[Duvida] A Dieta Do Guerreiro

[Lucas Sodré]

entao galera , estou fazendo cutting mas nao estou sentindo efeitos , ate pedi pro pessoal me ajudar ai pra ver se a dieta estava errada , e nesse meio tempo de pesquisas me deparei com a DIETA DO GUERREIRO

entao fiquei cheio de duvidas , pelo que pesquisei ela e uma dieta para queimar calorias e hipertrofia

entao , realmente ela tem esse poder de queimar gordura e crescer ao mesmo tempo ??

outra duvida , nao como vegetais ( nao consigo , da ansia de vomito quando tento comer ) e possivel fazer a dieta sem vegetais ? consigo substitui-los por outra coisa ?? poderia tomar ate multivitaminicos para suprir , quem tem experiencia me ajuda ai

[mpcosta82]

Leia aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/39390-guia-resumo-a-dieta-do-guerreiro-com-video-explicativo/

se tiver dúvidas poste no tópico.