Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#defesa pessoal

  1. Qual academia de luta você escolheria no meu lugar?

    Zkx973 ·
    • 12 comentários
    • 1.597 visualizações
    kkmultes

  2. Como lidar quando "colarem" atrás de você na rua?

    Zkx973 ·
    • 7 comentários
    • 1.093 visualizações
    Casemito

  3. Qual arte de defesa pessoal você prefere?

    Zkx973 ·
    • 6 comentários
    • 1.671 visualizações
    Brachio

  4. JUDÔ como defesa pessoal

    Mr.Jow ·
    • 20 comentários
    • 5.476 visualizações
    Wesley Pinto

  5. Material sobre kung fu

    Julio Weiguert ·
    • 3 comentários
    • 1.069 visualizações
    Julio Weiguert

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.