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Minha Mãe Quer Que Eu Coma Porcarias

Por André Lucas Paes
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Aew galera aqui em casa a familia é toda gorda sempre comendo besteiras,fritura até q cansei disto procurei uma academia e estou treinando fas 8 meses faço minha dieta com muita briga pois minha mãe fala que isto é loucura só comer frango,folhinha essas coisas ai minha vizinha veio falar pra ela que os suplementos que eu tomo é tudo bomba e ela ficou com isto na cabeça i quer me tirar da academia como faço pra conveçer ela que a vizinha é uma fo@#@$#2 iu pior é que a mensalidade vençe semana q vêm :(

Postado

bata na cara da sua vizinha.

Vá no médico com sua mãe, ai ele verá quem está certo, vc ou ela.

Postado

Man, é só vc nao ficar noiado com sua alimentação.

calcule sua dieta e coma dentro do limite dela, nao precisa viver de alface com frango para entrar em forma nao.

da pra ter uma alimentação muito bem balanceada e ficar saudavel.

Coma o arroz com feijao da sua casa normalmente e seja feliz alem de evitar confusões desnecessarias.

quanto a suplementação ela é dispensavel. é apenas para complementar o que faltar na sua dieta. explique isso para sua mae, que o whey que vc toma é apenas leite em po (a proteina do leite). suplemento nada mais é que comida em pó.

Home Gym

 

Diário de treino:

 

 

 

    • Postado

    tem um video do sardinha tb onde ele cita isso, acho que é o do exponutrition

    "Transportai um punhado de terra todos os dias, e fareis uma montanha"

    Postado

    mulher aqui do trampo diz que frango só tem hormonio e nao proteina. Falei, se fosse mesmo não precisávamos comprar na farmácia. Ela ficou com cara de 'What???'

    Bata na sua vizinha

    CIVIC EXR 2.0 2014 - ABAIXO DA FIPE
    https://sc.olx.com.br/norte-de-santa-catarina/autos-e-pecas/carros-vans-e-utilitarios/civic-exr-2-0-abaixo-da-fipe-987694036

    • Postado

    Vá no médico com sua mãe, ai ele verá quem está certo, vc ou ela.

    [2]

    Malditas lendas urbanas. Essa do whey ser bomba... nossa, dá uma dor no peito só de ouvir.

    Postado

    Primeiro fala pra ela parar de assistir a record e depois faça ela ligar no 0800 (ou sac, sl) dos suplementos, vai que né rs

    Editado por Max Well (veja o histórico de edições)

    "Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

    •
    Postado

    pega a tabela nutricional do seu suplemento e mostre a ela.

    pegue a "tabela nutricional" de algum remedio e mostre pra ela.

    então ela irá ver a diferença de droga pra suplemento

    Postado

    Serio vei so mostra umas pesquisas pra ela fala que suplemento e algo que te da mais vitaminas e pa

    você ainda tem sorte de sua mãe pagar academia uheueh

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