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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Postado (editado)
Em 04/04/2016 at 20:24, Rasz disse:

12924399_1092459214150080_65235915466008

 

 

gostosa pra caraleo assim, da pra chega natural? kkkk

 

Excelente contribuição.

Editado por fighter
Postado
Eh mano... chega a dar raiva de nego q se acha pq tem um veia saltada no seu braço de 39cm

 

39 de braço é frango?

Eu tenho 1,56 de altura: 39cm de braço eu fico giga.

O que vocês acham do Scott Herman? Foto mais recente do seu shape postada há 5 dias atrás:

w5OQNh2.jpg

Com boa genética, talvez chega sim(tirando a vascularização).

Postado
9 horas atrás, eduzaum disse:

alguém sabe desse vídeo?

 

Acredito que talvez tenham postado neste tópico, mas tem tanta página que fica difícil encontrar.

Postado
2 horas atrás, Frangolinooooo disse:

Sobre suplementos eu só tenho usado apenas pra bater mais facilmente aquela meta de 2g/kg de proteína, nada muito além disso.

 

Entäo para que diabos consome maltodextrina???

Postado
1 hora atrás, Torf disse:

Entäo para que diabos consome maltodextrina???

 

Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. 

 

Acho que ninguém toma whey puro. hehe...

 

Já entre nesse topico (como visitante) milhoes de vezes, li diversas paginas.

 

Vi vcs discutindo sobre esse Caio Botua lá na pagina 300 e pouco, e ate hj vcs discutem sobre o cara. E é uma discussão que não rende nada.

 

Supere isso e esqueça desse cara, na boa.

Postado
14 minutos atrás, Frangolinooooo disse:

Pra fazer o corpo usar os carboidratos da malto como energia e não a proteina no whey. 

 

Acho que ninguém toma whey puro. hehe...

Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado.

Procure se informar com conteúdo atual.

Postado
11 horas atrás, Simensis disse:

 

Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara.

Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta.

Postado (editado)
20 minutos atrás, CassioGolden disse:

Vendo essas fotos, quem ainda falar que o Caio é natural, deveria tomar alerta.

o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural...

Editado por lucasf21
Postado
12 horas atrás, Torf disse:

Sei que näo é o ponto do tópico mas você está uns 20 anos desatualizado.

Procure se informar com conteúdo atual.

 

Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose.

 

Como malto e dedtrose são baratinhos, acho valido botar.

 

Enfim,'voltando ao assunto do tópico: dá (fotos abaixo) ?

 

https://www.google.com.br/search?site=webhp&tbm=isch&source=hp&ei=qQ0NV5W9IYyowgTsn4v4Bg&q=shape+natty&oq=shape+natty&gs_l=mobile-gws-hp.12...11376.13806.0.14899.15.11.0.0.0.0.421.421.4-1.1.0....0...1c.1.64.mobile-gws-hp..14.0.0.0._9OmXOMWhz4#imgrc=KmqrIwWj7phrcM%3A

 

 

Me parece ser um bom objetivo pra natural.

 

 

Postado
18 minutos atrás, Frangolinooooo disse:

Pô mano, fiz varias pesquisas sobre suplementação, inclusive coloquei no google palavras chaves como "hipertrofia forum", e a opinião em todo site e aqui no forum era a de que o whey tem q ser acompanhado com malto ou dextrose.

Sugestöes de leitura:

https://www.hipertrofia.org/blog/2014/05/27/whey-protein-com-carboidratos-pos-treino-tao-fundamental-como-pessoas-pensam/

https://www.trincando.com/mito-maltodextrina-no-pos-treino/

 

Postado

transformationStacked.jpg

 

 

Boatos que são só calistênicos. E aí?

Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas.

 

 

Abraço.

Postado
8 minutos atrás, Aroma disse:

transformationStacked.jpg

 

 

Boatos que são só calistênicos. E aí?

Que eles tem 4, 5 anos+ de treino é fato. Se são naturais, eu tenho minhas dúvidas.

 

 

Abraço.

 

Só se calistênicos for um novo ester de trembo kkkkkkk 

 

Exageros a parte, não parece ser natural nas fotos da direita.

Postado
Em Monday, April 11, 2016 at 13:00, eduzaum disse:

alguém sabe desse vídeo?

 

Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04:

 

 

 

Abraço.

Postado
5 minutos atrás, Raphael BHZ disse:

 

Foi eu companheiro,nesse mesmo tópico. Abaixo o vídeo, a fala está no minuto 23:04:

 

 

 

Abraço.

 

 

Das agu........

 

 

 

 

 

 

Ahauahuahuahauhau

 

 

Abraço.

Postado
Em 12/04/2016 at 21:55, Simensis disse:

 

Ate quando esse cara vai falar que é natural? não tem o mínimo de vergonha na cara.


Enquanto houver meia dúzia de inocentes acreditando ele NUNCA vai admitir as agulhadas , ou melhor, ele QUASE admitiu no vídeo kkkkkkk
 

23 horas atrás, lucasf21 disse:

o que mais me deixa indignado é saber que ele tem um publico grande, e que a maioria do publico dele entende um pouco de musculação, e não querem cair na real que o cara não é natural...


Pois é, inocencia é foda.
 

1 hora atrás, Rasz disse:

 

Natural? Kkk quero soh ver as respostas

https://www.instagram.com/kulbila_fitness/

 


O cara é quase do tamanho do Serge Nubret kkkkkkkkkkkkkk, só se for natural de insulina, esse aí tá a meses on e toma MUITA coisa com certeza.

 

7 horas atrás, Lucas Vilela disse:

Por que que alguns com tão pouco peso parecem ser bem grandes e outros não?

Nesse cara ai da fota é natural dá pra chegar num resultado assim? e pesar pouco como no caso dele (1,91cm e 83kg)

freeletics1.jpeg

 

Dá par chegar.

Postado
7 minutos atrás, Rasz disse:

Bah mas olha as fotos de 4 anos atras desses negromorfo q mandei antes

Enviado de meu XT1097 usando Tapatalk

 

 

Esse cara aqui também dizia que era natural. O segredo dele era tomar shake de amendoim com açai.

 

 

Postado
42 minutos atrás, lukao1993 disse:

Esse cara aqui também dizia que era natural. O segredo dele era tomar shake de amendoim com açai.

Ou as vitaminas do Adriano Muralha...

Postado
2 horas atrás, thiagovsk disse:

 

Natural chega... mas em 18 semanas? ou é pura propaganda? kkkkk


18 semanas não é NADA , ainda mais pra um ecto raquítico que nem  esse cara.

De duas uma : ou ele usou AEs OU ele mentiu sobre o tempo que levou pra ficar com o físico do depois.

Lembro de um outro ( deve estar umas 300 páginas atrás) , o cara era gordão devia ter uns 25~28 % de BF e em 4 meses passou pra uns 6~8% de BF TODO ''riscado'' mega definido e com perca de massa magra 0 e ele disse que foi uma transformação natural kkkkkkk e o pior é que teve cara brigando comigo dizendo que dava rsrsrs, dar até que dava só que não em apenas 4 meses.

Postado (editado)

Quem tem entre 18~25 anos da pra chegar nesse shape em 15 semanas, nessa idade as pessoas evoluem muito mais rápido, claro, que são 15 semanas de treino de verdade e dieta de hipertrofia bem feita.

Editado por Simensis

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