Rafael Duarte 86 Postado Setembro 1, 2013 às 22:02 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:02 queria saber se da pra chegar no shape do frank zane natty rçrçrçrçrç Frank natural? não amigo ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dih.v 0 Postado Setembro 1, 2013 às 22:04 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:04 nao sei a onde q marc fit da pra pegar natural. axo que da sim velho, eu tenho 1,74 e cheguei a 74 kg bem definido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Duarte 86 Postado Setembro 1, 2013 às 22:07 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:07 axo que da sim velho, eu tenho 1,74 e cheguei a 74 kg bem definido. Sério . não vejo grande coisas no shape do Marc dá para pegar naturalmente com 2 anos de treinos sem problemas nenhum ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoSemPena 39 Postado Setembro 1, 2013 às 22:07 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:07 Dá pra chegar ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Duarte 86 Postado Setembro 1, 2013 às 22:17 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:17 Dá pra chegar ? Dá para chegar sim natural embora com diur....... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Setembro 1, 2013 às 22:20 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:20 Dá pra chegar ? esse cara é foda ja vi lutas dele Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
skinnychicken 110 Postado Setembro 1, 2013 às 22:22 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:22 fibrado bf baixo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dih.v 0 Postado Setembro 1, 2013 às 22:40 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:40 Sério . não vejo grande coisas no shape do Marc dá para pegar naturalmente com 2 anos de treinos sem problemas nenhum ! eu cheguei em 2 meses, num shape bem fibrado e vascularizado, sem usar nenhum tipo de esteroides, as fotos nao tao mto boas, mas tava com 74 kg. http://img31.imageshack.us/img31/1766/jczr.jpg http://img593.imageshack.us/img593/6944/4whm.jpg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tanin 5928 Postado Setembro 1, 2013 às 22:42 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:42 Marc fit e Kane Sumabat (Timbahwolf no youtube) dá para chegar naturalmente (embora eles não aparentam ser) Voce é assim... E diz que da pra ficar assim naturalmente... Você é um fanfarrão muito zuero. Gordura Saturada e VitorT reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Setembro 1, 2013 às 22:43 Compartilhar Postado Setembro 1, 2013 às 22:43 eu cheguei em 2 meses, num shape bem fibrado e vascularizado, sem usar nenhum tipo de esteroides, as fotos nao tao mto boas, mas tava com 74 kg. http://img31.imageshack.us/img31/1766/jczr.jpg http://img593.imageshack.us/img593/6944/4whm.jpg que blz em amigo crescer fibrado é show parabéns Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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