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Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

Por Heraldo Costa
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado
  • Autor

valeu galeraaaa...

tamos ai...junto...sempre

abçs

Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/">http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/

HUMILDE, GUERREIRO E VENCEDOR...MUITAS DAS VEZES ME ESPELHEI EM VC PARA ALCANÇAR O QUE EU QUERIA NESTA VIDA E NA MUSCULAÇÃO...OBRIGADO POR TUDO MESTRE!!!

Postado
  • Autor

eu estou sem maquina man...vou pegar com o meu mano...ai sim eu posto...a ultima foi do meu celular q nao tem a resoluçao muito boa

Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

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Postado
  • Autor
Parabéns cara, lição de vida isso aí!

valeu man...aquela parada sua..eu te respondi via Mp

se estiver ao meu alcançe em te ajudar..estou aí :)

grande abraço e mais uma vez obrigado

Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

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  • 2 semanas depois...
Postado

Parabéns cara isso é isso aí.

Eu pensando que com meus meros 5 meses de treino já estou bem , hahaha , ja vi que montar uma dieta bem fodastica pra crescer. Como voce falo a dieta eh a base de tudo

  • 2 semanas depois...
Postado

cara seu relato foi excelente

raxei de rir com nomes que chamavam a vc, mais nem tem piada

tem piada agora que vc conseguiu chegar nos seus objetivos e aqueles que zoavam vc agora diante de vc são 0

  • 2 meses depois...
  • 5 meses depois...

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