Kratz Postado Abril 11, 2016 às 22:41 Postado Abril 11, 2016 às 22:41 O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás:
fighter Postado Abril 11, 2016 às 22:49 Postado Abril 11, 2016 às 22:49 (editado) Em 04/04/2016 at 20:24, Rasz disse: gostosa pra caraleo assim, da pra chega natural? kkkk Excelente contribuição. Editado Abril 11, 2016 às 23:07 por fighter
Danilo Z Postado Abril 11, 2016 às 22:55 Postado Abril 11, 2016 às 22:55 13 minutos atrás, Kratz disse: O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás: É um ótimo objetivo pra quem usa low doses. DarkZin09 e Kratz reagiu a isso 2
Jornal Postado Abril 11, 2016 às 23:10 Postado Abril 11, 2016 às 23:10 Eh mano... chega a dar raiva de nego q se acha pq tem um veia saltada no seu braço de 39cm 39 de braço é frango? Eu tenho 1,56 de altura: 39cm de braço eu fico giga. O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás: Com boa genética, talvez chega sim(tirando a vascularização).
Simensis Postado Abril 12, 2016 às 00:55 Postado Abril 12, 2016 às 00:55 Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara. planeta, DarkZin09 e Danilo Z reagiu a isso 3
Norton Postado Abril 12, 2016 às 01:05 Postado Abril 12, 2016 às 01:05 9 horas atrás, eduzaum disse: alguém sabe desse vídeo? Acredito que talvez tenham postado neste tópico, mas tem tanta página que fica difícil encontrar.
Torf Postado Abril 12, 2016 às 01:11 Postado Abril 12, 2016 às 01:11 2 horas atrás, Frangolinooooo disse: Sobre suplementos eu só tenho usado apenas pra bater mais facilmente aquela meta de 2g/kg de proteína, nada muito além disso. Entäo para que diabos consome maltodextrina???
Frangolinooooo Postado Abril 12, 2016 às 02:41 Postado Abril 12, 2016 às 02:41 1 hora atrás, Torf disse: Entäo para que diabos consome maltodextrina??? Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. Acho que ninguém toma whey puro. hehe... Já entre nesse topico (como visitante) milhoes de vezes, li diversas paginas. Vi vcs discutindo sobre esse Caio Botua lá na pagina 300 e pouco, e ate hj vcs discutem sobre o cara. E é uma discussão que não rende nada. Supere isso e esqueça desse cara, na boa.
Torf Postado Abril 12, 2016 às 02:55 Postado Abril 12, 2016 às 02:55 14 minutos atrás, Frangolinooooo disse: Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. Acho que ninguém toma whey puro. hehe... Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado. Procure se informar com conteúdo atual.
C.Golden Postado Abril 12, 2016 às 12:22 Postado Abril 12, 2016 às 12:22 11 horas atrás, Simensis disse: Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara. Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta. planeta reagiu a isso 1
lucasf21 Postado Abril 12, 2016 às 12:42 Postado Abril 12, 2016 às 12:42 (editado) 20 minutos atrás, CassioGolden disse: Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta. o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural... Editado Abril 12, 2016 às 12:43 por lucasf21
Frangolinooooo Postado Abril 12, 2016 às 15:07 Postado Abril 12, 2016 às 15:07 12 horas atrás, Torf disse: Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado. Procure se informar com conteúdo atual. Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose. Como malto e dedtrose são baratinhos, acho valido botar. Enfim,'voltando ao assunto do tópico: dá (fotos abaixo) ? https://www.google.com.br/search?site=webhp&tbm=isch&source=hp&ei=qQ0NV5W9IYyowgTsn4v4Bg&q=shape+natty&oq=shape+natty&gs_l=mobile-gws-hp.12...11376.13806.0.14899.15.11.0.0.0.0.421.421.4-1.1.0....0...1c.1.64.mobile-gws-hp..14.0.0.0._9OmXOMWhz4#imgrc=KmqrIwWj7phrcM%3A Me parece ser um bom objetivo pra natural.
Torf Postado Abril 12, 2016 às 15:33 Postado Abril 12, 2016 às 15:33 18 minutos atrás, Frangolinooooo disse: Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose. Sugestöes de leitura: https://www.hipertrofia.org/blog/2014/05/27/whey-protein-com-carboidratos-pos-treino-tao-fundamental-como-pessoas-pensam/ https://www.trincando.com/mito-maltodextrina-no-pos-treino/
Bitchslayer Postado Abril 12, 2016 às 17:58 Postado Abril 12, 2016 às 17:58 Peito do Caio é muito feio pqp
Aroma Postado Abril 12, 2016 às 20:16 Postado Abril 12, 2016 às 20:16 Boatos que são só calistênicos. E aí? Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas. Abraço.
Visitante Postado Abril 12, 2016 às 20:26 Postado Abril 12, 2016 às 20:26 8 minutos atrás, Aroma disse: Boatos que são só calistênicos. E aí? Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas. Abraço. Só se calistênicos for um novo ester de trembo kkkkkkk Exageros a parte, não parece ser natural nas fotos da direita.
Raphael BHZ Postado Abril 12, 2016 às 20:41 Postado Abril 12, 2016 às 20:41 Em Monday, April 11, 2016 at 13:00, eduzaum disse: alguém sabe desse vídeo? Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04: Abraço. Norton reagiu a isso 1
Aroma Postado Abril 12, 2016 às 20:46 Postado Abril 12, 2016 às 20:46 5 minutos atrás, Raphael BHZ disse: Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04: Abraço. Das agu........ Ahauahuahuahauhau Abraço. Raphael BHZ reagiu a isso 1
Lucas Vilela Postado Abril 13, 2016 às 04:12 Postado Abril 13, 2016 às 04:12 Por que que alguns com tão pouco peso parecem ser bem grandes e outros não? Nesse cara ai da fota é natural dá pra chegar num resultado assim? e pesar pouco como no caso dele (1,91cm e 83kg)
lukao1993 Postado Abril 13, 2016 às 12:00 Postado Abril 13, 2016 às 12:00 1 hora atrás, Rasz disse: Natural? Kkk quero soh ver as respostas https://www.instagram.com/kulbila_fitness/ Enviado de meu XT1097 usando Tapatalk Tá de sacanagem né? Olha o tamanho dos caras. Genética niggamorfo
Danilo Z Postado Abril 13, 2016 às 12:03 Postado Abril 13, 2016 às 12:03 Em 12/04/2016 at 21:55, Simensis disse: Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara. Enquanto houver meia dúzia de inocentes acreditando ele NUNCA vai admitir as agulhadas , ou melhor, ele QUASE admitiu no vídeo kkkkkkk 23 horas atrás, lucasf21 disse: o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural... Pois é, inocencia é foda. 1 hora atrás, Rasz disse: Natural? Kkk quero soh ver as respostas https://www.instagram.com/kulbila_fitness/ O cara é quase do tamanho do Serge Nubret kkkkkkkkkkkkkk, só se for natural de insulina, esse aí tá a meses on e toma MUITA coisa com certeza. 7 horas atrás, Lucas Vilela disse: Por que que alguns com tão pouco peso parecem ser bem grandes e outros não? Nesse cara ai da fota é natural dá pra chegar num resultado assim? e pesar pouco como no caso dele (1,91cm e 83kg) Dá par chegar.
lukao1993 Postado Abril 13, 2016 às 12:14 Postado Abril 13, 2016 às 12:14 7 minutos atrás, Rasz disse: Bah mas olha as fotos de 4 anos atras desses negromorfo q mandei antes Enviado de meu XT1097 usando Tapatalk Esse cara aqui também dizia que era natural. O segredo dele era tomar shake de amendoim com açai.
Torf Postado Abril 13, 2016 às 12:57 Postado Abril 13, 2016 às 12:57 42 minutos atrás, lukao1993 disse: Esse cara aqui também dizia que era natural. O segredo dele era tomar shake de amendoim com açai. Ou as vitaminas do Adriano Muralha...
thiagovsk Postado Abril 13, 2016 às 14:28 Postado Abril 13, 2016 às 14:28 Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk
Danilo Z Postado Abril 13, 2016 às 16:41 Postado Abril 13, 2016 às 16:41 2 horas atrás, thiagovsk disse: Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk 18 semanas não é NADA , ainda mais pra um ecto raquítico que nem esse cara. De duas uma : ou ele usou AEs OU ele mentiu sobre o tempo que levou pra ficar com o físico do depois. Lembro de um outro ( deve estar umas 300 páginas atrás) , o cara era gordão devia ter uns 25~28 % de BF e em 4 meses passou pra uns 6~8% de BF TODO ''riscado'' mega definido e com perca de massa magra 0 e ele disse que foi uma transformação natural kkkkkkk e o pior é que teve cara brigando comigo dizendo que dava rsrsrs, dar até que dava só que não em apenas 4 meses. thiagovsk reagiu a isso 1
C.Golden Postado Abril 13, 2016 às 17:39 Postado Abril 13, 2016 às 17:39 3 horas atrás, thiagovsk disse: Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk Chega com Turboforce EctoFrangoMorfo reagiu a isso 1
thiagovsk Postado Abril 13, 2016 às 17:48 Postado Abril 13, 2016 às 17:48 8 minutos atrás, CassioGolden disse: Chega com Turboforce E somatodrol
Simensis Postado Abril 13, 2016 às 18:49 Postado Abril 13, 2016 às 18:49 (editado) Quem tem entre 18~25 anos da pra chegar nesse shape em 15 semanas, nessa idade as pessoas evoluem muito mais rápido, claro, que são 15 semanas de treino de verdade e dieta de hipertrofia bem feita. Editado Abril 13, 2016 às 21:30 por Simensis
degodego3@hotmail.com Postado Abril 14, 2016 às 00:22 Postado Abril 14, 2016 às 00:22 15 semanas? Uns 2 anos pra um ectomorfo ficar daquele jeito. E pior,segundo o vídeo dele o supino logo no começo do treino era com 60kg,15 semanas depois ele fazia com 115kg. Tem muito nego que treina a 2 anos e não consegue com 80kg.
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