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No's - Tenho Que Dar Intervalo, De Um Pro Outro ?

Por Caverna
Em Dieta e suplementação

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Postado

Essa é minha dúvida: tenho que dar intervalo de um NO para outro NO ?

Tava pensando em mandar um SP agora em set, logo depois WHITE FLOOD e logo depois SHOT + Synt.

Será que tem problema ? Sobrecarrega o organismo ?

Ou e melhor dar intervalos (qts dias) de um pro outro ?

I - Cutting (25/05..15/08): http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=14770

II - Alimentação (17/08..19/10)

III - RELATO SUPERPUMP 250 + SIZEON + BÁSICO ! AGUARDEM!!! 19/10

Postado

Depende do NO, tem uns que devem ser ciclados, outro que não precisa.

A maioria aqui recomenda de 1 a 2 meses sem NO após utilizar qualquer NO, eu gosto de intercalar NO com Fat Burner, em geral ficando 20-30 dias no max sem NO. Mas tudo depende do combo que você vai montar.

Postado

Não precisa de intervalo não.

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

Postado
MAs vc intercalar com um termo, corre o risco de perder MM (qq cutting). E isso é contraditório, já uqe, vc sua pra gnahar e depois perder...

Perder massa magra depende da dieta.

Postado

Precisar nao precisa, pelo menos nao tem estudos concretos mostrando que deve-se fazer ciclos; mas por seguranca e até para garantir bons resultados ( evitar que, de alguma forma, o corpo se acostume com substancias basicas de NOs como beta-alanina, citrulina malato, arginina... ) é interessante dar um intervalo de 7 a 21 dias.

Abracos

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.

Postado
Precisar nao precisa, pelo menos nao tem estudos concretos mostrando que deve-se fazer ciclos; mas por seguranca e até para garantir bons resultados ( evitar que, de alguma forma, o corpo se acostume com substancias basicas de NOs como beta-alanina, citrulina malato, arginina... ) é interessante dar um intervalo de 7 a 21 dias.

Abracos

[2]

Você pode intercalar os NO´s (marcas diferentes), mas eu recomendaria você a dar um tempo de uns 21 dias pelo menos, assim evita que seu corpo ganha tolerância com determinadas substâncias.

Postado

Eu particularmente prefiro dar um intervalo sim, pelo menos 3 semanas de descanso, para seu organismo retornar a produção natural de óxido nitrico que foi diminuida pelo uso do NO, e também recuperar um pouco da sensibilidade ao mesmo.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

Cara,

Daria um intervalo de 4 semanas. NO's não é bom tomar com tanta frequência daria um tempo entre os ciclos ou então mandaria um de NO, passaria 4 semanas depois Creatina 4 semanas depois NO novamente só uma idéia assim variando um pouco de substâncias.

Abraço!

Em Construção !!! ;]

Postado

Pelo que li em alguns sites gringos é melhor dar uma pausa de pelo menos 2 semanas pro organismo nao ficar muito insensivel aos estimulantes presentes na formula dos NO's.

Eu vou começar com White Flood esses dias e vou meter um break de 2 semanas no meio do ciclo.

Abraços.

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

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