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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado

matt ogus é natural sim!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ate o aless pode confirmar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

photo-109498.jpg?_r=1375662856

Postado

Neguinho posta fotos do eugene sandow e quer colocar isso como limite natural, sendo que na época dele não existia nem supino e levantamento terra.

Sem querer ser chato e voltar no assunto, mas já sendo kkk

Eu tenho aqui um livro no pc do Sandow fazendo algo que parece ser sumo deadlift e deadlift normal sendo ele improvisado com um bloco de pedra. Tbm fazendo esses com barra e halteres: um tipo de rosca concentrada, alternada, rosca inversa, militar, desen. unilateral c/ halteres, elevação frontal, lateral, flexões com uma especie de borracha para deixar mais difícil e alguns para perna na msm "maquina" das flexões e até abdução/adução kkk

Postado

verdade voces acham q nao?????? matt ogus e natural sim!

Vc tá tirando cara?

Vai falar que é porque ele venceu campeonato de natural?

Postado

obvio, quem ganha campeonatos naturais, sao realmente naturais, eles tem um controle muito grande de anti dopping.

hahahahahahahahahaha ta serto :hairy:

Postado

Se for considerar Dead Lift (peso morto) é o movimento mais básico do ser humano desde sua existência.

Sobre o surgimento como exercício "oficial" aí eu já não sei, mas tbm acredito que seja um dos mais antigos de todos

Provavelmente existia algo sobre tirar pesos do chão,mas o deadlift como é feito atualmente não existia.

Postado

Recalcados!!

N eh pq vcs n ficam trincados q nem eles naturais q eles bolaram aff pqp mta inveja num forum só meu deus



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

Provavelmente existia algo sobre tirar pesos do chão,mas o deadlift como é feito atualmente não existia.

Realmente como hoje, usando barra e anilhas de tamanho certo, deve ter surgido bem mais pra cá, talvez lá pra década de 30.

Mas Stone Lift (os musculos usados são praticamente os mesmos do DL e a mecanica do levantamento tbm se parece bastante) os soldados romanos faziam como provas de força física.

Queria que houvesse um relato de como era o treino desses soldados de 2000 anos atrás

Postado

Recalcados!!

N eh pq vcs n ficam trincados q nem eles naturais q eles bolaram aff pqp mta inveja num forum só meu deus

oi tudo bem não é inveja eles podem ter bolado como tenho certeza kkk, eles tem otimos shapes sao feras matt nem se fala o treino dele é muito bom mesmo sempre vejo canal dele sempre, a questao nao é inveja e sim eles ficarem iludindo as pessoas tem gente aqui no forum que tem um monte de ciclos nas costas vc mesma sabe, essas pessoas daki do forum nao chega nem perto do fisico do matt , vc mesma sabe pelos relatos aqui no forum das pessoas que ja usaram aes, alguem chegou perto do fisico do matt hehehe alguns podem ate chegar mas vc vai perceber que sao poucos mesmo usando aes imagine naturalmente ter um fisico do mat hehe so quem ja fez cutt natural sabe oque estou falando. abraços querida.

Editado por big mano (veja o histórico de edições)

Postado

São todos naturais, quer a receita?

ABCDE + sorvete + whey + FST-7= soberanos!

Exercícios compostos são do passado, agora nós lapidamos nossos shapes com as diversas maquinas por ae

concordo.

os caras não acreditam na disciplina!

Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos

Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler

Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho".

Não existe gente feia na Suécia?

    •
    Postado

    so quem ja fez cutt natural sabe oque estou falando. abraços querida.

    ô se sei. Pra quem tem dificuldade em definir, 10% é alegria.

    True Naturallo -

    Minha Experiência com 13 Pre Workouts

    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/

    Relato de suplementação para articulação

    http://www.hipertrof...ra-articulacao/

    Postado

    Cutt natural não é coisa linda, você só perde retenção e ainda começa a ficar maluco.

    "Sera que to perdendo massa demais"

    "Sera que os macros tão ajustado"

    Nossa já to começando a ficar maluco em menos de 1 mês de cutt.

    Diário

     

    Postado

    Cutt natural não é coisa linda, você só perde retenção e ainda começa a ficar maluco.

    "Sera que to perdendo massa demais"

    "Sera que os macros tão ajustado"

    Nossa já to começando a ficar maluco em menos de 1 mês de cutt.

    é foda né cara, quando faço é um sakuuuuuuuu concordo, da para enlouquecer mesmo vc pensa nisso o tempo todo haha sei como é

    Editado por big mano (veja o histórico de edições)

    Postado

    A gente se alimenta pior e treinamos pior do que os caras da era pré-roids, será que só eu que vejo isso :ph34r_anim:

    Postado

    A gente se alimenta pior e treinamos pior do que os caras da era pré-roids, será que só eu que vejo isso :ph34r_anim:

    Sim. Os caras treinavam o dia todo, estavam pouco se fodendo para ôvertreno. E os alimentos eram de melhor qualidade antigamente, não ingeriam tantos enlatados e outros lixos(não que faça uma diferença abismal, mas...). Fugindo um pouco de treinos estéticos:

    https://papodehomem.com.br/jasper-benincasa-homens-que-voce-deveria-conhecer-27/

    O cara sem porra nenhuma de dieta, apenas treinava pra caralho, como se não houvesse amanhã, o resultado taí. 20 barras parece foda pra caralho hoje em dia, mas quem treina como ele, é piada.

    Editado por Visitante (veja o histórico de edições)

    Postado

    querer achar que fisiculturistas pre roids sao o 'limite genetico' eh no minimo idiotice, sinceramente

    nutricao avancou, treinamento avancou, ate a suplementacao avancou (fitoterapicos, fat burners, etc), sem contar qualidade das imagens neh...

    eu conheco NATURAIS (sim, NATURAIS) com shapes melhores do que alguns fisiculturistas de antigamente

    Em questão de treino digo q piorou e MUITO, hoje em dia pessoal só quer saber de máquinas, e depois reclama porque não cresce nem com roids.

    E outra, aquilo sim é um parametro q pode ser usado, vc acha mesmo q aqueles caras eram fracos??? Não mesmo, olhe e verá q eram fortes (no real sentido da palavra) e maiores do q muitos q vc conhece...uma coisa foda é q fotos daquela época eram péssimas , isso deve estar fazendo vc achar q eles eram pequenos.

    Eu conheço naturais que não chegam nem perto dos pré-roids heuehuehue

    2

    Olha as fotos de usuários aki do fórum e do fórum do Pingo...além dos usuários de onde vc treina...tem muitos q se eu fosse eles teria vergonha de dizer q pra atingir aquele físico ( e força) teve q apelar pros EAs.

    Neguinho posta fotos do eugene sandow e quer colocar isso como limite natural, sendo que na época dele não existia nem supino e levantamento terra.

    Existia sim, e ainda por cima eles treinavam de uma maneira q hoje nem 1 % da população q frequenta academias treinam,pessoal das antigas treinava e treinava pesado de verdade com exercícios livres...com pedras...toras...alteres super pesados ...exercícios na barra fixa... paralelas...hoje em dia pessoal só quer saber de máquinas...pump e um monte de coisas inúteis q geram resultados medíocres

    mano levantamento terra provavelmente é o exercicio mais antigo que existe

    2

    Não era feito como hoje, com anilhas olímpicas e barra , mas praticamente os músculos envolvidos eram os mesmos.

    https://papodehomem.c...ia-conhecer-27/

    Caralho ^^^ q força descomunal, eu tenho amigo PM q consegue fazer 20 barras fixas esticando completamente o braço em cada repetição na descida e passando o queixo por cima da barra na subida...eu ficava impressionado de ver ele fazendo, agora q lí sobre esse mano aí do link me impressionei mais ainda.

    https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

    Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

    Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

     

    Postado

    Legal, o cara faz 200 barras sem as mãos de cabeça pra baixo, resultado = 35 de braço

    O tópico mostra shapes de caras com musculatura invejável e pessoal levando pro lado do treino de força , postando pessoas que foram únicas como padrão de limite.

    Isso é resultado de muita barra e levantamento terra liberador de hormônios mágicos, e dedicação claro, não esqueça a dedicação.

    fdvdso.png

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

    Postado

    Legal, o cara faz 200 barras sem as mãos de cabeça pra baixo, resultado = 35 de braço

    O tópico mostra shapes de caras com musculatura invejável e pessoal levando pro lado do treino de força , postando pessoas que foram únicas como padrão de limite.

    Isso é resultado de muita barra e levantamento terra liberador de hormônios mágicos, e dedicação claro, não esqueça a dedicação.

    hkzdrg.jpg

    Postado

    São todos naturais, quer a receita?

    ABCDE + sorvete + whey + FST-7= soberanos!

    Exercícios compostos são do passado, agora nós lapidamos nossos shapes com as diversas maquinas por ae

    Sardinha tremboliar aproved

    Postado

    Sometimes the truth hurts

    Editado por Tanin (veja o histórico de edições)

    "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

     

                                                   "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

     

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