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Efedrina Duvida.

Por GiovanneG
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera comprei 60 caps com 150mg de cafeina manipulada por 30$ mais 3 cartelas de franol com 20 cada

ai ficaria 1 comprimido de franol = 15mg de efedrina + 1 cap de cafeina 150 mg seguindo a proporção 1:10

Vou tomar 1 quando acordar, as 9 da am e ir passear com minha cachorra (AEJ) e treino as 14:00, 15:00

como devo tomar a segunda dose de efedrina no dia? toma antes do treino, depois?

pq eu almoço umas 13:00 , tomo bcaa 13:50 e vou treinar umas 14:30, por ai. como ficaria minha rotina agora com a segunda dose de efedrina?

Postado

Toma junto com o BCAA.

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

Postado
  • Autor

Alguem que dividi pode palpitar?

Eu tomo apenas antes do AEJ, ainda nao dividi a dose em duas, até pq faço AEJ, mando pré-treino e vou malhar.

vc toma antes do aej e ja vai fazer ou espera um pouco? ouvi dizer que tem que tomar qnd acordar com pouca agua, ir pro AEJ dps de meia hora e voltar e fazer a refeição meia hora dps do AEJ

Postado
  • Supermoderador

Alguem que dividi pode palpitar?

vc toma antes do aej e ja vai fazer ou espera um pouco? ouvi dizer que tem que tomar qnd acordar com pouca agua, ir pro AEJ dps de meia hora e voltar e fazer a refeição meia hora dps do AEJ

Se você pesquisar vai achar vários tópicos com uso de EC(a).

Inclusive com a MV (estimada) de cafeína e efedrina, que explicam a "necessidade" de fracionar as doses.

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."

Postado

Eu costumo ciclar 15 on / 15 off

Ciclo E.C (efedrina + cafeína)
1º dia - 15mg franol + 150mg cafeína
1ª dose - 12:00
2º dia - 30mg franol + 300mg cafeína
1ª dose - 10:00
2ª dose - 14:00
3º dia - 45mg franol + 450mg cafeína
1ª dose - 08:00
2ª dose - 12:00
3ª dose - 16:00
4º dia - 60mg franol + 600mg cafeína
1ª dose - 06:00
2ª dose - 10:00
3ª dose - 14:00
4ª dose - 18:00
5º dia ao 15º dia - 75mg franol + 750mg cafeína - Limite máximo diário
1ª dose - 06:00
2ª dose - 09:00
3ª dose - 12:00
4ª dose - 15:00
5ª dose - 18:00

#ProjectKratos

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