Ajuda No 1º Coclo

[weider antunes]

Eaí marombas.

estou pensando em fazer meu 1º ciclo de EA's

queria ajuda da galera que ja fez ou conhece bem do assunto

disposto a ouvir sugestões e críticas construtivas.

me falaram em fazer um ciclo de Dura+Stano durante 8 semanas

qual a quantidade que devo usar de cada uma ?

qual tpc ideal ?

valew galera

#Nopain No gain

[Jucilan Lima]

Peso?

Altura?

Bf:

Objetivo?

Cloclo?

[faeel]

cara, vai em relatos de ciclos e você vai achar milhões de topicos sobre isso,

ps: é "ciclo" !

[Saintgraal]

pesquise mais amigo.

[Run]

Procura os perfis das drogas e leia, depois leia sobre TPC.