[Falta de Pesquisa]Em Cutting Devo Cortar Completamente Doces Como Chocolate, Brigadeiro? Qual Doces Posso Consumir?

Postado 10/05/2013 às 13:17 05/10, 2013

Estou começando cutting, tinha cortado todos os doces, mas sinto que meu corpo necessita de açucar e tals, o que fazer?

Postado 10/05/2013 às 13:24 05/10, 2013

necessita porra nenhuma

come carbo ué..

Como conseguir mais de 20 reps na barra-fixa

Diferenças entre o agachamento e o levantamento terra

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara.

Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mateuzz #BondeBuilder

para de me troll
o que eu falei não ha nada de errado

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105637-ganhos-travaram/

é um troll deste tipo atrapalha o topico

Postado 10/05/2013 às 13:27 05/10, 2013

Não corte completamente , procure manter um déficit calórico e tente encaixar na dieta alimentos que permitam uma deglutição lenta, tanto na mastigação quanto na metabolização

Postado 10/05/2013 às 13:27 05/10, 2013

como você sabe que ele necessita de açucar?

sabe que carboidrato é o único nutriente que nós sobrevivemos perfeitamente sem.

facepalm para você manin!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

planeta reagiu a isso
1

Postado 10/05/2013 às 13:28 05/10, 2013

pqp que papo de gordo ...

fala sério né.

Postado 10/05/2013 às 14:07 05/10, 2013

hhahahaha... papo de gordo tentando arrumar um jeitiiiinho de comer doce... hahahahahaha

o único doce que eu como, mas raramente é chocolate meio amargo... e como só dois pedacinhos.

Always like a machine!

Postado 10/05/2013 às 14:23 05/10, 2013

eu como qualquer porcaria de fds, depois enfio uma trembolinda dentro .. e pronto nada acontece hahahahaha.

Postado 10/05/2013 às 16:33 05/10, 2013

Gordo fazendo e falando Gordice

Postado 10/05/2013 às 16:38 05/10, 2013

hhahahaha... papo de gordo tentando arrumar um jeitiiiinho de comer doce... hahahahahaha

o único doce que eu como, mas raramente é chocolate meio amargo... e como só dois pedacinhos.

flexibe dieting, iifym

"As pessoas tendem a entrar no mundo do bodybuilding, fitness, etc, por certas razoes, geralmente ligadas com auto estima, auto-confiança, imagem corporal, desordens e/ou transtornos alimentares. Infelizmente, a industria fitness e as companhias de suplementos tendem a agravar e alimentar as pessoas com os mesmos problemas, pelos quais procuravam ajuda. A ignorância, desonestidade, e o marketing da indústria fitness tendem a criar armadilhas para essas pessoas desinformadas, que caem em um ciclo vicioso" - LJ Sakellaris

IIFYM

Postado 10/05/2013 às 16:43 05/10, 2013

Estou começando cutting, tinha cortado todos os doces, mas sinto que meu corpo necessita de açucar e tals, o que fazer?

como voce chegou a essa incrivel conclusao que seu corpo necessita de acucar?

coma gelatina

Postado 10/05/2013 às 16:44 05/10, 2013

o engraçado é a parte ... Estou começando um cutting ...

putz imagia qdo estiver terminando.

Postado 10/05/2013 às 17:00 05/10, 2013

balonie

Postado 10/05/2013 às 18:09 05/10, 2013

Administrador

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