Olá, meu nome é Vitor eu estou com uma dúvida cruel, como não manjo NADA de suplementação e afins, vim buscar ajuda para resolver meu problema.

Minhas medidas:

Peso: 140.8 kg

Altura 1,85 m

IMC : 41

Bom, estou muito preocupado com minha situação porque mesmo sendo uma pessoa muito ativa, pratico esporte sem nenhuma dificuldade, não sinto dores nem nada do gênero; eu estou MUITO acima do peso (obesidade III - mórbida). Decidi mudar esta situação e regulei minha dieta drasticamente junto com a iniciação na academia, estou comendo bem menos, de forma regular e alimentos saudáveis; e estou fazendo 50min/1hora 6 vezes por semana de aeróbico (50min -> 7.5 km). Sei que só com academia vai demorar muito para eu reverter essa situação então fui ao médico e ele me receitou um Termogênico manipulado (alguma coisa com coconut) que custa R$ 420,00, mas conversando com muitos amigos e fuçando na internet achei o LIPO 6 BLACK ULTRACONCENTRADO que parece um milagre da ciência. Outro médico me disse que não é bom tomar esse termogênico devido aos efeitos colaterais e tudo mais. Não sei o que fazer, preciso de ajuda na escolha do Termogênico e na minha dieta que não sei se estou seguindo bem.

Desde já valeu por tudo!

Mano se faz só aeróbicos ou musculação?

"Eu" digo "eu" tomaria o termogênico sem problemas, e não vá esperando milagres com ele.

Bom como eu disse apenas minha opnião. Não sou formado em nada e muito menos especialista, porém como dito eu tomaria conforme recomendação do rotulo sem exitar, pq não acredito q a lenda que morre tomando ele engraçado q só morre aki no brasil.

Nem tome termogênicos cara; dá pra perder boa parte dessa gordura só com aerobicos, dieta e musculação. VOCÊ TEM MUUUUUUUUITA GORDURA; quando chegar em um nivel de 18-20%BF você pensa nisso..

Nem tome termogênicos cara; dá pra perder boa parte dessa gordura só com aerobicos, dieta e musculação. VOCÊ TEM MUUUUUUUUITA GORDURA; quando chegar em um nivel de 18-20%BF você pensa nisso..

isso tb está certo

....

420 hahaha, com certeza esse médico ganha % da farmácia

Tens hipertensão?

Chuto que tens por causa da obesidade morbida;

Historico na familia de problemas no coração?

Editado 12/03/2014 às 19:50 03/12, 2014 por vitor_fc (veja o histórico de edições)

Bom, respondendo a todas as perguntas.

- Eu atualmente faço somente aerobico naquele esquema que declarei a cima, mas vou comecar a fazer musculacao a partir da semana que vem.

- Não tenho hipertensão nem qualquer outro tipo de problema de saúde.

Somente com o aerobico e musculação e com essa nova dieta não sei se vou conseguir reduzir o peso "consideravelmente" por isso me veio a ideia dos termogenicos. Estou pegando pesado na academia 1 hora 6 vezes por semana, mas isso ainda nao me anima em relacao a melhorar meu corpo

Mano se faz só aeróbicos ou musculação?

Eu estou fazendo somente aerobico, 50 min -> 7,5km -> 6 vezes por semana

claro que perde

se vc treinar duro e for disciplinado na dieta emagrecer 2kg por semana tranquilo

Bom, respondendo a todas as perguntas.

- Eu atualmente faço somente aerobico naquele esquema que declarei a cima, mas vou comecar a fazer musculacao a partir da semana que vem.

- Não tenho hipertensão nem qualquer outro tipo de problema de saúde.

Somente com o aerobico e musculação e com essa nova dieta não sei se vou conseguir reduzir o peso "consideravelmente" por isso me veio a ideia dos termogenicos. Estou pegando pesado na academia 1 hora 6 vezes por semana, mas isso ainda nao me anima em relacao a melhorar meu corpo

Eu estou fazendo somente aerobico, 50 min -> 7,5km -> 6 vezes por semana

Quando começar na musculação, reduz esse monte de aeróbicos man...

Dica: procure por treinos fullbody, podem te interesar

Quando começar na musculação, reduz esse monte de aeróbicos man...

Dica: procure por treinos fullbody, podem te interesar

Valeu pela ajuda! na ultima semana me convenci de comprar o LIPO 6 BLACK UC, mas depois de todas as respostas que recebi até em outros foruns... estou em uma dúvida cruel. Não quero nenhum milagre, to correndo e me esforçando bastante até na dieta, mas eu pensava que o termo ia me dar um animo a mais, uma motivação vendo os resultados.

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