respostas! Galera aqui do forum sempre me ajudou muito. E sobre o Felipe Franco e as "modinhas", amigo, tenho o sonho de competir desde que tinha 14 anos. ok.... #FIKARGRANDEPORRA #INJETAQUECRESCE "Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." - Mahatma Gandhi
Postado 15/03/2014 às 15:07 03/15, 2014 Autor Você vem cheio de julgamentos e sem nada a acrescentar, por que ainda comenta, amigo? SQUAT FAN! Somos os errados, somos os bitolados, somos taxados de tudo quanto é tipo de estereótipo por aqueles que não conseguem resultados ou se incomodam com nosso ESTILO DE VIDA. Musculação não é verão... Musculação não é praia... Musculação não é carnaval... Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia, é algo que ninguém pode tirar de nós, pois AMAMOS ESSE ESPORTE!
Postado 15/03/2014 às 15:23 03/15, 2014 Cara, não acho que anastrozol todo dia seja muito bom. Isso vai baixar muito seu estradiol. É tão ruim quanto deixá-lo subir muito rsrs Tome 1 dia sim 2 dia não, aí, caso for necessário, aumente ou diminua a dose. Lembrando que antes de iniciar a TPC tem aquele lance que o RM disse, o desmame. Relato Clembuterol Gel Lavizoo - Encerrado http://www.hipertrofia.org/forum/topic/149537-clembuterol-gel-lavizzo-cutting-60-dias-fotos/
Postado 15/03/2014 às 15:28 03/15, 2014 Eu faria anastrozol 0,5 dsdn. Sobre o hcg, o eixo vai desligar de qualquer jeito... nao tem porque "queimar a largada" com o hcg. Deixa ele entrar na hora certa como o RM já disse, que ls efeitos dele serão muito melhores e teu eixo vai se recuperar melhor e na hora certa. Abs. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 15/03/2014 às 15:45 03/15, 2014 Autor Entendi sobre o anastra, vou fazer dia sim dois nao, conforme for sentindo os efeitos eu vejo se sera necessario dsdn. Sobre o hcg, entao entraria.com ele na quarta semana? Ou 6? Valeu pelas dicas galera, tao me ajudando muito. Quero fazer a parada direito. Agora so falta correr atras de uma fonte de anastro.. se faz necessario desde a primeira aplicação? SQUAT FAN! Somos os errados, somos os bitolados, somos taxados de tudo quanto é tipo de estereótipo por aqueles que não conseguem resultados ou se incomodam com nosso ESTILO DE VIDA. Musculação não é verão... Musculação não é praia... Musculação não é carnaval... Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia, é algo que ninguém pode tirar de nós, pois AMAMOS ESSE ESPORTE!
Postado 15/03/2014 às 16:00 03/15, 2014 virou modinha competir ou é impressão minha ? felipe franco criando modinha pra tudo .. ok.... #FIKARGRANDEPORRA #INJETAQUECRESCE Ainda n entendi qual eh o problema de pensar em competir por gostar de um atleta e q por sinal ta representando muito bem o Brasil la fora. Eu tb vou competir no final do ano, eae? Cada uma q me aparece... Nossa gente, peço mil desculpas pelo erro e digitação, eu nunca faria meu primeiro ciclo com 500mg a cada 5 dias de testo, foi um total erro, eu quis dizer 500mg/SEM, com aplicaçōes de 1ml de testanat (250mg) a cada 5 dias. Mas foi realmente culpa minha o mal intendido. Como voce viu, pequei na digitação na hora das dosagens. O minimo efetivo pra bold seria de 10 semanas então? voce acha realmente necessário mais essas 2 sem? Gostei da parte em que voce fala que é necessario fechar a bold 2 semanas antes do enan pra bater a MV, nao sabia disso. A necessidade de um IA era uma das minhas maiores duvidas, com um ciclo desse, é necessario ne? Acho que saude nao tem preço, entao vou correr atras de um anastrozol que sai mais barato que oximetano. 0.5mg por dia durante o ciclo seria uma boa dose de anastro? Quanto ao HCG, por que começa-lo tão tarde no ciclo? Pensei nisso rmpersonal: 1-10 enan 500mg/sem 1-8 bold 400mg/sem 1-10 Anastro 0.5mg/dia HCG (?) e no caso, tiraria a stan? tenho muita curiosidade quanto a stanozolol por eu ter sido um cara gordo.. queria saber o efeito que ele teria sobre o meu corpo, quanto a densidade muscular e afinamento de pele. Mas acho que posso deixa-lo pra proxima se vocês acham dispensável. Afinal esse é so meu primeiro contato. Obrigado pelas respostas! Galera aqui do forum sempre me ajudou muito. E sobre o Felipe Franco e as "modinhas", amigo, tenho o sonho de competir desde que tinha 14 anos. Bom, eu n faria de uma maneira diferente da q eu disse. As vezes a galera fik c medo de fzr um protocolo c 12 semanas por conta dos colaterais e acaba n aproveitando as drogas como elas tem q ser aproveitadas. Até hoje ainda n vi um colateral q n seja evitável, se alguém souber algum me avisa. O letro tem melhor custoxbeneficio, e eu aromatizo bastante, então anastro p mim n rola, mas faça o teste, só vc pode dizer qual o melhor se for de anastro, vai c 0,5mg dsdn e controla c alguns exames de estradiol no meio do protocolo p saber se ta administrando certo. Use desde a primeira aplicação. N adianta jogar o hcg qnd seu eixo ainda n desligou, jogar ele no final vai te dar um help na tpc muito bom, experiência própria. Sobre o stano, tem muitos colaterais chatos de serem controlados, então n eh legal p um novato em aes, sem contar q n tem necessidade, é correr riscos por um efeito estético q vai embora rápido. Ja dizia dr. Tomelirola, stano é pro cara fikr bunito e só. Já te adianto, ela da um clean no shape muito bom, musculos bem delineados, é show, mas n dura muito. Diário do RM, o retorno! Facebookhttps://www.facebook.com/rmilet Instagram@rayrma
Postado 15/03/2014 às 17:06 03/15, 2014 Autor Entendi! Entao entrarei com o hcg na 8 semana e admnistrarei o IA no ciclo inteiro. Desisti da stan. Cara, obrigado mesmo pela paciencia e respostas. Vamo que vamo! Abraço SQUAT FAN! Somos os errados, somos os bitolados, somos taxados de tudo quanto é tipo de estereótipo por aqueles que não conseguem resultados ou se incomodam com nosso ESTILO DE VIDA. Musculação não é verão... Musculação não é praia... Musculação não é carnaval... Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia, é algo que ninguém pode tirar de nós, pois AMAMOS ESSE ESPORTE!
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