A Galera Costuma Falar De Vocês, Marombas?

[rodrigoDBZ 90]

informação científica não vale nada se o cara que estiver falando não tem um corpo produzido por roidz...

no final das contas é irônico porque os liars acabam sendo as pessoas mais ouvidas hahahahhahahah

mulecada inocente não se toca que é gente patrocinada falando do esforço e da disciplina afinal depois que tais supz milagrosos não deixarem o novo frango grande igual o liar abusador de roidz, os caras tem essa desculpapra dar...

comer qualquer coisa causa retenção pra algumas pessoas mas não muda muito a relação musculo/gordura...

retenção na maioria das vezes vem do excesso de carbos, de sal e de lactose

Esses caras venderam até a alma para essas empresas de suplementos.

[Pa Prut 1056]

Esse negócio de "ain, funciona pra mim" é muito paia.

Normalmente quem fala isso nunca testou outras coisas por um período razoável. Só porque tá evoluindo fazendo X, presume que Y não funciona ou não funcionará tão bem quanto X e sequer testa.

Poucos aqui tem anos de treino suficientes pra poder falar: meu corpo funciona assim e assado.

[Rodzilla 579]

já fui adepto do tal d iifym, contava as kcal's e os macros, fiquei retido, estômago dilatado.

Como limpo e meu shape é limpo hoje.

Mas enfim, não vamos desvirtuar o tópico com essa discussão, que aliás confesso que até me excedi e fui um pouco rude, desculpem-me todos.

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Outra coisa que as pessoas só que dessa vez frequentadores de academia falam é

"Ué, só agachamento pra perna, e só supino pra peito?"

hahahaha , nem perco tempo!!!!

aliás, um dia desse num papo na cantina da facul, os frangos lá da sala tavam flando de academia e na minha sala todo mundo imita o treino de um cara lá q é aquele tipo rolição, tem uns 37~38 de braço, 1,75 todo retido, só usa baby look, mas quando tira a camisa pra jogar bola passa vergonha, mas enfim.

Daí perguntaram pra mim tu faz quantos pra peito

dai eu - só supino, e paralela

Ta doido é? eu faço supino reto, inclinado, declinado, e ainda faço voador.

Nada contra quem faz esses exercícios, eu mesmo já fiz assim por 1 bom tempo, só acho engraçado o cara com 2 semanas de academia, querendo "ensinar" , rs

e ainda fala assim no final

bixo, esse teu treino é todo tosco, não sei como é que tu cresce...

é impressão minha ou todo mundo tá marrento hoje com academia? quando eu comecei eu era um estúpido também, mas não ficava me metendo no treino dos outros, na verdade, eu perguntava pra todo mundo o que fazer, rs

Editado Novembro 8, 2013 às 02:09 por rodrigomedicina

[Johnn 5835]

É desse jeito mesmo,cara.

Eu falo que treino A B 2x SUPERIOR E INFERIOR...

Só gravando as pérolas p/ vocês acreditarem.

[A. Gomez 22]

É desse jeito mesmo,cara.

Eu falo que treino A B 2x SUPERIOR E INFERIOR...

Só gravando as pérolas p/ vocês acreditarem.

idem.

so sai perola, mas o melhor é a cara espanto de alguns..

[radec2033 610]

outro dia um colega me viu almoçando e perguntou se eu ja fui pedreiro
tava comendo um prato cheio so de arroz e feijão, uma tijela de carne e outra de salada.

Editado Novembro 9, 2013 às 23:17 por radec2033

[Pedrocka 197]

todo dia que vou fazer minha refeição pre treino minha mae acha que eu vou vomitar na gym pq eu como mto kkkkkkkkkkkkkkkkk (e olha que eu espero 1 hora pra ir treinar)

[Visitante usuario_deletado1423]

todo dia que vou fazer minha refeição pre treino minha mae acha que eu vou vomitar na gym pq eu como mto kkkkkkkkkkkkkkkkk (e olha que eu espero 1 hora pra ir treinar)

1 hora pra refeição sólida é pouco... Não tiro a razão dela.

[MonsterFreak 4768]

Toda hora os caras me enchem o saco dizendo que eu so quero saber de academia , tnc cada um cuida da sua vida e faz oq gosta , nao tem que ser igual a todos

[Visitante]

Esses relatos teriam muito mais presença nesse tópico:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115590-desabafotreinando-powerlifting-em-academias-no-especializadas/#entry1495963

Editado Novembro 9, 2013 às 23:55 por Visitante