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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

Por Hipertrofia.org
Em Musculação em geral

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  • Iiko
    Iiko

    So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist

  • gaspar
    gaspar

    Porque esse tópico não morre?

  • gaspar
    gaspar

    Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

Imagens Postadas

Postado
13 minutos atrás, Kratz disse:

O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás:
w5OQNh2.jpg


É um ótimo objetivo pra quem usa low doses.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

    • Postado
    Eh mano... chega a dar raiva de nego q se acha pq tem um veia saltada no seu braço de 39cm

     

    39 de braço é frango?

    Eu tenho 1,56 de altura: 39cm de braço eu fico giga.

    O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás:

    w5OQNh2.jpg

    Com boa genética, talvez chega sim(tirando a vascularização).

    Postado
    9 horas atrás, eduzaum disse:

    alguém sabe desse vídeo?

     

    Acredito que talvez tenham postado neste tópico, mas tem tanta página que fica difícil encontrar.

    "Nada existe no homem que lhe pertença integralmente, a não ser sua opinião; somente vento e fumaça constituem nosso patrimônio." Epicteto

    ___________________________________________________________________________________________________

     

    "O homem civilizado é o único animal inteligente o suficiente para fabricar sua própria comida, e o único animal estúpido o suficiente para comê-la."

    https://www.youtube.com/watch?v=vpTHi7O66pI

     

    Postado
    2 horas atrás, Frangolinooooo disse:

    Sobre suplementos eu só tenho usado apenas pra bater mais facilmente aquela meta de 2g/kg de proteína, nada muito além disso.

     

    Entäo para que diabos consome maltodextrina???

    Volg de stroom,
    denk aan je droom

    Postado
    1 hora atrás, Torf disse:

    Entäo para que diabos consome maltodextrina???

     

    Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. 

     

    Acho que ninguém toma whey puro. hehe...

     

    Já entre nesse topico (como visitante) milhoes de vezes, li diversas paginas.

     

    Vi vcs discutindo sobre esse Caio Botua lá na pagina 300 e pouco, e ate hj vcs discutem sobre o cara. E é uma discussão que não rende nada.

     

    Supere isso e esqueça desse cara, na boa.

    Postado
    14 minutos atrás, Frangolinooooo disse:

    Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. 

     

    Acho que ninguém toma whey puro. hehe...

    Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado.

    Procure se informar com conteúdo atual.

    Volg de stroom,
    denk aan je droom

    Postado
    11 horas atrás, Simensis disse:

     

    Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara.

    Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta.

    "Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

    • Postado
    20 minutos atrás, CassioGolden disse:

    Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta.

    o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural...

    Editado por lucasf21 (veja o histórico de edições)

    Postado
    12 horas atrás, Torf disse:

    Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado.

    Procure se informar com conteúdo atual.

     

    Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose.

     

    Como malto e dedtrose são baratinhos, acho valido botar.

     

    Enfim,'voltando ao assunto do tópico: dá (fotos abaixo) ?

     

    https://www.google.com.br/search?site=webhp&tbm=isch&source=hp&ei=qQ0NV5W9IYyowgTsn4v4Bg&q=shape+natty&oq=shape+natty&gs_l=mobile-gws-hp.12...11376.13806.0.14899.15.11.0.0.0.0.421.421.4-1.1.0....0...1c.1.64.mobile-gws-hp..14.0.0.0._9OmXOMWhz4#imgrc=KmqrIwWj7phrcM%3A

     

     

    Me parece ser um bom objetivo pra natural.

     

     

    Postado
    18 minutos atrás, Frangolinooooo disse:

    Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose.

    Sugestöes de leitura:

    https://www.hipertrofia.org/blog/2014/05/27/whey-protein-com-carboidratos-pos-treino-tao-fundamental-como-pessoas-pensam/

    https://www.trincando.com/mito-maltodextrina-no-pos-treino/

     

    Volg de stroom,
    denk aan je droom

    Postado

    transformationStacked.jpg

     

     

    Boatos que são só calistênicos. E aí?

    Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas.

     

     

    Abraço.

    • This is the jungle, nothing is given to you
    • You were born a loser, die a winner
    Postado
    8 minutos atrás, Aroma disse:

    transformationStacked.jpg

     

     

    Boatos que são só calistênicos. E aí?

    Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas.

     

     

    Abraço.

     

    Só se calistênicos for um novo ester de trembo kkkkkkk 

     

    Exageros a parte, não parece ser natural nas fotos da direita.

    Postado
    Em Monday, April 11, 2016 at 13:00, eduzaum disse:

    alguém sabe desse vídeo?

     

    Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04:

     

     

     

    Abraço.

    • Postado
    5 minutos atrás, Raphael BHZ disse:

     

    Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04:

     

     

     

    Abraço.

     

     

    Das agu........

     

     

     

     

     

     

    Ahauahuahuahauhau

     

     

    Abraço.

    • This is the jungle, nothing is given to you
    • You were born a loser, die a winner
    • Postado

    Por que que alguns com tão pouco peso parecem ser bem grandes e outros não?

    Nesse cara ai da fota é natural dá pra chegar num resultado assim? e pesar pouco como no caso dele (1,91cm e 83kg)

    freeletics1.jpeg

    Postado
    Em 12/04/2016 at 21:55, Simensis disse:

     

    Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara.


    Enquanto houver meia dúzia de inocentes acreditando ele NUNCA vai admitir as agulhadas , ou melhor, ele QUASE admitiu no vídeo kkkkkkk
     

    23 horas atrás, lucasf21 disse:

    o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural...


    Pois é, inocencia é foda.
     

    1 hora atrás, Rasz disse:

     

    Natural? Kkk quero soh ver as respostas

    https://www.instagram.com/kulbila_fitness/

     


    O cara é quase do tamanho do Serge Nubret kkkkkkkkkkkkkk, só se for natural de insulina, esse aí tá a meses on e toma MUITA coisa com certeza.

     

    7 horas atrás, Lucas Vilela disse:

    Por que que alguns com tão pouco peso parecem ser bem grandes e outros não?

    Nesse cara ai da fota é natural dá pra chegar num resultado assim? e pesar pouco como no caso dele (1,91cm e 83kg)

    freeletics1.jpeg

     

    Dá par chegar.

    https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

    Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

    Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

     

    Postado
    7 minutos atrás, Rasz disse:

    Bah mas olha as fotos de 4 anos atras desses negromorfo q mandei antes

    Enviado de meu XT1097 usando Tapatalk

     

     

    Esse cara aqui também dizia que era natural. O segredo dele era tomar shake de amendoim com açai.

     

     

    Diário de treino:

     

    Postado

     

    Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk

    -60kg sem redução. Diário de uma luta sem fim... Bora lá -> 

    Spoiler

     

     

     

     

     

    Postado
    2 horas atrás, thiagovsk disse:

     

    Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk


    18 semanas não é NADA , ainda mais pra um ecto raquítico que nem  esse cara.

    De duas uma : ou ele usou AEs OU ele mentiu sobre o tempo que levou pra ficar com o físico do depois.

    Lembro de um outro ( deve estar umas 300 páginas atrás) , o cara era gordão devia ter uns 25~28 % de BF e em 4 meses passou pra uns 6~8% de BF TODO ''riscado'' mega definido e com perca de massa magra 0 e ele disse que foi uma transformação natural kkkkkkk e o pior é que teve cara brigando comigo dizendo que dava rsrsrs, dar até que dava só que não em apenas 4 meses.

    https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

    Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

    Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

     

    • Postado
    8 minutos atrás, CassioGolden disse:


    Chega com Turboforce

    E somatodrol

    -60kg sem redução. Diário de uma luta sem fim... Bora lá -> 

    Spoiler

     

     

     

     

     

    Postado

    Quem tem entre 18~25 anos da pra chegar nesse shape em 15 semanas, nessa idade as pessoas evoluem muito mais rápido, claro, que são 15 semanas de treino de verdade e dieta de hipertrofia bem feita.

    Editado por Simensis (veja o histórico de edições)

    Postado

    15 semanas?

    Uns 2 anos pra um ectomorfo ficar daquele jeito.

    E pior,segundo o vídeo dele o supino logo no começo do treino era com 60kg,15 semanas depois ele fazia com 115kg.

    Tem muito nego que treina a 2 anos e não consegue com 80kg.

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