Ele nem passa perto de ser liar , ele tinha 47 de braço só que retido e com 5 anos de treino se ele fosse liar ele nem abriria o jogo em questão dos roids

o primeiro ciclo dele foi o jason que montou pra ele e todos os ciclos ele faz um video falando como vai ser então parem de falar que ele é liar , Inveja da porra

concordo.

Mesmo quando ele ta "mais seco" ainda sim parece um balão, shape muito estranho apesar do volume.

Mas 47cm é forçar demais...

Testosterona livre dele ta mais de 8000 Não podeeee seeeee

eu acredito que ele era natural sim,mas que o shape dele era muito estranho isso e fato,mesmo seco ele parece retido, seco.

Se DIZIA natural e se DIZIA mesomorfo. E isso ai do dudu haluch pra mim não quer dizer nada.

47cm natural com bastantes estrias entre o ombro e o peito. Imagina ciclando né... logo após esse ciclo então era pra ele ter tido ganhos absurdos, lá pra mais de meio metro de braço fácil e o mais notável só foi que ele melhorou os delts, algo mais ? O shape ainda continua zoado parecendo um balão

mano a primeira vez que vi um video dele,logo percebi que ele era endomorfo,agora as estrias mano eu nunca ciclei e sou shapado de estrias entao acho que isso e muito individual.

Leo araújo Natural, 100kg, quase 50 de braço, descendente de Goku né ahausasua, liar , por isso gosto do scarpa me divirto com os vídeos dele e ele ainda é sincero, o cara saiu de uma cirurgia de gineco perdeu quase tudo e recuperou boa parte, e foi sincero em dizer até quanto ele aplicou pra conseguir isso, e mais uma vez eu digo, o Leo araujo pode ser enorme, mas esse shape dele é feio pa carai.

ginecomastia maior que a do scarpelly qual é, esse maluco ai ciclou pra caraio mesmo quando postou aquele video do jason dizendo que seria seu "primeiro ciclo" hahahahahah

O problema não é omitir informação, é querer realmente pagar de natural com genética de islandês. O Leleo pelo menos é sincero, é simples, cara honesto - tirando a pagação de pau pro Sardinha, este sim um tremendo liar, 3 anos puro é o meu kct.

sardinha pela idade dele já estaria fazendo "reposicao hormonal" mas nao comenta as dosagens que toma...

realmente pra manter aquela massa sinistra que ele tem deve aplicar toda semana uma testo pois duvido que segura natural aquele mamute.

Se não me engano ele disse que conseguiu 47cm de braço natural... Só depois começou a ciclar

isso eh o que ele diz...

Ander agora é treinador?? https://www.facebook.com/CanaldoAnder/photos/a.504648232881201.124589.504239072922117/1105543159458369/?type=1&theater

Nem entrando no mérito de nem ser formado ainda, mas será que ele tem capacidade para tal???

Apenas treinar e ter certo conhecimento não lhe qualifica como um treinador de atletas.

O que acham disso?

comédia..

Pior ainda é a pessoa contratá-lo com tal finalidade.

Olha a resposta do ander num seguidor

Ai amigao, vc é o cara do fígado zerado né? ta bom o trampo?

eu aprendi muito mesmo com o Julio, tiro o chapeu pro cara, ele me deu muita exp até mesmo vendo outras preparações, me deu uma visão "PRO" do negocio, mas eu não faço mais trabalho com ele a muito tempo, e meu trabalho nao é Ctrl-C

Ctrl-V, não fiquei de boca aberta esperando ninguém me ensinar ate porque isso não trás conhecimento a ninguém e sim exp, hoje com quem bota a confiança no meu trabalho, me preocupo com a saúde dos mesmos, para não se tornarem monstros por fora mas absolutamente estragados por dentro!

boa sorte na fila de transplante.

Não sei por que tanta zueira contra o cara kkkkkkk ta certo q ele ta estagnado no shape dele desde sempre, mas acompanhei o canal dele um tempo e na época ele tava treinando um cara novinho e que teve uma evolução bacana, mostrou nos diarios dele e tal, tanto é que agora anda com ele direto e com o carlão também, mas faz tempo que não acompanho os videos dele.

inacreditavel, dizia ele que preparou o carlao no ultimo champ, kkkkkkkkkkkkkkk, esse cara nao tem conhecimento nenhum, pior é saber que tem gente que vai pagar consultoria com esse merda.

É só na dieta galera...

O pior é ver os noobs fãs defendendo o pela saco kkkkkkkk

zuado

Ele não vai recomendar peito de frango na dieta porque tem muito carboidrato

Olha, é ridiculo mas todos tem que concordar: há treinadores MUITO piores por aí

Uma coisa do ander que me marcou foi uma dieta dele:

"EU acordo tomo um scoop de whey. As 10 da manha tomo mais um scoop de whey. No almoço como ali uma folha de alface e 1 bife. As 3 horas mais um scoop de whey. As quatro pre treino um scoop de whey com malto. Pos treino um scoop de whey com malto. Depois como um bife e uma folha de alface. Antes de dormir um scoop de whey lento"

Nunca esquecendo ele natural gravando video com nodulo da aplicacao no ombro saltando pra fora

Editado 21/08/2015 às 22:46 08/21, 2015 por 14th (veja o histórico de edições)

Kkkkkkkkkk... O pior é saber que ele vai ganhar muita grana.

Não querendo desvirtuar o tópico, mas qual a opinião de vcs sobre o Dudu Haluch?

Acho os textos dele de ótima qualidade.

Kkkkkkkkkk... O pior é saber que ele vai ganhar muita grana.

Não querendo desvirtuar o tópico, mas qual a opinião de vcs sobre o Dudu Haluch?

Acho os textos dele de ótima qualidade.

bom, ele pega muitos atletas prontos, mas é um bom coach, nada explendido também (ele gosta de se demonstrar superior, sendo que não é nenhum pouco, muito superestimado eu diria..), ele nao tem nenhum grande título como coach, existe no minimo uns 10 melhores que ele por ai.

só dele ter treinando com o mestre ele já pode ensinar tudo há qualquer um

Editado 22/08/2015 às 00:50 08/22, 2015 por Flex W. (veja o histórico de edições)

Em 21/08/2015 em 19:42, 14th disse:

 

.

Editado 10/12/2018 às 00:35 12/10, 2018 por Visitante (veja o histórico de edições)

Fora que ele esta exercendo uma profissao sem ser formado, daqui a pouco aparece no r7 igual ao jorlan.

https://videos.r7.com/falso-professor-de-educacao-fisica-e-preso-na-ilha-do-governador-rj-/idmedia/50996119e4b052accc3ae8a4.html

só dele ter treinando com o mestre ele já pode ensinar tudo há qualquer um

a que mestre vcs se referem?

Ele não vai recomendar peito de frango na dieta porque tem muito carboidrato

Ou você achava que era isopor fdp? rs!!!

Poste lixo, se entupa de aes, banque o entendido em tudo e só recomende o bom e velho bro split até a falha, pronto, vc vai ser coach e ganhar grana de quem é preguiçoso e nao quer estudar/pesquisar.

Ander agora é treinador?? https://www.facebook.com/CanaldoAnder/photos/a.504648232881201.124589.504239072922117/1105543159458369/?type=1&theater

Nem entrando no mérito de nem ser formado ainda, mas será que ele tem capacidade para tal???

Apenas treinar e ter certo conhecimento não lhe qualifica como um treinador de atletas.

O que acham disso?

Coisa mais normal. Hoje em dia, pessoas que se auto-denominam 'coach' é o que não falta.

Qualquer um com 50 de braço já pode vender seu peixe dizendo que é coach e muita gente vai pagar pelo serviço.

Qualquer um com um pouco de conhecimento já pode começar a treinar pessoas... Eu tenho certeza que muita gente pagaria o hitch, stein para ser treinado por eles.

Até eu já recebi perguntas sobre quanto cobro pra consultoria... (até coloquei no perfil)

É normal. Tem muita gente sem saber nada e com preguiça de pesquisar querendo qualquer pessoa que saiba mais que ele para conduzir seus passos.

A realidade é essa, é muita gente com preguiça de ler!

No caso do Ander, é porquê ele tem um canal com muitos seguidores, então as pessoas acham que isso significa que ele tem conhecimento...

O mesmo acontece com o Jason do projeto giga ou o Leo do Hipertrofiando... são famosos e as pessoas pagam por consultoria.

- SÉRIO, OS CARAS NÃO SABEM MUITO. SABEM O BÁSICO - Não acho que eles saibam mais que eu e mesmo assim cheguei a entrar em contato com o Jason no ano passado e não gostei dos critérios para a consultoria...

Em que mundo eu teria um consultor que não posso questionar os motivos da manobra X que ele disse estar sendo utilizada??

Eu gosto de perguntar, gosto de ter todas as minhas dúvidas sanadas... se o consultor não pode, porquê eu pagaria ele?

Kkkkkkkkkk... O pior é saber que ele vai ganhar muita grana.

Não querendo desvirtuar o tópico, mas qual a opinião de vcs sobre o Dudu Haluch?

Acho os textos dele de ótima qualidade.

Minha opinião sobre o Dudu:

Ele foi esperto. Quando ninguém sabia nada de fisiculturismo, ele criou um site e uniu tudo lá. Traduziu uns textos em inglês e ficou famoso! ahahah

Mas se tu olhar bem, tem coisas no site do dudu que se contradizem... essa é uma evidencia que ele não escreveu tudo aquilo lá, simplesmente traduziu o que achou legal e postou lá.

A meu ver ele não tem vivencia no esporte.

Fora que ele esta exercendo uma profissao sem ser formado, daqui a pouco aparece no r7 igual ao jorlan.

https://videos.r7.com/falso-professor-de-educacao-fisica-e-preso-na-ilha-do-governador-rj-/idmedia/50996119e4b052accc3ae8a4.html

Mas de acordo com o código penal brasileiro, qualquer pessoa pode exercer uma atividade sem ser formado, desde que não seja farmacêutico, médico e dentista... rs

O cara só é preso se ele divulgar um CREF falso... rs

Se ele não falar que tem CREF e a academia quiser contratar, pode, sim.

Poste lixo, se entupa de aes, banque o entendido em tudo e só recomende o bom e velho bro split até a falha, pronto, vc vai ser coach e ganhar grana de quem é preguiçoso e nao quer estudar/pesquisar.

EXATAMENTE ISSO.

As pessoas são preguiçosas rsrs

O jeito de ser coach é estudar ou ficar bombadão e falar que ficou daquele jeito por saber aplicar bem as manobras... rs

Mas pra mim, se o consultor não sabe explicar uma dúvida minha na hora... então nem presta.

Namorada fazendo uma retroversão pélvica MONSTRO e ele não fala NADA....

Namorada fazendo uma retroversão pélvica MONSTRO e ele não fala NADA....

E se alguém comentar isso, ele exclui o comentário na hora

Quando comecei a ver videos sobre musculação no Youtube, cheguei a ver alguns do Ander. Achei ele muito forçado, tem um que ele fala sobre dieta para ganho de massa (mostra a dieta dele na verdade), e é repleta de suplemento, se bobear mais da metade das calorias era batido com suplementação em pó.

E se não me engano ele fala que pra ganho de massa tem que ingerir 5 g de proteina por kg corporal!

No começo eu buscava informação vendo os videos BR, mas depois que descobri o fórum, vi que a informação dos youtubers BR em geral são muito fracas.

Vide o Léo Stronda que insinua que pra ficar monstro tem que colocar Whey ("Nitrohard que é a melhor do mercado") em tudo o que for comer

Pérolas do Ander

Carboidratos no filé de frango:

Presença de hormônios, como a testosterona, na comida:

Não existe nenhum tipo de comprovação dos efeitos negativos dos esteroides anabolizantes:

Stanozolol promove mais ganho de massa muscular que a trembolona:

Malto antes do treino para não catabolizar:

Pérolas do Ander

Carboidratos no filé de frango:

https://www.youtube.com/watch?v=BIC5v8OOlBE

Presença de hormônios, como a testosterona, na comida:

https://www.youtube.com/watch?v=pxwqpNa42R0

Não existe nenhum tipo de comprovação dos efeitos negativos dos esteroides anabolizantes:

https://www.youtube.com/watch?v=S9Uo1VZmL-8

Stanozolol promove mais ganho de massa muscular que a trembolona:

https://www.youtube.com/watch?v=8lJSiAsvU9s

Malto antes do treino para não catabolizar:

https://www.youtube.com/watch?v=iEN4rcReAEc

Nojo dele falando filho da puta

Quando comecei a ver videos sobre musculação no Youtube, cheguei a ver alguns do Ander. Achei ele muito forçado, tem um que ele fala sobre dieta para ganho de massa (mostra a dieta dele na verdade), e é repleta de suplemento, se bobear mais da metade das calorias era batido com suplementação em pó.

E se não me engano ele fala que pra ganho de massa tem que ingerir 5 g de proteina por kg corporal!

No começo eu buscava informação vendo os videos BR, mas depois que descobri o fórum, vi que a informação dos youtubers BR em geral são muito fracas.

Vide o Léo Stronda que insinua que pra ficar monstro tem que colocar Whey ("Nitrohard que é a melhor do mercado") em tudo o que for comer

Leo stronda diz q whey eh pra n ingerir a gordura mas o frango a cada 30g d prot tem 1 de gordura praticamente nada

Quando comecei a ver videos sobre musculação no Youtube, cheguei a ver alguns do Ander. Achei ele muito forçado, tem um que ele fala sobre dieta para ganho de massa (mostra a dieta dele na verdade), e é repleta de suplemento, se bobear mais da metade das calorias era batido com suplementação em pó.

E se não me engano ele fala que pra ganho de massa tem que ingerir 5 g de proteina por kg corporal!

No começo eu buscava informação vendo os videos BR, mas depois que descobri o fórum, vi que a informação dos youtubers BR em geral são muito fracas.

Vide o Léo Stronda que insinua que pra ficar monstro tem que colocar Whey ("Nitrohard que é a melhor do mercado") em tudo o que for comer

Qual o problema de ingerir mais da metade das calorias dele batido com suplementação em pó?

Quanto as 5g de Proteína, acho uma informação totalmente errônea, mas até onde vai o meu conhecimento, o melhor macro pra se errar pra mais é a proteína, levando em questão tão e somente a estética.

E sobre o Léo, a mesma coisa. Ele faz um canal de comida pra ''monstros'' (lol), vc quer que ele faça o que lá? Tapioca fit com chia e requeijão diet lactose free? Ele vai inventar a dieta High Carb, High Fat & Low Protein?

Pq é isso que a maioria das receitas fitness viram sem um whey protein no meio.

Veja bem, maioria. Não disse todas.

Além de que o Whey dá um PUTA gosto na comida. Absurdamente diferente comer um bolinho de microondas, por exemplo, com e sem whey. Ao menos na minha opinião.

E outra, o cara é patrocinado, precisa vender o peixe dele. Você quer o quê?

''Oi pessoal, sou patrocinado pela integralmédica e hoje vamos fazer um prato de arroz e feijão'' lol

É meio óbvio que qualquer proteína em pó pode ser substituida por Cacau em pó, canela e outras especiarias. Quem não tem cão, caça com gatão.

Se eu tivesse a quantidade de whey protein que esse cara recebe mensalmente, sinceramente, eu faria até farofa de whey, maionese de whey, merda de whey, sei lá. Eu acho gostoso pra cassete.

MESTRE =======> UM MITO

ANDER =======> UM LIXO

flw

a que mestre vcs se referem?

num creio que vc nao conheça o mestre