Galera vamos focar no Cidadão do topico ! kkk

rob natural? kkkkkkkkkkkkkkk

peguem leve né... pega um parâmetro mais aceitável, ex: Steve Reeves

Cara mas tu também é dificil de acredita que é natural... conseguiu esse shape com treinos de força só? caralho mano, vc na rua deve ser uma tora

eu não sei o que essa galera pensa, nunca viu cara tao grande e rasgado quanto, nem na tv, nem na praia, nem em rave ou no próprio concurso men's fitness e vem dizer que o cara é natural, vai pra pqp.

e mais uma coisa, esse bicho se manteve seco o ano inteiro desde o ultimo off dele, eu sinceramente não conheço ninguém que tenha chego perto desse volume se manter seco por mais de uma semana, seja qual dieta for, gh, diurético e cacete, pra falar a verdade eu não conheço ninguém que tenha chego a 7% de bf com o volume e qualidade desse cara, eu pra me manter 6 meses seco pós gh tive que abusar de tren pra manter um pouco a massa, fora as outras drogas e eu garanto, eu parecia (e pareço) uma banana ao lado desse maluco ai, não tem, video engana, foto engana, se tu for ver de perto tu não acredita que ele consegue se manter assim o ano inteiro, mas não mesmo, pode abusar de trembolona e diurético com DNP, t3 e clen igual o zyzz, o cara não fica nessa qualidade e volume, esse bicho fura a bunda todo dia pode ter certeza, e só com coisa de qualidade que tu não encontra aqui no br nem sequestrando o presidente...

e só pra avisar to falando do rob, esse joseph ai é um pé no saco, até minha mana consegue esse shape

edit: Im fucking mad bro, acho que é o bulk falando... foda-se tb...

Editado 5/03/2013 às 01:19 03/5, 2013 por sleepsurfsex (veja o histórico de edições)

pode ser q o rob riches não seja porém acredito sim que da pra ficar com esse shape sem anabolizantes !

vocês estão lendo mt gh15 e indo na modinha ta dificil ...

Continua tomando seu whey e malto pós treino, vai ficar igualzinho ele (Y).

rob se manteve seco o ano inteiro ? é só acompanhar uns vídeos dele e vc irá ver ele com 12%

Cara mas tu também é dificil de acredita que é natural... conseguiu esse shape com treinos de força só? caralho mano, vc na rua deve ser uma tora

kk mas minha definição é ruim man. to com uns 13%.. eu sem estar com meu corpo flexionado sou "ridiculo", treinei ABCDE por 5 anos, entao meu peito e costas ficaram desproporcionais (pequenos). com treino hibrido AB2x to melhorando, peito principalmente

As vezes acho que o pessoal aqui tem muita inveja.Enfim,não dá pra ver aqui hehe

kk mas minha definição é ruim man. to com uns 13%.. eu sem estar com meu corpo flexionado sou "ridiculo", treinei ABCDE por 5 anos, entao meu peito e costas ficaram desproporcionais (pequenos). com treino hibrido AB2x to melhorando, peito principalmente

Sei lá mano, té mesmo nas fotos do teu topico tem 13%? Eu julgava menos, pq eu com 13 nao aparece tanto abdome assim, enfim, eu nao curto tanto secão secão, acho que perde o volume, acho massa o cara que mesmo de camiseta normal, nao coladinha, aparenta ser grande

vejo o shape dele em todos lugares, na academia que eu vo quem nao tem essa definação é frango.

só na batata doce, janela de oportunidade, e focar no musculo no treino.

agora falando sério, nao acredito que tem uns iludado que acha que ele é natural, rs.

vejo o shape dele em todos lugares, na academia que eu vo quem nao tem essa definação é frango.

só na batata doce, janela de oportunidade, e focar no musculo no treino.

Tenho medo de pessoas que nao sabem reconhecer ironia...

o shape desse Josef do topico é mais real para naturais, nesse video ele deve ter uns 38cm de braço, basta fazer um bom bulk até uns 40-41 de braço e depois secar ao maximo tentando manter a MM !

o shape desse Josef do topico é mais real para naturais, nesse video ele deve ter uns 38cm de braço, basta fazer um bom bulk até uns 40-41 de braço e depois secar ao maximo tentando manter a MM !

Poxa desse jeito que vc falou,tão simples kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 5/03/2013 às 12:07 03/5, 2013 por Gabriel De Souza Menezes (veja o histórico de edições)

Poxa desse jeito que vc falou,tão simples kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Simples nunca kra, Muita dedicação, foco, Dieta ! mais isso que falei foi apenas o basico !

Nao vai ficar tão definido quanto ele...

o shape desse Josef do topico é mais real para naturais, nesse video ele deve ter uns 38cm de braço, basta fazer um bom bulk até uns 40-41 de braço e depois secar ao maximo tentando manter a MM !

Nao vai ficar tão definido quanto ele...

ai ja envolve outras paradas ! ( ficar nesse grau de definição que ele ta no video com essa retenção minima só com diuretico )

Editado 5/03/2013 às 12:49 03/5, 2013 por Leo_23 (veja o histórico de edições)

esses tópicos dão muita preguiça, ele pode ter usado tudo que retém no universo e depois feito um "pré-contest" e ficado seco ou ele pode ser tipo rob riches que treina há 13 anos e diz que nunca usou AES.

Pode ter usado pequenas quantidades de insulina etc não da pra mensurar isso ...

Se vocês vissem um nego gigante mas todo retido vcs iriam dizer

Cipio - deca - Hemogenin

E isso é uma piada ele pode ter ciclado com trenb , masteron e testo la no alto e reteu ...

Olha o shape do rob ryches e o cara se cagou pra supinar 2 anilhas de cada lado, patetico. 13 anos e não consegue supinar 2 anilhas? meu deus.. nao sabia que ele treinava há tanto tempo

uma droga fantastica, unica, inexpugnavel em teoria. espero poder testa-la na pratica algum dia

Cara, nao espere muito das tren que você vai encontrar aqui no brasil nao.. É boa, mas não é nem de perto o que você le por ai, principalmente nos foruns gringos

@sleep

Obrigado pela resposta

Editado 5/03/2013 às 13:09 03/5, 2013 por 14th (veja o histórico de edições)

Primeiro era possível sem nada, agora precisa diurético...

EAs + Drogas ou não fica assim.

ai ja envolve outras paradas ! ( ficar nesse grau de definição que ele ta no video com essa retenção minima só com diuretico )

Vi uma galera falando sobre trembo aqui ... funciona quando vc tem seus 8% de bf ... comecei a ver mudanças nessa faixa ... mais que isso não tem nada demais sério msm.... isso pq eu já usei lander e gc.

Vi uma galera falando sobre trembo aqui ... funciona quando vc tem seus 8% de bf ... comecei a ver mudanças nessa faixa ... mais que isso não tem nada demais sério msm.... isso pq eu já usei lander e gc.

Eu reclamo muito da tren porque pelas doses que eu uso esperava mais. Mas ganhei pelo menos uns 10kg de MM com ela.. cheguei a ganhar 20kg retendo e sujo durante o ciclo. Pela minha espectativa é que quando acabe o cutt de no minimo 10kg limpos.. Pra compensar sinto que vou morrer a cada agulhada hahaha

Editado 5/03/2013 às 13:31 03/5, 2013 por 14th (veja o histórico de edições)

eu tb 14th, tem esse fato tb ... comecei a utilizar as doses recomendadas .. qdo vi já tava quase em 1g por semana hahahahaha

Primeiro era possível sem nada, agora precisa diurético...

EAs + Drogas ou não fica assim.

sem drogas (pelo menos clen,diuretico) fica impossivel chegar a essa definição ! como ja disse retenção minima só com auxiliares kk, mais o BF dele pode sim ser alcançado natural.

Pode?

Alcança ai e mantem por 1 mês pra gente ver...

Mais uma da série: "Poder, pode, mas eu não consigo..."

Achar que esse cara ciclou pesado ou que o shape dele é impossível de ser alcançado, minha nossa, o nível do hipertrofia é pior do que eu pensava.

Atualizando as estatísticas: Maior que 98,75% do fórum.

cara isso aqui ta cada vez pior, primeiro que nunca se sabe o que um cara usa ou deixou de usar, alguém aqui agora tem olho que faz exames?

pelo amor de deus, olhem o cara pelo lado que ele conseguiu, e não pelo que ele fez pra chegar lá ...

isso é o que importa ... que coisa .. se usou ou não usou, ele não será o primeiro nem o último ...

Editado 5/03/2013 às 16:39 03/5, 2013 por Caiooo! (veja o histórico de edições)

Nível do hipertrofia.org ta pessímo mesmo salve uns 3% nego aqui duvida de tudo, quer provas , quer que pessoas saiam do anonimato, querem te colocar pra baixo falar que nunca você irá conseguir chegar lá, que você precisa é pegar atalhos(aes), esse Noexcuses é o pior tipo dos fracassados, duvida de tudo e quer provas pra ve se chegou la se o cara é grande ou seco é sempre bomba neh ? ninguém pode ter tido trabalho árduo e chegado la com o tempo tem que ter sempre anabolizantes ? um shape "comum" deses nada demais com muito conhecimento, tempo , dedicação da pra chegar lá sim sem drogas NESSE SHAPE DO VÍDEO, sua lógica de provas é totalmente irracional, por que você não consegue fazer as pessoas também não conseguem é isso ? rs.

Vão se preocupar mais com suas vidas e deixem de ter esse ódio pelos outros pqp, 97% dos usuários são esdruxulos e críticos e OS REIS DO ESPORTE(anônimos)

Nível do hipertrofia.org ta pessímo mesmo salve uns 3% nego aqui duvida de tudo, quer provas , quer que pessoas saiam do anonimato, querem te colocar pra baixo falar que nunca você irá conseguir chegar lá, que você precisa é pegar atalhos(aes), esse Noexcuses é o pior tipo dos fracassados, duvida de tudo e quer provas pra ve se chegou la se o cara é grande ou seco é sempre bomba neh ? ninguém pode ter tido trabalho árduo e chegado la com o tempo tem que ter sempre anabolizantes ? um shape "comum" deses nada demais com muito conhecimento, tempo , dedicação da pra chegar lá sim sem drogas NESSE SHAPE DO VÍDEO, sua lógica de provas é totalmente irracional, por que você não consegue fazer as pessoas também não conseguem é isso ? rs.

Vão se preocupar mais com suas vidas e deixem de ter esse ódio pelos outros pqp, 97% dos usuários são esdruxulos e críticos e OS REIS DO ESPORTE(anônimos)

Kra vc está certo mesmo, mais Natural natural mesmo eu acreditoo que seja muito mais muitoo dificil chegar nesse nivel de RETENÇÃO HIDRICA que o Josef tá no video, talvez ele tenha feito uso de diuretico só pra gravar o video e tirar fotos nunca se sabe né !

O shape do cara tem uma maturidade muito boa ... da pra ver várias inserções musculares ... mto bom msm ...

Vou ser sincero, eu não acreito que o MEU shape fique assim naturalmente hahahahaha.

rob se manteve seco o ano inteiro ? é só acompanhar uns vídeos dele e vc irá ver ele com 12%

eu quis dizer denso... mas mesmo assim, ele não chegou nos 12% pelo que mostrou nos videos no decorrer do ano

lol agora que joguei no google esse josef rakitico que vi:

retiro tudo o que eu disse.

Editado 5/03/2013 às 22:40 03/5, 2013 por sleepsurfsex (veja o histórico de edições)

Como uma pessoa citou ai, rolou muito treino e dieta!!

Pra chegar nesse nível não é necessário uso de AES