waltergorila 90 Postado Dezembro 20, 2013 às 18:39 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2013 às 18:39 Como que eh essq rosca paje ae?Nunca vi. Enviado de meu LG-E400f usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 20, 2013 às 19:27 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2013 às 19:27 Como que eh essq rosca paje ae?Nunca vi. Enviado de meu LG-E400f usando o Tapatalk 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednav 12 Postado Dezembro 20, 2013 às 19:40 Compartilhar Postado Dezembro 20, 2013 às 19:40 Pensei que tinha que ter algum indio junto kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 20, 2013 às 19:53 Autor Compartilhar Postado Dezembro 20, 2013 às 19:53 Pensei que tinha que ter algum indio junto kkkkk quase ri aqui rçrç Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JeffersonR 15 Postado Dezembro 21, 2013 às 17:12 Compartilhar Postado Dezembro 21, 2013 às 17:12 Seguindo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 21, 2013 às 17:36 Autor Compartilhar Postado Dezembro 21, 2013 às 17:36 Seguindo noizz RELATOagr só segunda, treino peso e medidas amanha tem shot,, ainda n sei aonde vo pinar.. mas tem Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FELLIPE ASSIS 511 Postado Dezembro 22, 2013 às 02:59 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2013 às 02:59 esse aqui é melhor http://www.youtube.com/watch?v=Yc1ZwMmUC8I Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 22, 2013 às 10:28 Autor Compartilhar Postado Dezembro 22, 2013 às 10:28 mema porra carai, se for ficando facil , eu vo pegando as barras maiores Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rmpersonal 692 Postado Dezembro 22, 2013 às 13:44 Compartilhar Postado Dezembro 22, 2013 às 13:44 mema porra carai, se for ficando facil , eu vo pegando as barras maiores Na vdd n pança meu brother. Aquele ali q ele mostrou, primeiro trabalha fase excêntrica do movimento dpois concêntrica. No seu eh só concêntrica. Mas eh apenas una variação, não penso que tenha tanta diferença, por ser no antebraço e ele ja ser mt estimulado em outros exercícios. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pança loka 202 Postado Dezembro 22, 2013 às 13:50 Autor Compartilhar Postado Dezembro 22, 2013 às 13:50 (editado) Na vdd n pança meu brother. Aquele ali q ele mostrou, primeiro trabalha fase excêntrica do movimento dpois concêntrica. No seu eh só concêntrica. Mas eh apenas una variação, não penso que tenha tanta diferença, por ser no antebraço e ele ja ser mt estimulado em outros exercícios. dmr.. mas acho e paje e inversa ja da uma moral nos foreams.. ai shot hj peguei algum vasin na volta e saiu um pouco de blood, mas de boas.. amanha tem mais galeroo Editado Dezembro 22, 2013 às 13:51 por pança loka Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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