[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[WhitePump 555]

Da pra chegar natural?

https://www.facebook.com/brunomoraes.cunha

Tipo, metadinha?

[Bunitinhu89 509]

Ta de zoeira né mano, o cara parece um Nelory .

[WhitePump 555]

Nunca tinha visto esse bixo na vida, agora que vi e ainda vi que é Brasileiro ... Shape phoda, me lembrou muito o frank mcgrath!

PQP...

[Visitante]

intensidade geralmente é usado como quantidade de carga levantada.

10kg por 10000 reps é menos intenso que 11kg por 1 rep.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

essa vai pra minha assinatura.

[Ramoness246 1313]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

essa vai pra minha assinatura.

Tem nego nos "tóchico" entrando no forum de madrugada

[Night 573]

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

essa vai pra minha assinatura.

Acho que ele quis dizer que se vc faz 1 rep pra 11kg é pq é pesado pra cacete. Se faz 1000 pra 10, é pq esses 10 tão leve...

Teria mais sentido falar que 90% da RM é mais intenso que 50%, o que é obvio. Sendo que com o primeiro vc faz 3 repetições, mas com o segundo 10, por exemplo.

Ele só pecou no exemplo, realmente hahaha

Editado Janeiro 26, 2015 às 19:26 por Night

[Marombadim 233]

eu sei que não dá pra chegar natural nesse shape, mas mesmo assim vô perguntar.
DÁ PRA CHEGAR NATURAL NISSO AE? /\

[frankx 2632]

n

[Visitante]

Acho que ele quis dizer que se vc faz 1 rep pra 11kg é pq é pesado pra cacete. Se faz 1000 pra 10, é pq esses 10 tão leve...

Teria mais sentido falar que 90% da RM é mais intenso que 50%, o que é obvio. Sendo que com o primeiro vc faz 3 repetições, mas com o segundo 10, por exemplo.

Ele só pecou no exemplo, realmente hahaha

ahh pra que estragar

eu já tava indo pra gym fazer 1x1 em tds os exercícios

[Night 573]

ahh pra que estragar

eu já tava indo pra gym fazer 1x1 em tds os exercícios

1x1 com 10kg cada lado no supino poe peito pra fora? eis meu dilema.