Prop X Oxan

pedrinho91 · Março 5, 2014 às 16:42

Fala, galera.

Estou há um bom tempo lendo sobre esteroides e decidi fazer o primeiro ciclo. Tenho o dinheiro na mão, só falta aprovar meu ciclo, comprar as drugs e mandar bala!

DADOS:

22 anos

1,88m

97kg

17%bf

3 anos de treino

Objetivo: cutting

Não tenho dificuldade com dieta e não tenho medo de agulha. Sigo uma dieta legal já.

O ciclo seria curto, 6 semanas, para ver se dá uma maximizada nos resultados, que estão vindo bem!

Drugs: GC (tenho gente de confiança)

1-6 100mg propionato dsdn

1-6 60mg oxandrolona tsd

TPC após última oxan

1-14 40mg tamox*
15-28 20mg tamox*

ZMA

*Precisa de tanto tamox?

Aguardo comentários!

Corleone · Março 5, 2014 às 16:53

Ciclo rápido e eficiente.

Para primeiro contato eu gostei e manteria a estrutura da tpc.

Só dá uma olhada no timming correto do propionato.

pedrinho91 · Março 5, 2014 às 17:12

Valeu amigo, vou ver isto!

Arthur C · Março 5, 2014 às 17:15

Ciclo rápido e eficiente.

+2

Quanto a TPC... meu ponto de vista:

pode aumentar o Timing sim... (uns 7 dias)

embora a mv do prop seja curta, sempre jogo uns dias a mais que o que o "povo" costuma dizer... pra qualquer ester...

*no caso de nao fazer exame e constatar o momento certo de iniciar!

Editado Março 5, 2014 às 18:04 por Arthur C

Saintgraal · Março 5, 2014 às 17:17

ciclo ta legal

pedrinho91 · Março 5, 2014 às 17:38

Deixo o que? Uns 3 dias após o último prop?

Aliago · Março 5, 2014 às 17:45

Deixa uma semana..

planeta · Março 5, 2014 às 17:50

Deixa uma semana..

faz

1-6 prop

2-7 oxan

tpc 1 dia depois que parar oxan

pedrinho91 · Março 5, 2014 às 17:54

Gostei assim, Planeta vou fazer desse jeito ae!

Editado Março 5, 2014 às 17:55 por Pedro Paulo F. Schmitt

cassioramos.cr · Março 5, 2014 às 21:31

Pode fazer como o planeta sugeriu que já vai encaixar o fim da MV da ox com a do prop. Tpc cerca de 10 dias após o último shot de prop.

Mantenha essa TPC.

Março 5, 2014 às 21:40

Não ciclaria com 17% de BF.

PS:Aferiu por qual método?

planeta · Março 5, 2014 às 22:19

Não ciclaria com 17% de BF.

PS:Aferiu por qual método?

qto mais bf mais precisa de ai

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 11:19

Não ciclaria com 17% de BF.

PS:Aferiu por qual método?

Justamente por estar com dificuldade de segurar MM e baixar o BF que vou ciclar...

com a testo lá em cima fica mais fácil perder gordura e segurar ou até ganhar MM. Antes do ciclo vou fazer um exame completo, Testo, hdl, ldl, t3, t4 etc e tbm uma avaliação antes e depois para ver os resultados.

Não entendi o teu PS

qto mais bf mais precisa de ai

AE tu quis dizer né? rsrsrs

planeta · Março 6, 2014 às 11:36

anti estradiol/estrogênio

com bf alto vai converter um monte de testo, precisa usar letrozol/anastrozol/exemestano

Arthur C · Março 6, 2014 às 11:37

AE tu quis dizer né? rsrsrs

Não...

não é por que o cara é gordo que ele precisa de 2g de testo pra fazer efeito né! :axehead:

o capitão fapfap ta querendo falar difícil... kkkkk

ele quis dizer IA.

inibidor de aromatase...

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 11:39

Ata... com tão pouca testo (300mg/semana) é preciso IA?

De qqr forma vou usar pra garantir...

rmpersonal · Março 6, 2014 às 11:42

Ata... com tão pouca testo (300mg/semana) é preciso IA?

De qqr forma vou usar pra garantir...

Exames. Tb n ciclaria c 17%, mas vc q sabe onde o calo aperta. O surfers perguntou por qual método vc soube seu bf. Dobras, bioimpedancia, ultrasom, etc.

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 11:49

Exames. Tb n ciclaria c 17%, mas vc q sabe onde o calo aperta. O surfers perguntou por qual método vc soube seu bf. Dobras, bioimpedancia, ultrasom, etc.

Dobras

MOTD · Março 6, 2014 às 14:15

3 anos de treino, 17%? back to base, diet!!! Não é hora de agulha...

Se for fazer, inicie a tpc 7-10 dias depois do ultimo shot de propionato.

Março 6, 2014 às 14:36

qto mais bf mais precisa de ai

Ñ entendi o pq de ter me quotado pra falar isso.

Justamente por estar com dificuldade de segurar MM e baixar o BF que vou ciclar...

com a testo lá em cima fica mais fácil perder gordura e segurar ou até ganhar MM. Antes do ciclo vou fazer um exame completo, Testo, hdl, ldl, t3, t4 etc e tbm uma avaliação antes e depois para ver os resultados.

Dificuldade de segurar de MM com 97kg e 17% de BF? Não filho,você não ta com dificuldade de segurar massa magra/muscular. Você ta com dificuldade é de perder massa gorda.

Da muito bem para se fazer uma dieta e descer essa porcentagem de BF,conservando a sua MM. Sem utilizar hormônios. revise seus conceitos sobre hormonizar,é um favor que você faz ao seu corpo.

Olha pro teu BF. A porra da tua banha aromatiza também. As enzimas aromatase tem uma grande afinidade por tecido adiposo. E com a testo la em cima fica mais fácil disso acontecer. E isso acontecendo leva a promoção do estrogênio e estrogênio em excesso leva ao acúmulo de tecido adiposo e você fica nesse ciclo vicioso o resto do seu ciclo. Ao contrário do que você afirma acima.

Ata... com tão pouca testo (300mg/semana) é preciso IA?

De qqr forma vou usar pra garantir...

300mg/sem pouca testo? isso é oque costumo usar nos meus blasts. e Meu BF é 1/3 do seu.

Dobras

7 dobras pollock? Se foi por esse pode acreditar que você tem +. 7 dobras pollock subestima BF. Da próxima vez que for fazer faça por Faulkner.

3 anos de treino, 17%? back to base, diet!!! Não é hora de agulha...

Seria inteligente fazer isso...

@Topic

Não acha ruim o que to te dizendo aqui. No futuro tu vai me agradecer. E Desculpa pelos termos de baixo calão,mas se fazem necessários para chamar atenção dos demais que por aqui passariam(futuro do pretérito do indicativo,ta certo?!?)

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 15:52

Tranquilo, não sou de frescura, se é pra dizer, diz!

To quase 4 meses em cutt pra baixar míseros 5%... se fosse fácil "faz dieta que baixa" eu ja teria baixado, mas mandando 1800kcal não tá baixando... por isso quis hormonizar, mas se não vai adiantar, deixo quieto então. Só quem é gordinho sabe como é foda mano... no começo foi otimo, de 2 mes pra ca, se baixou 2kg foi muito... e fica variando 98, 99, 100, 97, 100, 98...

Não sai do lugar... mas vou esperar mais um pouco então.

planeta · Março 6, 2014 às 16:28

igual eu ...

que dieta vc fez??

tenta jejum intermitente cetogenica kkkkkkkkkkkkk

rmpersonal · Março 6, 2014 às 16:33

Keto diet p quem tem mais de 15% eh pura burrice.

planeta · Março 6, 2014 às 16:38

Keto diet p quem tem mais de 15% eh pura burrice.

rmpersonal · Março 6, 2014 às 16:42

Keto diet p quem tem mais de 15% eh pura burrice.

Risos p ti. Não sei em que uma restrição de carbos vai ajudar em quem precisa acima de tudo restringir gorduras e kcal no geral. Restringe 100g de carbo e aumenta 100 de prot. Achei q vc fosse um defensor ferrenho do IYFYM. Ta bom de rever seus conceitos, vc se contradiz muito. N vou desvirtuar o tópico n, quiser discutir isso venha no meu diário ou por pm. Editado Março 6, 2014 às 16:43 por rmpersonal

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 16:46

Faço uma dieta comum, low carb (cerca de 100g/dia nem chega a isso) 2g prot e 1g gordura por kg... padrão! No começo mandava 2500kcal e baixava. Agora com mil e pouca nao vai rsrsrsrs

É o demonho ser gordin

Editado Março 6, 2014 às 16:46 por Pedro Paulo F. Schmitt

Pensamento Big · Março 6, 2014 às 16:46

Li esse tópico todo, cara, eu tinha 16% e estou em 1 digito com alguns meses, isso é pura matemática, não é possivel você está com defcit e não perder gordura, ainda mais com 17%... Cara, antes de pensar em esteroides, vai pra linha do emagrecimento. Ja pensou em clemb com AEJ? Jejum intermitente? Você não vai passar fome e vai ajudar bastante, se ja abaixou demais a tmb e nada, simples, adiciona aeróbicos e termogenicos. Dentre ioimbina, cafeina, efedrina, clemb, AEJ, Hiit, Aerobico pos treino. Pesquisa a combinação que mais lhe satisfaz e manda bala, o importante e aumentar o gasto calórico

Enviado do meu LG-E615 através de Tapatalk

rmpersonal · Março 6, 2014 às 16:47

Li esse tópico todo, cara, eu tinha 16% e estou em 1 digito com alguns meses, isso é pura matemática, não é possivel você está com defcit e não perder gordura, ainda mais com 17%... Cara, antes de pensar em esteroides, vai pra linha do emagrecimento. Ja pensou em clemb com AEJ? Jejum intermitente? Você não vai passar fome e vai ajudar bastante, se ja abaixou demais a tmb e nada, simples, adiciona aeróbicos e termogenicos. Dentre ioimbina, cafeina, efedrina, clemb, AEJ, Hiit, Aerobico pos treino. Pesquisa a combinação que mais lhe satisfaz e manda bala, o importante e aumentar o gasto calórico

Enviado do meu LG-E615 através de Tapatalk

That is the point bro!

pedrinho91 · Março 6, 2014 às 16:55

Ok, obrigado por enquanto rsrsrs

MOTD · Março 6, 2014 às 16:56

Faço uma dieta comum, low carb (cerca de 100g/dia nem chega a isso) 2g prot e 1g gordura por kg... padrão! No começo mandava 2500kcal e baixava. Agora com mil e pouca nao vai rsrsrsrs

É o demonho ser gordin

Se voce ja esta com menos de 2k kcal e nao esta resolvendo, algo esta errado... E nao, nao entre nessa onda de ir adicionando outros metodos, com um deficit assim, algo deveria estar acontecendo.

- A primeira coisa, verifique no que voce esta errando, e sim, esteja certo que em algo voce esta errando.

- Depois que tenha identificado o erro, e o tenha resolvido, veja a estrategia adequada.

- Carb Cycling! best way!

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