Tenho 16 anos, em 2011 começei a notar q meus mamilos estavam meio inchados e sensíveis...no final de 2011 fui ao médico, e ele disse q eu + ou - 6 meses iria voltar ao normal...o que ainda não aconteceu. Obs: Qnd eu sinto arrepio de frio, os mamilos ficam duros e menores (loko não??) kkkkkkkk.

Não tem mt a ver com musculação, mas eu sei q qm malha costuma saber mt sobre o corpo e seus mistérios!!

Isso daí é gordura localizada no peito. Eu também tenho, e muita gente tem. Ginecomastia não some no frio. Gordura se "compacta".

Isso daí é gordura localizada no peito. Eu também tenho, e muita gente tem. Ginecomastia não some no frio. Gordura se "compacta".

isso mesmo !

Mas tipo, eu fui no médico e ele disse q na minha idade é normal isso...q é uma coisa lá de hormônios. Msm assim, tem a ver com gordura??

Mas tipo, eu fui no médico e ele disse q na minha idade é normal isso...q é uma coisa lá de hormônios. Msm assim, tem a ver com gordura??

Espere por mais um tempo, vc sente alguma bolinha ao tocar seus mamilos ?

Estrogenos em excesso fazem com que a gordura se acumule na regiao da glandula mamaria (sim homens tb tem apenas elas nao se desenvolveram), é normal isso na adolescencia

Apesar dele dizer que some sozinho, nao teria problema nenhum vc usar um tamox, vai bloquear o receptor estrogeno das glandulas, como nao é gineco é lipomastia talvez nao saia essa gordura, mas nao vai acumular mais

Como que ta o seu bf, vc ta gordao, mais ou menos, ou fininho?

Estrogenos em excesso fazem com que a gordura se acumule na regiao da glandula mamaria (sim homens tb tem apenas elas nao se desenvolveram), é normal isso na adolescencia

Apesar dele dizer que some sozinho, nao teria problema nenhum vc usar um tamox, vai bloquear o receptor estrogeno das glandulas, como nao é gineco é lipomastia talvez nao saia essa gordura, mas nao vai acumular mais

Como que ta o seu bf, vc ta gordao, mais ou menos, ou fininho?

na minha avaliação física de 2 meses atras, to com 62 kg, e 9% gordura relativa...

Espere por mais um tempo, vc sente alguma bolinha ao tocar seus mamilos ?

sim, sinto uma bolinha!!

Tem um amigo meu que tem isso, ele tem os peitos caidos kkkkkkkkkkk, ée engraçado e eu meus parça fica dizendo que ele quebro o peito kkkkkkkkkkkk e ele disse tb que o medico disse pra ele que é pelos hormonios, mais n sei, depende de cada um eu acho

respostas simples faça paralelas

Mano isso sao Hormonios cara '-'

lucram falou tudu , assim como mulheres com muita testo ficam com peito quadrado kkkk mais enfim evite alimentos ricos em estrogenos po se voce nao malha deveria começar pq so malhando pra aumentar bastante a testo tambem tenho um amigo que os peito dele e bicudo taligado KKKK muito feio

Segundo um tópico aqui do hipertrofia msm, estes são alguns alimentos estrogenos: Soja, Millet, Cevada, Linhaça, Lentilhas, Centeio, Clover, Feijão, Lima beans, Funcho, Bico, Cenoura, Eggplant, Abóbora, Trigo, Sementes de sésamo, Yam, Tomates. Está correto esta lista??? São estes alimentos que devo evitar???

https://www.hipertrofia.org/blog/2011/06/30/7-alimentos-que-elevam-a-testosterona-naturalmente/

e estes, são os alimentos indicados para o meu caso???

Espera respostas ^^

Segundo um tópico aqui do hipertrofia msm, estes são alguns alimentos estrogenos: Soja, Millet, Cevada, Linhaça, Lentilhas, Centeio, Clover, Feijão, Lima beans, Funcho, Bico, Cenoura, Eggplant, Abóbora, Trigo, Sementes de sésamo, Yam, Tomates. Está correto esta lista??? São estes alimentos que devo evitar???

https://www.hipertrof...a-naturalmente/

e estes, são os alimentos indicados para o meu caso???

Espera respostas ^^

sim pricipalmente a soja evite ela , e coma brocolis bastante pq contem Indol-3-carbinol axo que e assim que escreve ele mata regula a quantidade de estrogeno no seu corpo

sim pricipalmente a soja evite ela , e coma brocolis bastante pq contem Indol-3-carbinol axo que e assim que escreve ele mata regula a quantidade de estrogeno no seu corpo

e o feijão?? fiquei na dúvida, pois está nas duas listas q eu citei??

e o feijão?? fiquei na dúvida, pois está nas duas listas q eu citei??

nao se nao era pra eu ter virado mulher fais tempo ASDIOHASDUIOASDHUIASDH oque como de feijao mam nao e brincadera acredito que o feijao nao aliais o feijao se nao me engano contem bastante zinco , zinco bastante aumentara gradativamente sua testo ele ajuda bastante tanto que temos o zma

nao se nao era pra eu ter virado mulher fais tempo ASDIOHASDUIOASDHUIASDH oque como de feijao mam nao e brincadera acredito que o feijao nao aliais o feijao se nao me engano contem bastante zinco , zinco bastante aumentara gradativamente sua testo ele ajuda bastante tanto que temos o zma

kkkkk essa de virar mulher foi foda!!