Dean Winchester 0 Postado Setembro 15, 2010 às 04:47 Compartilhar Postado Setembro 15, 2010 às 04:47 2 em 2 meses? Se quer Ciclar, tome 2 meses e pare 1. Abraços. Vlw manin pela ajuda Creatina nao precisa ciclar, pode tomar direto. Se o problema for dinheiro, acho melhor vc economizar e fazer ciclo de 3 em 3 meses.. pq 1 mes quando o corpo saturar com a creatina.. vc vai parar.. nao vai aproveitar quase nada. Na minha opniao eu acho muito besteira usar creatina menos de 60 dias. Bebida alcoolica durante nem pensar. Depois, pode sim... Abraço O problema é o dinheiro mesmo E se eu usar de 2 em 2 meses esta bom ? nao sobrecarregara os rins? Valew's.. Gostaria de saber a opinião do LeandroTwin tambem... Desde ja agradeço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Setembro 15, 2010 às 11:42 Compartilhar Postado Setembro 15, 2010 às 11:42 Já falei pra vc que creatina nao tem que ciclar, logo nao sobrecarrega nada. Eu faria 3 meses on 1 mes off. Quanto mais tempo on mais vantajoso. Mas 2 meses on até da. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dskyrlz 5 Postado Setembro 15, 2010 às 18:11 Compartilhar Postado Setembro 15, 2010 às 18:11 Opa, to com uma dúvida cruel aqui...o leandrotwin já me falou a opiniao dele, mas eu li isso num fórum portugues e quero saber se é verdade ou nao... A creatina perde as propriedades quando misturada na agua e parada por um tempo? Eu li que quando parada em líquido por certo tempo, ela se transforma em creatinina e perde todas as propriedades... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitor2010 1 Postado Setembro 15, 2010 às 19:34 Compartilhar Postado Setembro 15, 2010 às 19:34 Existe algum tempo necessário, recomendado, etc. Para tomar a creatina depois da refeição de carbo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Snox 0 Postado Setembro 15, 2010 às 21:26 Compartilhar Postado Setembro 15, 2010 às 21:26 Posso substituir a creatina da Universal por uma da Perfect? Tem muita diferença entre as duas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Setembro 16, 2010 às 14:39 Compartilhar Postado Setembro 16, 2010 às 14:39 Existe algum tempo necessário, recomendado, etc. Para tomar a creatina depois da refeição de carbo? 1h Abraço Posso substituir a creatina da Universal por uma da Perfect? Tem muita diferença entre as duas? É boa sim. Diferença entre as 2 eu nao sei. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Snox 0 Postado Setembro 16, 2010 às 22:09 Compartilhar Postado Setembro 16, 2010 às 22:09 Leandro, então eu posso substituir sem problemas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Setembro 17, 2010 às 23:49 Compartilhar Postado Setembro 17, 2010 às 23:49 Pode sim. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoãoFelipe 0 Postado Setembro 18, 2010 às 00:03 Compartilhar Postado Setembro 18, 2010 às 00:03 Gostaria de saber se a creatina apenas gera um efeito "ilusório", isto é, retem muito liquido, você fica inchado mas sua força não aumenta(ou aumenta pouco)... Tambem gostaria de saber se vale a pena comprar a creatina universal 300g por 95 reais, sem frete nem nada, na mao de um amigo meu... Obrigado =D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Setembro 18, 2010 às 00:50 Compartilhar Postado Setembro 18, 2010 às 00:50 Gostaria de saber se a creatina apenas gera um efeito "ilusório", isto é, retem muito liquido, você fica inchado mas sua força não aumenta(ou aumenta pouco)... Tambem gostaria de saber se vale a pena comprar a creatina universal 300g por 95 reais, sem frete nem nada, na mao de um amigo meu... Obrigado =D Não, leia mais sobre ela... os efeitos não são placebos. Compensa sim, visto que na net ta ta mais ou menos 70 reais. Pra mim o frete sai 15 conto... mas pra alguns de outros pontos do Brasil pode sair bem mais. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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