Greem 3 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:50 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:50 Fala ae galera, blz? Me falaram que se não treinar perna, eu não irei conseguir desenvolver meus outros musculos, porque sem o treino de perna não conseguirei atingir a hipertrofia. Mas eu ja treino a quase 1 ano e não treino pernas, e meus musculos estão crescendo normalmente, estou bem satisfeitos com o resultado do crescimentodos musculos. E assim como eu, conheço bastante gente que não treina perna e é grande msm. Poderiam me falar se esse negocio existe msm? Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:51 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:51 (editado) Me fale mais sobre a sua saga para se tornar um grande corneto... Editado Fevereiro 13, 2013 às 00:51 por ranzo159 Notreveh e Pyanodin reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu 61 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:53 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:53 Me fale mais sobre a sua saga para se tornar um grande corneto... Conte-me mais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wKxFire 0 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 Me conte mais como e parecer um POMBO. Me conte mais como e parecer um POMBO. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matraca 46 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 Você envergonha a CLASSE MAROMBEIRO galinacio de verão Cone Humano, Sorvete de casquinha Douglas jca reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:55 cara obvio que tem que treinar pernas, o treino de pernas ´´e o mais importante numa rotina de treinos! e so vc quer q seu braço cresça mais rapido, simples , treine pernas! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lekos650 0 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:57 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:57 sehloko nego nao tem vergonha na cara nao pelo amor. So me responde um coisa, qual o motivo de voce nao treinar perna? A menos que voce tenha problema nas pernas nao vejo nenhum motivo para nao treina-las, é muito feio cara que tem um puta shape e uma perna de sabiá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nosferatu 61 Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:57 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 00:57 Velho, falando serio, treinar perna estimula o organismo a produzir testosterona...Pode Ativar o metabolismo..etc..etcc.. Assim como uma corridinha de leve..srsr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
villas 165 Postado Fevereiro 13, 2013 às 01:13 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 01:13 sehloko nego nao tem vergonha na cara nao pelo amor. So me responde um coisa, qual o motivo de voce nao treinar perna? A menos que voce tenha problema nas pernas nao vejo nenhum motivo para nao treina-las, é muito feio cara que tem um puta shape e uma perna de sabiá. Ele joga futebol. HAHAHAHAHAHAHA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MaRLo 3 Postado Fevereiro 13, 2013 às 01:21 Compartilhar Postado Fevereiro 13, 2013 às 01:21 Boa sorte agora para tentar deichalas grandes ou proporcionais com seu corpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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