O Que Comer Na Balada, Sem Sair Da Dieta?

[romario_xtz 298]

Sacolé de albumina cara!

like TM!

[Saintgraal 3456]

atum

[georgebarreto 35]

mulher é bom comer depois da balada... recomendo !

Se brincar.. vai ter neguinho dizendo que não.. pq vai catabolizar.. gasto fisico e tal..

E qual a diferença de n comer na balada, ja que esta com medinho e comer em casa?

Ou melhor, alguem que conhece IIFYM,, não ta nem ai pra isso...

[Saintgraal 3456]

procurem thiago machado no facebook, ele tem dicas especiais

[Markinght 2]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk que frangagem..

Leva miojo pra balada.. da pra comer cru.. é só levar no bolso...

Me preocupo mais com o que comer... pra n ficar empantufado e não conseguir mais beber... do que o que comer "na balada"

Vai viver a vida,, bro

frangagem nada brother...eu particularmente nao bebo, entao escolher oq comer pra poder beber mais nao me tem interesse... a questao de se preocupar c a alimentaçao nesse tempo, acaba sendo uma questao propria minha entao, se pra vc nao faz diferença, respeito. Acontece que sinto muita fome nesse meio tempo, oq acaba incomodando, por isso do topico.

[negger 30]

um dia ou outro que voce não coma nada na balada, e enxa a cara.. não vai lhe matar, muito menos acabar com os seus resultados.

só se voce querer ser bodybuilder, caso contrario, curta a vida sem medos

[Markinght 2]

um dia ou outro que voce não coma nada na balada, e enxa a cara.. não vai lhe matar, muito menos acabar com os seus resultados.

só se voce querer ser bodybuilder, caso contrario, curta a vida sem medos

entendido brother haha da pra tirar a neura ja entao

[planeta 5555]

os caras comem de 3 em 3 entao ficam sem comer e dá hipoglicemia daih ficam viajando

larga de comer de 3 em 3 horas e faça refeições maiores que o corpo acostuma e funciona perfeito

[georgebarreto 35]

frangagem nada brother...eu particularmente nao bebo, entao escolher oq comer pra poder beber mais nao me tem interesse... a questao de se preocupar c a alimentaçao nesse tempo, acaba sendo uma questao propria minha entao, se pra vc nao faz diferença, respeito. Acontece que sinto muita fome nesse meio tempo, oq acaba incomodando, por isso do topico.

Se vc nao bebe, faz como eu faço "na balada" qndo n bebo .. toma coca zero (refri.. eita....) e come carne (eita.. carne..) .. mas divago

[falange- 1184]

Eu tomo água, já cheguei a levar barra de proteína, agora eu ligo o F-se mesmo hahahaha

Se me der vontade eu encho a cara tb...

Minha dieta cutting eh proteína + PPKS