Qual Melhor Pré Treino?

[Gutierre Knust]

Fala ae galera, tenho experiencia com alguns suplementos, whey, etc... mas nunca tomei pré treino

voltei aos meus treinos depois de uns meses parado, e ultimamente ando com sono e bem indisposto para malhar e gostaria de um pré treino.

Quase adquiri o HYPER FX - BSN (que me indicaram).

Mas também tenho alguns opções para escolha

C4 - CELLUCOR

1 M.R - BPI SPORTS

NEUROCORE - MUSCLETECH

e THE COURSE - COBRALABS

Quais destes me ajudará mais me disposição e GANHO para hipertrofia??

estava pensando tomar junto com o pré, malto, whey e abulmina.

GRATO

[HateCreation]

Pré-treino que vá te dar ganho?? eu acho que não, heim.

melhor PW que existe >>> efedrina :3

[LegitimoAbomai]

Primeiro de tudo, pré treino não te dará ganho algum, não espere isso de um pré treino.

Eu passei por isso tbm e apostei no hemo rage, ele da vontade de treinar e uma disposição muito boa por ter bons estimulantes. Da uma olhada no mesomorph e hemo rage, ou manda cafeina que te dará um UP e o CxB é bem melhor.

Nos que vc citou, eu iria de neurocore.

PW sempre com agua gelada no minimo 1h depois de comer algo, não misture nada com ele pois pode diminuir o efeito do PW. Faça uma boa refeição ou suplementação 1h antes do treino que é a melhor opção.

[Gutierre Knust]

não que vai me dar ganho HATECREATION, como relatei estou cansado e indisposto pro treino depois do trabalho, o que via me dar ganho vai ser meus treinos , mas como vou faze-los perfeitos se não tenho a disposição necessária, minha pergunta no tópico foi clara QUAL PRE TREINO É MELHOR?

efedrina não atua mais como um termogenico do que um suplemento que me de pump, disposição, força, vasodilatação e foco??

[Liukenn]

De todos que postou, o melhor é o neurocore.

Ele me deu mais resistência e foco nos treinos.

Além dos citados acima, uma boa opção tb seria o NO SHOTGUN. Foi o melhor que já tomei na minha vida. Da foco, força, resistência, vasodilatação, pump, enfim.

Abrass

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[Gutierre Knust]

De todos que postou, o melhor é o neurocore.

Ele me deu mais resistência e foco nos treinos.

Além dos citados acima, uma boa opção tb seria o NO SHOTGUN. Foi o melhor que já tomei na minha vida. Da foco, força, resistência, vasodilatação, pump, enfim.

Abrass

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Realmente só vejo elogios a esse pw, porém ta muito caro pra mim, NO SHOTGUN junto com os outros suplementos que eu vou comprar nao cabe no orçamento rs

Editado Agosto 22, 2013 às 03:30 por Gutierre Knust

[Griffo]

não que vai me dar ganho HATECREATION, como relatei estou cansado e indisposto pro treino depois do trabalho, o que via me dar ganho vai ser meus treinos , mas como vou faze-los perfeitos se não tenho a disposição necessária, minha pergunta no tópico foi clara QUAL PRE TREINO É MELHOR?

efedrina não atua mais como um termogenico do que um suplemento que me de pump, disposição, força, vasodilatação e foco??

pra que você quer pump e vasodilatação?

Queria saber pra que você busca isso.

Sobre pré treino, vai de cafeína.

Se quer gastar compra muscle marinade

[Liukenn]

De todos que postou, o melhor é o neurocore.

Ele me deu mais resistência e foco nos treinos.

Além dos citados acima, uma boa opção tb seria o NO SHOTGUN. Foi o melhor que já tomei na minha vida. Da foco, força, resistência, vasodilatação, pump, enfim.

Abrass

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Realmente só vejo elogios a esse pw, porém ta muito caro pra mim, NO SHOTGUN junto com os outros suplementos que eu vou comprar nao cabe no orçamento rs

Compre aqui --> www​.bodybuilding.com/

Espera chegar e pronto. Kk

Abrass

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[caio russo campos]

cara eu ja tomei BONS pré treinos, e oque me deu melhores efeitos foi o neurocore, gostei muito!

[felipeba]

Ganhos: treino e dieta.

Dos que você postou, tenho experiência com o Neurocore. Parece-me bem completo, e você controla a dosagem bem fácil, o scoop é pequeno e você sabe exatamente o que tem em cada scoop.

Um que gostei é o White Flood, me deu pumps maiores que o Neurocore, mas tem menos estimulantes.

É testando mesmo.

Se quiser apenas energia, vai de cafeína. 200mg 30-40 minutos pré treino.

E ah, normalmente toma-se pré-treino de estomago vazio, pra favorecer sua absorção.

[Jemabe]

Boa tarde amigos...

estou com uma barriguinha avantajada e queria tomar o sineflex junto com o pre treino 1.MR... Será que isso dá algum problema ou efeito colateral. Gostaria da ajuda dos membros do forum para não fazer nenhuma besteria. Preciso perder gordura abdominal e aumentar minha força e disposição nos treinos... Já comprei os dois... eis agora a dúvida... Desde já agradeço a ajuda dos companheiros...

[HULQUI]

Eu sou da opinião de que melhor pré-treino é efedrina e cafeína... mas se quer mesmo gastar, pra mim somente 2 prestam: noshotgun e the curse.

O the curse é realmente bruto, eu voto nele como o melhor. Mas cada organismo reage de um jeito para um determinado PW, o melhor pra mim pode ser ruim pra você.

[Fiorex]

Depende do objetivo, mais o mais completo pra mim é o assault e o shotgun

[Tio Trinca]

To testando Mesomorph.

Como não costumo tomar PW, o que tenho a atestar é que é mais forte que o antigo Jack 3D.

[Caiolazera]

Já que todos estão citando cafeina... Me tirem uma duvida. Cafeina realmente atrapalha no uso da creatina ?? andei lendo em alguns sites que dizem que pesquisas comprovam.... ai fica a duvida . Estou pensando em comprar o shotgun...

[FREAKM]

 

Já que todos estão citando cafeina... Me tirem uma duvida. Cafeina realmente atrapalha no uso da creatina ?? andei lendo em alguns sites que dizem que pesquisas comprovam.... ai fica a duvida . Estou pensando em comprar o shotgun...

 

Isso responde sua dúvida.

http://www.hipertrofia.org/blog/2013/10/01/10-mitos-creatina-indo-agua/

[Caiolazera]

   

Isso responde sua dúvida.

http://www.hipertrofia.org/blog/2013/10/01/10-mitos-creatina-indo-agua/

Então é mito msm.. Vlw

[nocam777]

Cara tomei

C4 - CELLUCOR

1 M.R - BPI SPORTS

NEUROCORE - MUSCLETECH

e hermo rage

isso vai muito da pessoa o melhor para mim 1MR

Hermo rage não fez nada, os outros são muito bons mas... sem o mesmo efeito em mim.

[nFD]

Vale a pena esmiuçar um pouco as informações a respeito do "Pré-Treino / Pre-Workout":

Uma das sensações que boa parte procura no produto tem a ver com o aumento de resistência muscular, força e poder.

E um dos responsáveis por tal sensação é atribuída ao aminoácido não essencial denominado Beta-Alanina

No organismo, a beta-alanina, quer a partir do fígado ou ingerida de alimentos ou suplementos, é absorvida pelas fibras musculares e combina-se com o aminoácido histidina para formar um composto denominado Carnosina . E é a associação "beta-alanina + carnosina" que proporciona os benefícios procurados de seu pré-treino.

Sucintamente, a carnosina funcionaria aumentando a capacidade do seu músculo para tamponar os íons de hidrogênio, que são produzidas quando os níveis de lactato subir durante o exercício intenso. Isso aumenta a capacidade do músculo para manter as contrações mais fortes por mais tempo durante o exercício.

Um estudo publicado no International Journal of Sports Medicine, indicou que a menor quantidade de beta-alanina conhecida para proporcionar benefícios é de 1,6 gramas por dia. Contudo, os níveis mais elevados foram ligados para obter melhores resultados.

A pesquisa também mostra uma grande sinergia de beta-alanina com creatina.

​Onde quero chegar? - NÃO existe um "pré-treino perfeito". O que é bom para alguns pode ser pífio para os demais. Vale a pena investigar a fundo quais são os componentes de cada suplemento e sempre buscar a ajuda dum profissional gabaritado para tal.

#nFD

[FelipeCoelho]

Ja tomei:

No-explode da BSN

Nano Vapor

C4

Jack 3d

Mesomorph

Arnold 3d

Pra mim, melhor de todos foi o Nano vapor, foi o que aparentemente tive melhores resultados, mt foco,, boa recuperação, mt força, no final os ganhos foram maiores, porem pouco estimulante.

Agora os que me deram a maior pilha foi o C4 e o Jack, esses eu ficava ligadão no 220 volts

Quero experimentar o no shotgun e o assalt, ouvi falar mt bem

aquele abraço

[FuckyouChicken]

Fala galera...

Utilizei varios, como o C4 , Jack3d, Hemorage(formula antiga), Assault(MP), um da NeoNutri que esqueci o nome agora, entre outros... enfim , o que eu mais curti e recomendo é o Assault da MusclePharm , ele é um pouco caro só que é o que mais rende e é bem completo em questão de nutrientes e etc... deem uma olhada , vale a pena , comigo funcionou legal, aumentei meu desempenho no treino ...

Obs: Alguns dizem que nao funciona, que é tudo psicologico... realmente é um pouco psicológico porém gosto pois da outro pique no meu treino , meu rendimento aumenta muito e gosto de utilizar mas sempre dando um tempo de um pote para outro senão nosso organismo acostuma e o efeito vai diminuindo ...

É nois, bora crescer..

[FelipeCoelho]

eu não acho que é psicologico não, o meu acabou semana passada, esta semana parecia que eu estava me arrastando pra treinar, kkkk.

Mas nao pode desistir, simbora pra outra série!

[BrenoB]

Meu nutricionista passou como Pre Treino, o Prefight (Integral Medica), mas como não achei nas lojas aqui, ele indicou o Assault (MP). Porém ainda nao comprei (muito caro). Sé que me falaram também do Formula 1 (dynamic), disseram que é muito bom. Alguém ja usou eles. Podem indicar qual o melhor ou se tem outro pra indicar. A intençao é ganhar "gás" pra treinar e mais "resistencia" pra aguentar fazer mais repetiçoes. Acho que esse é o intuito desse suplemento, nao é?

[heavenly//]

eu não acho que é psicologico não, o meu acabou semana passada, esta semana parecia que eu estava me arrastando pra treinar, kkkk.

Mas nao pode desistir, simbora pra outra série!

Isso mostra que você se torna dependente de um pré-treino. Eu particularmente não uso e nem tenho vontade de usar.

Alguma pessoas vão à academia como uma criança que não quer ir pro colégio por que tá com sono.

[Overisti]

Pré treino é caro.. é melhor tomar café antes do treino ou comprar cafeína q é bem mais barato

[baladeiravoadora]

Como o victorroma74 disse é melhor tomar cafeína msm, mais barato e é bom,caso queira uma recomendação eu recomendo a da growth suplementos o custo x benefício é muito bom pois são 120 cápsulas e só uma já tem 420mg de cafeína.

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[Aragornn]

[heavenly//]

Não sei por que alguém tomaria pré-treino. Eu passo o dia inteiro no trabalho só esperando a hora de ir treinar e a única coisa que eu tomo é água.

O cara que vai pra academia se arrastando, como se alguém estivesse obrigando ele à ir treinar... é melhor economizar os 60 reais da academia e comprar cerveja.

[vl101]

As vezes a rotina é muito cansativa e um pré treino ajuda a ter um melhor desempenho. É totalmente compreensível.

Dos que você falou, já tomei todos e o Neurocore EM MIM foi o melhor. Mas isso vai de pessoa em pessoa.

Boa sorte na escolha haha

[heavenly//]

As vezes a rotina é muito cansativa e um pré treino ajuda a ter um melhor desempenho. É totalmente compreensível.

Dos que você falou, já tomei todos e o Neurocore EM MIM foi o melhor. Mas isso vai de pessoa em pessoa.

Boa sorte na escolha haha

Ajudar a ter um melhor desempenho é tranquilo. Mas usar pré-treino exclusivamente pra ir treinar? Tipo, quando acabar o pré-treino tu vai fazer o quê? Passar uns dias sem treinar até comprar mais?

Eu nunca usei, mas com TODOS que usaram e conversaram comigo, falam que é uma merda treinar sem pré-treino, aí eu fico tipo... .... ...