Com uma roupa coladinha ao corpo, o apresentador Marcos Mion postou uma foto da sua dedicação na malhação. Sempre muito magro, ele comemorou o fato de pela primeira vez atingir a marca de 80kg.

"Tô mal conseguindo andar por causa do treino de ontem, mas desistir, fugir, sucumbir, inventar desculpa... são palavras fora do meu lifestyle", afirmou Mion.

"Com meus parceiros de treino venci mais uma batalha, hoje focada no peitoral. Depois que bati, pela primeira vez na vida, 80 kgs, mudamos o treino e a dieta, estamos secando e buscando definição agora", explicou.

O desafio de Mion é manter a massa magra e aumentar seu peso.

Leia mais: https://extra.globo.com/famosos/marcos-mion-de-roupa-coladinha-exibe-musculos-na-academia-comemora-marca-de-80kg-mal-conseguindo-andar-8259271.html#ixzz2S5LR8nwY

Tititi hipertrofia.

qm é esse cara

qm é esse cara

Apresentador do Legendários --'

Real ectomorfo. Shape legalzin, ainda mais com esse bf

Vlvv

qm é esse cara

vocalista do iron maiden

muitos meses atras kiki foi autor de um dos posts troll que eu mais ri ate hoje, jamais esquecerei. saudade daquele dia e do momento que eu li o referido post, nostalgia total

com a grana que ele tem, melhor personal melhor alimentação e suplementos top e academia foda ai fica fácil, quero ver fica maromba desempregado e dependendo da mãe, pra alimentação

vocalista do iron maiden

muitos meses atras kiki foi autor de um dos posts troll que eu mais ri ate hoje, jamais esquecerei. saudade daquele dia e do momento que eu li o referido post, nostalgia total

gibe link plox

desistir, fugir, sucumbir, inventar desculpa... são palavras fora do meu lifestyle"

nooofa

q hardecore esse minino

ps. lifestyle?

:lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

Só não curto mais ele pq ele só vive agarrado com um taco.

com a grana que ele tem, melhor personal melhor alimentação e suplementos top e academia foda ai fica fácil, quero ver fica maromba desempregado e dependendo da mãe, pra alimentação

Maromba nu sangui sakow ?

Vish, se o tal do fiuk lá pra eles já tá um monstro o mion vai ser um guinossar, guinossauru

hahahhaa comedia demais esse forum hahahahaa

com a grana que ele tem, melhor personal melhor alimentação e suplementos top e academia foda ai fica fácil, quero ver fica maromba desempregado e dependendo da mãe, pra alimentação

Eu só sei que a nove anos atrás ele apresentava aquele sobcontrole na band e já treinava e tinha um físico bem ruinzinho, se ele continuou só vão fazer dez anos que ele treina... que eu sei.

Esse cara já é bem velhaco. rs

nooofa

q hardecore esse minino

ps. lifestyle?

:lmaosmiley: :lmaosmiley: :lmaosmiley:

kkkkkkkkkkkkk

Editado Maio 2, 2013 às 00:18Mai 2, 2013 por Kalvin

hahahhaa comedia demais esse forum hahahahaa

começando por essa foto ai do seu perfil.

kkkkkkkkkkkkkkkk.

pelo menos ta maior que o fiuk

vocalista do iron maiden

muitos meses atras kiki foi autor de um dos posts troll que eu mais ri ate hoje, jamais esquecerei. saudade daquele dia e do momento que eu li o referido post, nostalgia total

Shape legal pô ... pra um Ecto os resultados são legais, é que ele é meio babaca.

Alguem ja viu a mulher dele ? é uma das 'fitness life do high society paulistano' puts, eu acho ela muito fera ...

Suzana Gullo o nome dela, ela tem 36 anos e tem um corpo magrinho, com tudo em cima ...

super freak.....

lifestyle foi osso...

vocalista do iron maiden

muitos meses atras kiki foi autor de um dos posts troll que eu mais ri ate hoje, jamais esquecerei. saudade daquele dia e do momento que eu li o referido post, nostalgia total

bom parabens pra vc que conhece esse cara , vejo que você ocupa seu tempo muito bem.

Nunca vi esse legendários, mas esse Marcos Mion é velho hein, apresentava na Mtv uns 10 anos atrás

...e participou da série Malhação Dominical Sandy & Junior há 14, na Globo.

Daqui a pouco, alguém vai vir perguntar se " dá pra chegar natural ".

Tem um pessoal de zueragem, mas ele ta com shape melhor que 82,36% do fórum

Tem um pessoal de zueragem, mas ele ta com shape melhor que 82,36% do fórum

Pra quem recebe um salário maior que 92,36% dos usuários do fórum,

Pra quem recebe um salário maior que 92,36% dos usuários do fórum,

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk foda essa.

realmente, com o dinheiro que ele tem...

Pior, é aquele boato que o Ronaldo recebeu 6 ou foi 7 milhões pra emagrecer.

veio, se eu recebesse isso, eu emagreceria só de ver o dinheiro, veio, são 7 milhões.

Pra n perder a piada, e ja invocando o PRASSODIA THE PROIBIDO, eu particularmente tenho 3 milhões:

Pra quem recebe um salário maior que 92,36% dos usuários do fórum,

Eu diria que ele recebe mais que 123,97% dos usuários fórum...

também n tem só favela aqui né

deve ter algum playboy perdido por ai

é, talvez. rsrs

Mion tem grana mas nao pelo salario desse programa dele aí,ele tem varias empresas

mas se bobear tem nego no forum mais rico

Com uns 4 anos de treino pesado, dieta perfeita e descanso acho q da pra pegar natural