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Perda De Liquidos

Por Gil Brother
Em Dieta e suplementação

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Postado
Cortar sódio e aumentar a ingestão de líquidos e diuréticos.

(me corrijam de se eu estiver errado e acrescentem se faltou)

Eu acho que tem que tomar um pouco de cuidado nessa de ''cortar o sódio'', pesquise sobre o balanço sódio-potássio

Cicle para ficar enorme, gigante, monstro! Quem cicla para crescer "um pouco"ou dar uma "inxadinha" não passa de um frango mal informado.

Postado

O sal é um composto formado por NaCl. O Na é o sódio, que funciona no controle hidrico da célula. O sódio puxa a água, então o corpo numa estratégia de defesa retém os líquidos. Mesma coisa se vc tiver bebendo pouca água.

Se não tiver sódio também causa problemas, tem que ter um pouco sim.

ogrodancerscopy.jpg

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