[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[CesarAugusto 37]

Em 29/12/2016 at 10:59, spartanzgod disse:

ai colega sem maldade.. seu shape é irado pra quem gosta de mens, sua genética é ótima pra isso coisa de 1 em 1 milhão mesmo, agora vc tem 1,67m e 61kg fiel da licença... acorda chapa, acorda. 

Acorda pq??? quanto vc acha que um atletas iniciantes mens physique de 1,67cm de altura precisa ter pra fazer uma boa apresentação??? 

Vou te dizer... participei do campeonato Estreantes Paulista IFBB com 59 kg, minha categoria tinham 26 atletas e eu medalhei ficando entre os 6 primeiros. Fisiculturismo é ilusão de ótica, ser leve e aparentar pesar mais do que realmente pesa é um virtude.

Em 29/12/2016 at 13:26, Calisthenic Pedro disse:

Pse né mano o pessoal aqui é foda, só espero que eles não acabem passando essa falta de informação para os novatos! acompanho seu canal desdo primeiro vídeo conteúdo muito bom! continua assim mano vlw!

Bom saber mano! obrigado pelo feedback e por estar acompanhando o canal... TMJ!

[spartanzgod 367]

25 minutos atrás, CesarAugusto disse:

Acorda pq??? quanto vc acha que um atletas iniciantes mens physique de 1,67cm de altura precisa ter pra fazer uma boa apresentação??? 

Vou te dizer... participei do campeonato Estreantes Paulista IFBB com 59 kg, minha categoria tinham 26 atletas e eu medalhei ficando entre os 6 primeiros. Fisiculturismo é ilusão de ótica, ser leve e aparentar pesar mais do que realmente pesa é um virtude.

Mano eu acho que nego se faz pq n é possivel... n queira comparar vc com o shape q o povo posta aqui q beira os 100kg achar q é natty vc tem estatura minima, pra quem é maior é outros 500.

Em 13/12/2016 at 10:41, Jose Morandi disse:

Olá galera, venho por meio deste tirar uma dúvida que parei para pensar.

 

Faz um tempo que já acompanho o CONNOR MURPHY, e percebi que ele tem um shape muito bom, harmonioso diga-se assim, e queria saber se ele é mais um daqueles "Falsos Naturais" ou se realmente ele é harmonizado, de acordo com o canal dele no YouTube ele diz que é natural, aqui deixo uma foto pra gente discutir a respeito.

 

Tem hora que ele parece grande e tem hora que não.

falar q vai chegar num negócio assim natural é brincadeira... nem os hormonizados que conheço tem shape assim...

cara deve ter uns 80 90kg seco, n tem testo endógena que segure essa MM... completamente diferente de um cara de 58kg

[Jornal 615]

59kg e 5%bf em 1,67m é frango, pra 99,99% da população numa genética mediana é alcançável naturalmente, @CezarAugusto.

[Berserk220 132]

Em 29/12/2016 at 09:37, CesarAugusto disse:

hauhauhauhauha mano, bem isso mesmo!

Olha esse shape natural.... 1,67 de altura, 38 de braço, 6% de bf, 61kg... Vocês acham que não da pra chegar nesse shape natural???

 

Posso pergunta quais são as outras medidas?

 

De qualquer modo acho muito legal sua dedicação, parabéns! Hoje em dia o pessoal carece de exemplos naturais.

[Jornal 615]

Na minha opinião chega sim natural em 61kg com ~6%bf em 1,67m de altura... O difícil é ter esses 38cm de braço nesse peso kkkk

[CesarAugusto 37]

2 horas atrás, Jornal disse:

Na minha opinião chega sim natural em 61kg com ~6%bf em 1,67m de altura... O difícil é ter esses 38cm de braço nesse peso kkkk

ah man, com essas medidas eu subo no palco com os hormonizados e bato de frente sem passar vergonha, posso estar enganado mas não me sinto frango e nem as pessoas que convivem comigo e que acompanha meu trampo, seja pessoalmente ou pelas redes sociais.

PS.: em off fico entre 66~67kg

2 horas atrás, Berserk220 disse:

 

Posso pergunta quais são as outras medidas?

 

De qualquer modo acho muito legal sua dedicação, parabéns! Hoje em dia o pessoal carece de exemplos naturais.

 

pode man, quais medidas exatemente... eu não sei de cabeça, tenho que ver nas minhas avaliações.

 

E obrigado!!

[Jornal 615]

Posta fotos suas ai@CesarAugusto

[lukao1993 1329]

2 minutos atrás, Jornal disse:

Posta fotos suas ai@CesarAugusto

Entra no instagram dele, dá pra ver lá

[nwalker 218]

Eu sinceramente não acredito mesmo que alguém natural chegue a BF de 1 dígito com uma densidade muscular decente. Acreditar nisso é acreditar que o corpo humano fica 24 horas por dia sintetizando proteínas nos músculos e queimando gordura, quando a realidade é totalmente oposta e o corpo é praticamente uma máquina de catabolismo. 

Muito menos com 3, 4 anos de treino que para quem não teve acompanhamento profissional não é grande coisa.

 

Nem desnutrido fica com um percentual de gordura tão baixo assim.

Editado Janeiro 2, 2017 às 15:04 por nwalker

[Jornal 615]

Pow@nwalker é perfeitamente possível alcançar ~5℅bf naturalmente, dando o exemplo acima o sujeito de 1,67m e 61kg com 6℅bf, é [emoji215] pacas, bem raquítico mesmo, se não conseguir chegar pode desistir da musculação kkk.