Imagens Mostrando Musculos Em Cada Exercicio!

[brunoow]

FEXEM AE!!

[h1kenzx]

porra pensei que ia tirar algumas duvidas minhas, voce coloca isso, eh soh colocar um tanto de imagem, dps faz outro post coloca dnv e vai indo!

[Bobo da corte]

Nesse link tem alguns livros.. dentre eles GUIA DOS MOVIMENTOS DE MUSCULAÇÂO, otimo livro mostra muitos exercicios e os musculos utilizados explicando a forma correta de execução!

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...1&hl=livros

[brunoow]

porra pensei que ia tirar algumas duvidas minhas, voce coloca isso, eh soh colocar um tanto de imagem, dps faz outro post coloca dnv e vai indo!

nao da nao, tentei fazer isso. Se vc posta 1 post com as 9 imagens, no segundo nao pode ter nenhuma (pq tipo cola)

[marquinho]

não tem como, sei lá... Upar em algum site q hospeda imagens como: https://imageshack.us , https://photobucket.com

e depois postar apenas os links , Pq fiquei bastante interessado nessas imagens !

flw abraço

[marquinho]

... ah , vc conseguiu né bem na hora q escrevi o Post acima

vleu