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Chega De Suplemento ! Oque Acham ?

Por samuel_mmc
Em Dieta e suplementação

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Postado

Ae galera , meu pai quando era culturista só tomava Creatina ( em dosagens absurdas) e também não ligavam muito para a dieta ( ele só se alimentava muito bem , com muitas proteínas e etc ) !

Mano tava pesando ! ja gastei muito cash com suplemento ! tou pesando parar e ficar tomando só creatina e um pré-treino ! Oque acham da escolha ?

Suplementação atual : Whey protein gold , Carnivor , cla , neuroboost !

Postado

Voce que sabe..

Nao precisa de suplemento pra ter ganho, suplemento só completa a alimentaçao, dando os nutrientes que voce nao conseguiria com tanta facilidade na dieta..Se vc tiver uma dieta boa, talvez nem precise..

Fica um tempo sem, se nao gosta, volta

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