Tenho Uma Dor De Cabeça Insuportavel Quando Treino , O Que Pode Ser ?

[De Mattos 4]

Galera , começou isso sexta passada , tudo começou quando eu estava treinando quadriceps , estava no leg , justamente nesse dia resolvi aumentar um pouquinho a carga ...

O exercicio tava bem intenso quando do nada sinto uma pontada na cabeça , pareceu até que rompeu uma veia na cabeça , na hora travei o carrinho , fiquei até meio zonzo , a dor na cabeça era insuportavel , era na parte esquerda da cabeça , e não é parecida com uma dor de enchaqueca , é uma dor forte , parece que tem alguem comprimindo a minha cabeça , ela vai passando aos poucos , mais quando eu me esforço ela volta na hora , ai demora mais cerca de 10 min para passar ...

Tudo bem , perdi meu treino inteirinho de pernas sexta porque não aguentei terminar por causa dessa dor FDP que me impede de treinar , passou o final de semana , hoje , segunda , achei que tudo ja tinha passado , achei que aquilo tinha ocorrido por causa da intensidade do treino de pernas ...

Na hora que fui começar o meu treino de novo , essa merda me volta a doer de novo , aquela dor insuportavel (vcs não tem noção do quanto dói ) , o treino era de peito e o primeiro exercicio foi o supino reto ...

Galera , alguem ja teve isso ? , devo procurar um médico ? sinceramente estou com medo de treinar com isso ... e está fudendo com o meu treino ,to nervoso só de pensar em não poder treinar

[xnull 0]

Procure um médico!

Não brinque com a sua saúde. Melhor ficar um pequeno período sem treinar do que correr o risco de não treinar nunca mais na vida.

[De Mattos 4]

é o certo , quando eu num faço esforço eu fica perfeitamente normal , mais só eu levantar alguma coisa dói

[96warc 47]

pode ser má postura em alguns exercicios , e poblemas na coluna vertebral ...

[escrubles1 386]

Toma um tilenol q é bom pra dor d cabeça

[luk2 26]

po eu ja levantei do banco e senti aquela tontura, acho que e falta de um bom aquecimento pra preparar o corpo pra atividade de grande esforço

uma vez eu catei e fui correr na esteira, ja botei um pique rapido e comecei, depois de parar eu perdi as forças e cai, fiquei no chao la refletindo kkkkk (isso foi em casa)

[Shemp 253]

cafeína?

estimulantes?

nada?

[tristan90 137]

Toma um tilenol q é bom pra dor d cabeça

Espero que você esteja zoando

[marquito1 1]

vc ta tomando efedrina ou algum estimulante?

[De Mattos 4]

Sem estimulantes , nada , a minha suplementação não contem nenhum estimulante ...