Tt + Creatina

[hippocampus]

Caros Marombeiros.

Vocês já usaram/usam Tribulos Terrestris juntamente com Creatina?

Alguma contra indicação?

Tiveram bons ganhos?

Pelo fato do TT ser diurético isso não afetaria o efeito da Creatina, já que a mesma precisa estar sempre hidratada no corpo?

valeu!!

[split]

Caros Marombeiros.

Vocês já usaram/usam Tribulos Terrestris juntamente com Creatina?

Alguma contra indicação?

Tiveram bons ganhos?

Pelo fato do TT ser diurético isso não afetaria o efeito da Creatina, já que a mesma precisa estar sempre hidratada no corpo?

valeu!!

Tem um topico exatamente igual a esse.

Pesquise.

[CHACALLL]

tem varias respostas disso nos tópicos...

basta se hidratar bemmmmm q não havera problemas,os 2juntos maximizam ganhos e melhor densidade

mesma coisa q falam cafe e creatina,basta se hidratar

tomem de 3,5 a 6l/dia

[hippocampus]

Realmente eu não soube pesquisar no fórum, mas já aprendi e encontrei o tópico que é exatamente igual.

Obrigado pela resposta Chacal.

abs.

[Eduardoo]

queria saber se tem problema em tipo,eu até tomo os 3litros de agua,mas tem horas q fico umas 4horas sem beber nada,sera q tem problema ficar mto tempo assim sem tomar nada fazendo o uso da crea?

[CHACALLL]

desde q se hidrate bem antes e após ai vc equilibra