Silva25 Postado Março 12, 2013 às 03:58 Postado Março 12, 2013 às 03:58 (editado) Hoje entrei na quarta semana do ciclo. 7 aplicaçoes de 16. Segue abaixo a estrutura completa e todas as infoações pertinentes. Acabei de sair de um cutting de 2 meses seguidos e de duas semanas de low carb (60g). Meu peso que era de 88 nesse tempo foi para 76. Obviamente perdi massa magra, mas não estou tão preocupado pois sou um endoformo extremo, logo tenho a vantagem de ganhar massa facilmente. Treino consecutivamente a 1 e 6 meses, e dos meus 16 aos 18 anos treinei intensamente e bem regrado. Parei durante uns 6 meses por que enchi o saco voltei na metade do ano retrasado. NUNCA me preocupei em ser trincado nem ter uma boa qualidade, meu objetivo foi sempre ser ogro. Porem a historia mudou. Sem mais delongas gostaria de uma ajuda de vocês. Vou fazer meu primeiro (talvez segund) ciclo, ja cheguei a tomar um pré hormonal (m stane) mas não fez muita coisa, foi mais pra matar a vontade de saber como meu corpo iria se comportar e bla bla bla. Dieta - [link]https://img42.imagesh...semttulousl.jpg[/link] Nessa dieta - 3g proteina por kg. 1g de gordura por kg 3,5 carbo por kg Ciclo 1-8 250mg dura (segunda - quinta) (land) 7-10 50mg stano dia sim dia não tpc - 1-14 dias 100mg clomid + 40mg tamoxifeno 15-28 dias 50mg clomid +20mg tamoxifeno Divisão treino - ABCDE Dados de inicio do ciclo/Dados atuais Idade - 21anos Altura - 1,81 Peso - 76kg/78kg Bf - 10%/ ? Braço - 37cm/38 Cintura - 81/82 TMB aprox - 2251 + excedente de 500cal Objetivo - Ganho de 8kg LIMPOS (mantidos pós ciclo) Manter BF Força até o momento - aumento gradual da resitencia e aumento dos pesos sem muitos esforços para terminar as series Pump - Usei por mais de um mes consecutivo NO shotgun. Parei de usar na primeira semana de ciclo, o pump continua o mesmo dos treinos com o NO. Não sei especificar quão grande foi o aumento ou decrescimo. Vasodilatação - Mesmo problema acima relatado. Porém nesse caso a vasodilatação é constante, nos treinos entao é sinistra. Colateral até o momento - Acne leve, testiculos menores, azia(?) em algumas hora do dia( nunca tive esse sintoma antes de administrar as drogas), libido alta. Informação complementar - pouca retenção aparente até o momento ou quase nenhuma, volume muscular claramente maior.Aplicações nem um pouco doloridas, a não ser a agulhada hahaha. Não estou tão animado com oa resultados até o momento. Aos mais experientes com ciclos eu criei expectativas demais ou esta dwntro da media? Os resultados são mais aparentes a partir da quarta semana, é isso mesmo (Postarei fotos amanhã) Editado Março 16, 2013 às 14:03 por Silva25
rvtz Postado Março 12, 2013 às 17:41 Postado Março 12, 2013 às 17:41 Essa ázia pode ser seu fígado dando uma gritada rsrs compra Ornitargin na farmácia e toma 1 comprimido por dia após o almoço, vai te ajudar bastante. Qtos Kg ganhou até agora ? Eu faria o treino ABCx2, aproveita melhor as drogas. Se puder acrescentar um Tribulus na sua TPC seria ótimo. Um bloqueador de estrogeno também cairia como uma luva. Se quiser compre o Recycle do Purus Labs, top. Fiz um ciclo igual o seu e ganhei 12Kg, segurei 8. Fiz TPC igual a sua porém com esses dois outros produtos que falei. Boa sorte aee e bons ganhos.
Silva25 Postado Março 13, 2013 às 01:02 Autor Postado Março 13, 2013 às 01:02 Treino de hoje - Braço Pump - muito bom, instrutor me perguntou o que eu to tomando haha. Vasodilatação - igual a dos outros dias Resistencia - otima, "ate a falha" demorou a chegar nas repetiçoes de triceps. Colateral - infinita inquitação das 7hrs, acho que hoje poderia correr uma maratona. Um ponto interessante é que ate o momento meu peso só subiu 2kg e se nota hma diferença muito maior que "apenas" 2kg pra 4 semanas.
Silva25 Postado Março 13, 2013 às 20:32 Autor Postado Março 13, 2013 às 20:32 Treino de hoje - Perna+abs Pump - bom, nada demais nem de menos normal perto das outras semanas Resistencia - Sinistra, aumente a carga em todos os exercicios, inclusive no agachamento livre. Ate a falha na extensora demorou inacreditavelmente muito a chegar. Sai do aparelho me arrastando. Colateral - nenhum aparente, hoje não tomei cafeina no pre treino e a azia nao apareceu ate agora. Amanha é dia de aplicação. Dado interessante é que visivelmente estou perdendo definição, creio que nao muito pela retenção, mas sim devido a minha extrema facilidade de acumular gordura. Nada que um cutting bem feito e com bastante paciencia não resolva. rvtz reagiu a isso 1
Silva25 Postado Março 14, 2013 às 22:17 Autor Postado Março 14, 2013 às 22:17 Dia de aplicação! 8/16 Treino de hoje - ombro+trapezio Pump - otimo, segundo exerci. e eu ja estava vascularizado e com os ombros largos e trincados. Resistencia - Boa, aumentei as cargas e só senti fadigar/falhar na ultima serie do ultimo exerci. Terminei roubando fazendo +2 no final e ainda sim podia fazer outro treino haha Colateral - nenhum novo. Me pesei hoje e continuo com os mesmo 78kg, apesar de me sentir mais volumoso. Me sinto menos retido comparando com semana passada. Estou tomando cerca de 5L de agua por dia. Varias garrafas de agua ao longo do dia. Sabado de manha vou tirar as fotos e postar aqui, quero uma compração 100%justa com as primeiras fotos que também foram tiradas nessas mesmas condições. Informação curiosa de hoje é que a ampola veio com 1,4 mls oO procurei sobre isso e me parece que é comum que algumas ampolas venham com pouco a mais pouco a menos.
vitorj4 Postado Março 14, 2013 às 22:22 Postado Março 14, 2013 às 22:22 Dura da landerlan.... nessa vc se deu mal =/ já usei essa dura da landerlan, os efeito delas nao chega nem perto de uma dura de farmacia *-* o stano é de marca?
OBSCURED Postado Março 14, 2013 às 22:54 Postado Março 14, 2013 às 22:54 aeee silva, achei seu topico rsrs. veei na boa dosagem da stano tá baixa pelo tempo que você vai aplicar na boa. aumenta a dosagem pra 100mg, 2ml que vai dar uma melhorada no ciclo.
Silva25 Postado Março 15, 2013 às 02:22 Autor Postado Março 15, 2013 às 02:22 aeee silva, achei seu topico rsrs. veei na boa dosagem da stano tá baixa pelo tempo que você vai aplicar na boa. aumenta a dosagem pra 100mg, 2ml que vai dar uma melhorada no ciclo. Brother, aumentar pra 2ml dia sim dia não, e manter o mesmo periodo?
OBSCURED Postado Março 15, 2013 às 02:23 Postado Março 15, 2013 às 02:23 veeei meu ciclo era para ser de 3-10 de stano 2 ml. o periodo da tua stano ta muito curto e a dosagem muito baixa. puxaria pelo menos da quinta até a decima semana com 2 ml de stano.
Silva25 Postado Março 15, 2013 às 02:30 Autor Postado Março 15, 2013 às 02:30 Dura da landerlan.... nessa vc se deu mal =/ já usei essa dura da landerlan, os efeito delas nao chega nem perto de uma dura de farmacia *-* o stano é de marca? Monstro, pesquisei bastante antes de decidir e na maioria dos relatos nao ha diferenças notaveis em 95% dos usuarios... Talvez v esteja nos 5%... Vamos ver como meu corpo vai absorver e mostrar oa resultados Dura da landerlan.... nessa vc se deu mal =/ já usei essa dura da landerlan, os efeito delas nao chega nem perto de uma dura de farmacia *-* o stano é de marca? Monstro, pesquisei bastante antes de decidir e na maioria dos relatos nao ha diferenças notaveis em 95% dos usuarios... Talvez v esteja nos 5%... Vamos ver como meu corpo vai absorver e mostrar oa resultados Dura da landerlan.... nessa vc se deu mal =/ já usei essa dura da landerlan, os efeito delas nao chega nem perto de uma dura de farmacia *-* o stano é de marca? Monstro, pesquisei bastante antes de decidir e na maioria dos relatos nao ha diferenças notaveis em 95% dos usuarios... Talvez v esteja nos 5%... Vamos ver como meu corpo vai absorver e mostrar oa resultados aeee silva, achei seu topico rsrs. veei na boa dosagem da stano tá baixa pelo tempo que você vai aplicar na boa. aumenta a dosagem pra 100mg, 2ml que vai dar uma melhorada no ciclo. Bugo/\ veeei meu ciclo era para ser de 3-10 de stano 2 ml. o periodo da tua stano ta muito curto e a dosagem muito baixa. puxaria pelo menos da quinta até a decima semana com 2 ml de stano. 100% mesmo? To com o stano aqui em casa, semana que vem é a quinta semana. Tr pergunto pelo seguinte, nao botando em cheque seu conhecimento. Mas na maioria dos relatos e ciclos a dosagem é a que eu tonha planejado... Aceito sujestoes na boa, ate pq é a primeira vez que ciclo...
OBSCURED Postado Março 15, 2013 às 02:35 Postado Março 15, 2013 às 02:35 tipo assim, na minha opniao eu acho a dosagem de 50mg de stano mais para mulher. dou como exemplo minha namorada. fiz ciclo de 30 aplicaçoes dsdn de 50mg, 1ml de stano. o ideal para homem é de 100mg a 150mg. Silva25 reagiu a isso 1
Silva25 Postado Março 15, 2013 às 02:41 Autor Postado Março 15, 2013 às 02:41 Entendi, procurei sobre seu exemplo e voce tem razao. Nao cheguei a ver se voce respondeu, nesse mesmo estagio do ciclo 4 semana, voce ganhou qntos kgs?
OBSCURED Postado Março 15, 2013 às 02:52 Postado Março 15, 2013 às 02:52 4 kgs mais logo em seguida peguei a porra da virose.
Silva25 Postado Março 15, 2013 às 03:12 Autor Postado Março 15, 2013 às 03:12 Espu com 50% do seu peso entao nessa altura. Se tiver interesse leia um pouco sobre uma coisa foda que rolou cmgo o que me causa duvidas gigantescas sobre ganhos de kgs. Fiz um cutting SINISTRAO, jogo duro na dedicaçao, passei mals bocados como dizia minha vó, desde extrema fraqueza com 0g de carbo na ultima semana a stress de querer matar um. Eu cheguei a pesar 73kgs/74kgs. Enfim, logo quado voltei a por carbos na dieta fiquei parecendo um baiacu de tao retido. E assim fui durante duas semanas ate comecar o ciclo. Na primeira semana tava com 75kg e ainda sim super retido. Pra ter noção só fui voltar a cagar que nem gente na segunda feira do ciclo hahahah. Fui aos poucos perdendo a retençao DURANTE o ciclo e ao mesmo tempo retendo POUCO perto do que vinha retendo nas semanas pos cutting. Logo não tenho real noçaode qntos kgs exatos... Vou postar as foto sabado de manha e entao veremos, mas comparando há uma diferença boa! Alias, nao se sinta sozinho com doenças, fiquei com as duas amigdalas inflamadas semana passada. Pra nao tomar anti segurei as pontas e aguentando a dor pra engolir e me mediquei com caseiros... Propolis mel caseiro e gargareijos infinitos com tudl qje tinha na cozinha. Nao cheguei a ter febre nem nada, isso me ajudou
OBSCURED Postado Março 15, 2013 às 03:18 Postado Março 15, 2013 às 03:18 imagino que você ficou inchado porque você tava com o estomago muiiito apertado pelo cutting que você fez, ai então da um aspecto de inchaço. se é oque eu to pensando é isso. posta foto sim. ai nois vê. tambem me deu uma otima diferença mais em kgs nem tanto. poisé não é bom tomar remedio durante o ciclo não mano, detona com o figado.
Silva25 Postado Março 16, 2013 às 02:41 Autor Postado Março 16, 2013 às 02:41 (editado) Treino de hoje: Costas + abs Pump - muito bom Resistencia - Execelente!!! Colateral - nenhum aparente novo Treino de hoje numa maneira geral foi bom fisicamente falando, porém eu tava com a cabeça na bad. Detalhe do dia é que na hora de fazer adominal no banco (obliquo(?)) esqueci da agulhada e fiz normalmente. Resultado? Gluteo ergueu um caroço no lugar da aplicação de ontem. To fazendo compresaa com pano quente. Editado Março 16, 2013 às 14:05 por Silva25
OBSCURED Postado Março 16, 2013 às 03:22 Postado Março 16, 2013 às 03:22 puts cara só imagino como você ficou. se acontece algo com meu dog não sei oque seria de mim, sou muito apegado a ele ;x força ae e vamo que vamo!
Silva25 Postado Março 16, 2013 às 14:02 Autor Postado Março 16, 2013 às 14:02 Segue as fotos malucada. Dura 8/16 Stano 0 https://img5.imageshack.us/img5/8306/imagevspt.jpg
GrandeUmDIa Postado Abril 8, 2013 às 17:00 Postado Abril 8, 2013 às 17:00 MANO ! Dura lander = 1 kg de sal por dia ! Boa sorte ai
rvtz Postado Abril 8, 2013 às 18:14 Postado Abril 8, 2013 às 18:14 MANO ! Dura lander = 1 kg de sal por dia ! Boa sorte ai Não é assim também, apsar dela reter beeeeem mais que a de farmacia.
Anderson Amorim Postado Abril 8, 2013 às 19:28 Postado Abril 8, 2013 às 19:28 Cara quando subir caroço primeiro você coloca compressa gelada ou gelo,depois de 3 dias você usa as quentes.
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