Quero Parar De Ganhar Massa Muscular, Mas Continuar Malhando..

[lololol 42]

@Spy

Man, cada post seu é uma historia KKKKKKKKKKK, no final do ano irei criar o topico: '' Coleção das historias do Spy ''

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[SpyThieF 186]

Tenho de mudar a foto do avatar HAHA Joga uma ONFIRE>

@Spy

Man, cada post seu é uma historia KKKKKKKKKKK, no final do ano irei criar o topico: '' Coleção das historias do Spy ''

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Pior que ja pensei nisso como dise pra paprut e pra galera do offtopic, trago muita coisa do cotidiano coisas que vcs fazem raramente.

[NewMonster 12]

Spythief devia ser o valentao da escola rsrs

[SpyThieF 186]

Spythief devia ser o valentao da escola rsrs

claro com 45kg e 1,65!! O meu lance era maloqueragem, ja levei faca pra escola na epoca das facas, todo mundo tinha uma, akelas facas BUTERFLY que vc abre ela e roda, era da FJG, isso pq o colegio era catolico, o direto era padre(rede salesiana de ensino, tem no brasil todo, Escolas Dom bosco...) Eu era amigo dos mais conhecidos, entrava pra brigar todo com peito estufado pq sabia q tinha gente pra ajudar kkkk

Essas aqui, nao sei se vcs ja tiveram isso na escola, na epoca da moda disso kkkk isso foi moda na 6ª serie.

Parei com as postagem. nada a ver com topico...

[NetoGym 151]

Aqui é mais sussa , o povo briga com tesoura colorida

[MateusPacheco 14]

se voce acha que ta legal, ai é com voce , então voce deve manter a dieta na mesma caloria que gasta, sem exedentes caloricos , só isso .

ja que nao quer ganhar massa muscular , porque não pensa em ganhar força ?

Faz o StrongLift 5x5 , consuma calorias que voce gasta e você vai manter o mesmo corpo , só que ganhando força

[Cacá_ 5]

Não é todo mundo que quer ficar com um shape extremamente perfeito com uns 100 e uns 3% BF, cada um tem um objetivo, se ele acha que ja esta com o corpo maneiro ( o que pode ser maneiro pra ele, pode não ser para outra pessoa) , porque tantas criticas em cima do cara? Vão dormir por favor.

[Visitante usuario_deletado23233]

Não é todo mundo que quer ficar com um shape extremamente perfeito com uns 100 e uns 3% BF, cada um tem um objetivo, se ele acha que ja esta com o corpo maneiro ( o que pode ser maneiro pra ele, pode não ser para outra pessoa) , porque tantas criticas em cima do cara? Vão dormir por favor.

Esse fórum só admite quem quer ser gigante

cai fora seu rato!

[Cacá_ 5]

Esse fórum só admite quem quer ser gigante

cai fora seu rato!

Me mostre isso nas regras do fórum, depois comente novamente, abraços amigo gigante!

Editado Novembro 11, 2012 às 03:55 por Cacá_

[MateusPacheco 14]

Esse fórum só admite quem quer ser gigante

cai fora seu rato!

Respeite a opinião dos outros amigo, se o cara não quer ser grande é escolha dele e não tem nada no forum dizendo isso , acredito que esse é um forum que aceita a todos e com um unico objetivo : ajudar e dar conhecimento a todos .

abraços