Postado 15/11/2013 às 14:33 11/15, 2013 bom,nesse feriado hoje a academia de ninguem abre eu acho,e também tem domingo que não abre também,só vão ficar abertas sabado e é por pouco tempo..acho que muita gente vai ficar esses 3 dias sem malhar.
Postado 15/11/2013 às 14:50 11/15, 2013 viva ao meu full body seg/qui/sab haha aqui sábado fica das 14:30 as 17:00, da tempo de boa, ainda mais que o pessoal sábado já desanima e vai "recomeçar" na segunda dieta/treino kkkk
Postado 15/11/2013 às 14:50 11/15, 2013 hoje nao abre ? aah,nãaao .. e a minha progressão de cargas ? como fica ?pqp
Postado 15/11/2013 às 14:52 11/15, 2013 A minha abre a hora que eu quiser no dia que eu quiser Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 15/11/2013 às 14:52 11/15, 2013 Por isso quero montar academia em casa... Mo merda esses feriados.
Postado 15/11/2013 às 14:53 11/15, 2013 Autor Por isso quero montar academia em casa... Mo merda esses feriados. MEU SONHO kk
Postado 15/11/2013 às 14:59 11/15, 2013 Autor rapaz , me da um supino com algumas anilhas , peck deck , pulley , e alguns halteres que já é meu sonho.
Postado 15/11/2013 às 15:00 11/15, 2013 A minha ficou aberta por 3 horas pela manhã. O problema é que não acordei cedo. Merda. Calistênicos, aí vamos nós.
Postado 15/11/2013 às 15:04 11/15, 2013 A minha ta fechada hje amanha , eu vo compra uma barra umas anilhas um banco inclinavel e aqueles halteres montaveis com anilhas ai já elvis .
Postado 15/11/2013 às 15:05 11/15, 2013 Não, vou descansar #misógino 03 Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.
Postado 15/11/2013 às 15:06 11/15, 2013 Acabei de chegar. Minha academia abre td dia cara. O dono dela mora numa casa na frente .. Academia de bairro .. 40 reais por mês, abre td dia. Porém fim de semana e feriado é das 8:00 até as 13:00 Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção. Instagram
Postado 15/11/2013 às 15:08 11/15, 2013 mano .. acho que isso era pra ser avisado nas academias, ontem ning avisou que hj nao ia abrir, sacanagem isso ! vou dar um role no bairro procurando uma aberta.. Editado 15/11/2013 às 15:09 11/15, 2013 por Like a ninja (veja o histórico de edições)
Postado 15/11/2013 às 15:11 11/15, 2013 Hoje abriu de 9-13h. Sábados abre de 8-14h. Domingo a filial da cidade do lado abre de 9-12 ou 9-13h (fica dentro de um shopping), mas eu tiro o domingo pra correr no calçadão da praia... Se bem que hoje tá chovendo, vamos ver até domingo... Minhas experiências com Pré-Treinos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160001-minhas-experiencias-com-pre-treinos/
Postado 15/11/2013 às 15:12 11/15, 2013 A minha só abre segunda, mas como disse o amigo acima, calistênicos aí vamos nós. RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL GALERA DA MP #1 Fapeiros de Busão #1
Postado 15/11/2013 às 15:14 11/15, 2013 Academia até abre hoje mas é perto do trabalho e longe de casa, vou treinar em casa com a barra e pesos que tenho Meu diário
Postado 15/11/2013 às 15:28 11/15, 2013 Hoje era peito que merda , amanha ela abre so 4 horas e ainda resolvem fechar pra festar .
Postado 15/11/2013 às 15:29 11/15, 2013 A minha tá aberta ate tarde, mas acordei muito tarde, a academia deve estar mais lotada do que balada, aí eu nem vou... #misógino 03 Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.
Crie uma conta ou entre para comentar